1.Centurion labz legion2-smak lemon burst 2. Rozpuszczalnosc 2/5 3. Pompa 2/5 4. Pobudzenie 5!!!/5 5 . Ogólne odczucia 5/5 Smak - pieprz. Nie wiem skąd ten Lemon. Pobudzenie jak nigdy. Trening zrobiony na 100%. Jak dla mnie numer jeden wśród przedtreningowek jeśli chodzi o moc do treningu bez żadnych palpitacji i zejsc. Dodać aakg i niczego [...]
nie mam ochoty na nic Najlepiej jakbym poszedl spac W DT tez tak mam ale ratuje sie przedtreningowka Miche trzymam Ostatnio mam taki apetyt ze wp*****lam czesciej niz co 3 h a nadal nie czuje sie najedzony
pytam po to, ze jesli to stak przedtreningówka, to nie widze sensu w braniu w DNT. Jak chcesz zrobic cykl na krecie, to dokup mono, jabłko czy jakąkolwiek inną forme i bierz w DNT i w DT rano, a ten stak z kretą jedynie przed treningiem
Spoiler według mnie śmiało zatem możesz lecieć ten zestawik, każdy poleca na hardcorowe wycinki :-) Białym Wimeniny omega 3 jak najbardziej ok białko w proszku to Twoj wybór, ja np nie chce pić białka gdy mam do zjedzenia tylko te 1000 kcl, błonnik warto dodać a zwlaszcza gdy dwójka w wc nie wchodzi... (mi baardzo pomógł) w jakim celu kreatyne [...]
[...] pierwszy tydzień black bombsa (spalacz) ale smak tak chvjowy byl ze przestałem to brac bo mnie cofało.. Bcaa ok. 20g dziennie, białko ok. 40g dziennie z prochu i do tego przedtreningówka. Białko ok. 2.5g/kg, tluszcze tyle co z jajek i czasami sera zoltego, wegle tylko z warzyw.. http://oi60.tinypic.com/ibmetg.jpg Jak chciało mi sie coś [...]
nom.nowy fajny trening. moze jakis.partner treningowy masz jakiegos zioma?;p dobra muza. plus 10000 dla mocy ! Nigdy nie trenowałam szczerze mówiąc w słuchawkach %-) Oczywiście nie licząc cardio :-D ja musze mieć dobra muze , działa lepiej niz przedtreningowka ;) w słuchawkach mało trenuje, na siłowni mam taki komfort że mam swoje cd nagrane i [...]
[...] ? Glutamina jest dobra jednak nie w celach w których jest sprzedawana . dokładnie tak :-)) Czytałem gdzieś badanie, które podważały działanie osławione BCAA. Stwierdzenie, że tylko podstawowe suplementy działają jest wg jak najbardziej prawidłowe. Kreatyna, BA, kofeina, jakaś przedtreningówka- tak. Reszty nigdy nie kupowałem i raczej nie będę
[...] badanie, które podważały działanie osławione BCAA. Stwierdzenie, że tylko podstawowe suplementy działają jest wg jak najbardziej prawidłowe. Kreatyna, BA, kofeina, jakaś przedtreningówka- tak. Reszty nigdy nie kupowałem i raczej nie będę ja znalazłem jedynie artykuł niedouczonego kulturychy, który myślał, że skoro organizm wykorzystuje bcaa [...]
[...] wiele lepsze sa na wolnych ciezarach więc bez zastanawiania sie bym zmienił, lepszym rozwiązaniem bedzie ten obwodowy ale na wolnch cięzarach, FBW tez może byc 2, przy redukcji moim zdaniem zbedny 3. przedtreningówka pomaga w ciezkich treningach wiec na redukcji i innych cyklach się zawsze sprawdza co do diety to rozpisz normalnie to sie poprawi.
[...] sog'i ;) tAke to jest ta karteczka: http://pokazywarka.pl/0c2szb/ ;D Co do shaker'a to powiem wam że jest fajny, ale czasami gwint źle się skręci. Co do white flood'a to polecam z pełną świadomością ;) Bardzo dobra przedtreningówka ale też bardzo mocna. Ja brałem cały czas określoną porcje i zawsze czułem się świetnie. Warto wydać kasę na to ;)
Platinum bardzo dobre choć piłem i lepsze w smaku Damian91- podobno dobrze działa ale moja opinia nie będzie zbyt obiektywna bo od jakiś 7-8 mies mało używam przedtreningowka A prawie wcale i teraz jak coś biorę to każda ilość mnie kręci
[...] w szarym opakowaniu sciteca. to bcaa czy bcaa plus, jak próbka leży koło magnezu ? U mnie, tak? Kofeina - http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html - rewelacyjnie na mnie działa. Edytuję, dopiero dopatrzyłem %-) Ta przedtreningówka od Iron horse, show time czy jakoś. Zmieniony przez - FanC w dniu 2012-08-13 21:40:14
wogóle to mam problem, zaczynam niedługo jechać z mono ,nano+halo i chciałbym dorzucić do tego jakies amino ,tylko czy jest sens skoro halo to potreningówka? i kiedy między przedtreningówką i po wrzucić to mono?
Cześć Koniu, próbowałem uzyskać odpowiedź parę tematów wyżej w "Aktualnych spalaczach", ale tam wszystko umilkło i nie mam żadnej informacji. Moje pytanie brzmiało: Mam obecnie 2 pasje sportowe: biegi długodystansowe i crossfit. Moja tkanka tłuszczowa to ok 11-12%. Szukam 2 produktów wspomagających redukcję. Jeden (przed treningiem biegowym [...]