SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • Laczenie supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy boster testosteronu mozna laczyc z przedtreningowka?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2019-11-11 10:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna przedtreningówka

    Temat
    Suplementacja

    Witam, jestem na etapie zakupu przedtreningowki póki co przed treningiem spożywam Jack3d, pomimo dobrych recenzji ta przedtreningowka wydaje mi się dosyć średnia zatem chciałbym prosić was forumowicze żebyście polecili mi mocna przedtreningowke która wywali z butów:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2019-12-25 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zachowywał. Najlepiej jakby była bez kreatyny, ponieważ ją biorę oddzielnie i ciężko byłoby odmierzać potem. Kiedyś wypiłem napój energetyczny to nie było fajne, pociłem się okropnie a serce waliło, nie wiedziałem co ze sobą zrobić to nie wiem czy z kofeiną byłoby dla mnie dobre, czy przedtreningówka bez kofeiny może być tak samo skuteczna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2020-01-24 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie idze od 4 miesiecy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Wiek 31 wzrost 183 waga 86.6 Bf ok.15%. Obwod bicepsa 40 cm , obwod lydki 38cm ,obwod klatki 113cm , obwod przedramienia 33cm , obwod bioder 100 cm , obwod uda 58cm , obwod w pasie 88cm. Okolo 2800-3000 kalorii w tym 200g bialka - 75g tluszczy - 375g wegli. Suple: Kreatyna- cytrulina - przedtreningowka - omega 3 - vitaminy - Bialko do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2020-03-31 16:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zakupić trochę więcej odżywek, chciałbym przybrać na masie. Co sądzicie o takim zestawie : - DEVIL MASS ~ BERSERK LABS - CREA X3 ~ BERSERK LABS - WPC PLUS ~ SFD Co sądzicie o dodaniu : - witaminy w tabletkach (jakie) - TRIBULON ~ TREC - przedtreningówka (jaką) Co sądzicie o takim zestawie? Może warto coś zmienić lub nie brać, polećcie coś :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2020-04-20 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redos hardcore

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy mozna laczyc radox hardcore z jakas przedtreningowka ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2020-05-11 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze przedtreingówki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć! Jakie waszym zdaniem są najlepsze przedtreningówki dostępne na rynku? Próbowałem przed moją obecną przedtreningówką Animal Fury, ale szybko przestała działać tak jak powinna. Tym razem lecę na przedtreningówce Stimul8 i muszę przyznać że daje bardzo mocnego kopa, żelastwo lata po siłowni %-) Chciałbym spróbować tym razem czegoś nowego, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2020-05-19 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wprowadzić dietę. Tylko na przyrost masy, bo schudnąć nie mam z czego. Od czego mam zacząć swoją przygodę? Jakie suplementy stosować i czy w ogóle na początku coś brać? Proszę mi wyjaśnić na czym polega przedtreningówka, białko itp. Kiedy należy to brać? Jeżeli można to proszę powiedzieć o wszelkich suplementach- Kiedy co i jak. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2020-05-22 03:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam szukam dobrej przedtreningówka pompującej może być zarówno proszek jak i shoty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2020-06-12 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam szukam dobrej przedtreningowka może być zarówno proszek jak i shoty. Brałem już nitrobolon, hero pump, pump kick,olimp xplode. Boom shot i nie jestem zadowolony z tych przedtreningowek. Może polecacie jakoś dobra przedtreningowke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2020-11-02 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - przedni akton

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] hantle Dieta : 3000kcal -> ~ 110-130G biała, 15-25% tłuszcze, reszte węgle Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, omega 3, d3k2, nie raz jakaś przedtreningówka wleci Ostatnio przerabiany plan: góra/dół/góra Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2020-11-25 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia off

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Nie mam energii do przeprowadzenia treningu . Jakaś nie moc . Tak się zastanawiam nad przedtreningowką ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2020-12-05 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domowym zaciszu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] thrust 3x - reverse nordic curl 3x - coppenhagen adduction 3x - plank clamshell 3x - lying band hip internal rotation 3x Brzuch - band ab wheel 3x (regresja) - dead bug 3x - plank 3x - side plank 3x - landmine rotation 3x10 - bench leg raises 3x suplementacja: kreatyna, cynk, witamina c, witamina d3 + k2, omega 3, ashwagandha, przedtreningówka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2020-12-07 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce zrobic swoj pierwszy cykl na testosteronie (prolongatum).Zrobilem dzisiaj badania i nie wiem,czy zaczynać cykl ,czy zbijać prolaktyne i dopiero wejść na testosteron. DORADZI KTOŚ??? Wynik Norma TSH 2,20 0,38-5,33 FSH 7,3 1,27-19,26 LH 5,6 1,24-8,62 Prolaktyna 33,84 2,64-13,13 Testosteron 6,95 1,75-7,81 Dodam , ze krew miałem pobraną 30 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2021-01-05 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcję kawy). Myślałem nad zakupem przedtreningówki, aby trening był jeszcze lepszy. Zauważyłem to: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_FAME_Pre_Workout-opis40840.html?device=c&gclid=Cj0KCQiA1KiBBhCcARIsAPWqoSogqt_-Myda4vMsra6NyIC_J-NWKGBvCYv8U3JzetBuYxO8fwHN9RwaAiRWEALw_wcB Czy będzie to dobra przedtreningówka? Lub są inne fajne zamienniki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-02-15 10:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza przedtreningówka cena/skład

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, chciałem was spytać jaka przedtreningowka waszym zdaniem jest najlepsza oczywiście w rozsądnej cenie z dobrą ilością porcji. Szczególną uwagę zwracam na wysoką ilość kofeiny, cytruliny i bety (lubię to uczucie swędzenia za uszkami haha). Piszę ten temat, ponieważ nie znalazłem jakiegoś aktualnego a rynek jest coraz większy. Pozdrówki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2021-03-04 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawnościowe w połowie tyg i nie mam czasu czekać, ból doskwiera chyba od przeciążenia ( za dużo trenowałem). A może w ogóle macie jakiś fajny sposób na egzaminy sprawnościowe tabletki/ przedtreningówka jakaś tylko nie żeby mnie wywaliło w kosmos bo ja nigdy nie brałem czegoś takiego a mam równiez bieganie i nie mogę być spompowany. Pomocy!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2021-12-26 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia push-pull 4 x

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Na start ankieta **************DANE PODSTAWOWE:**************************** • Damian.91 • Mężczyzna • 30 lat • 189 cm • 5 lat (dość sporo przerw, kontuzja, narodziny dzieci, zmiana miejsca zamieszkania etc.) Łącznie 5 lat a ciągiem około 3 **************PARAMETRY OBWODÓW:**************************** • 88kg • Obwód przedramienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2022-08-04 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, cwicze niecaly rok, progres jest, dieta jest ale czuje niedosyt. Pierwsze pol roku cwiczylem Stronglifts 5x5 3x w tygodniu, obecnie mam taki plan jak ponize i robie go nonstop tj. bez dni wolnych, czuje potrzebe codziennego pompowania na silowni, wpadlem w cug. I pytanie moje, czy plan jest ok czy lepiej rozpisac nowy na 6 dni? Waga 70kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2022-10-23 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, - 29l - 68kg/185cm - staż 2 lata ciągły (przed kontuzją) - cel MASA!!!! - koncze mono micronizer od terca Po ponad 2 letniej przerwie spowodowanej kontuzją i stracie ponad 12kg postanowiłem wrócić. rozgrzewam się około 2 msc zaaplikowałem do tego podstawowego micronizera od treca, dieta dopięta w miarę uzupełniona gainerem i teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2023-02-10 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)