przedtreningówka

[...] - z zakwasami na 4kach i bolącym biodrem (o dziwo w trakcie treningu nawet nie pisnęło). Żeby wyjść z domu potrzebowałam kopa w postaci 2 grzanek z masłem i miodem:) Taka przedtreningówka home made. Trochę miałam pecha bo faceci sobie urządzili jakieś zawody akurat koło miejsca do MC i przysiadu. Najpierw długo tyłek mobilizowałam- myślałam, [...]

Tylko teraz: Tsubame Ty masz beta alaninę, a właśnie na tym się opiera moja przedtreningówka. Plus tauryna, kofeina... Nie wiem czy to takie zuooo ;)) Ja osobiście po betaalaninie nie odczułam jakichś supermocny... ale tylko dwa razy spróbowałam, może przy regularnym stosowaniu jest większy efekt... nie wiem, kreatynę wspominam lepiej, ale na [...]

Adam, mam jeszcze pytanko bo nie jestem pewien nadal co robic :p pytalem ostatnio o te tygodniowe roztrenowanie, zastanawia mnie czy bedzie lepszy calkowity off od silki a zostawienie samego cardio (czy interwalow?) codziennie, czy po prostu wystarczy zredukowac obciazenie o okolo 20% ? W tym samym czasie chce przy okazji zrobic sobie wolne od [...]

[...] A potem jeszcze te przysiady:)) z Zestawu. Czas z dzisiaj 19min 13sek. Za pierwszym razem było ponad 24 min. Jest progress 8-). Ciekawe, na ile "maczała w tym palce" przedtreningówka. Suple - przedtreningówka, Fat Transporter, ZMB. Ciecze - woda 1,5l, kawa x4, herbata owocowa x4. Warzywa - pomidor, papryka, brukselka, fasolka, sałata, [...]

mam 38 lat, 180cm wzrostu, waga 104kg, mam za sobą kilka lat na siłowni z małymi przerwami nigdy wcześniej nie stosowałem SAA oraz SARM, w grę wchodziły tylko suplementy (kreatyna, tauryna, białko, witaminy, ZMA, boostery testosteronu: DAA, kozieradka, tribulus, ashwaganda, korzeń maca itp.) skusiłem się na Ostarynę solo od "WXN Labs" cykl trwał 6 [...]

Cześć ! napisze wam co nie co o sarmach :) na silowni jestem juz 2lata ( ogolnie cwicze od dluzszego czasu) , po ponad roku chcialem sie czyms wspomoc dla lepszych efektow. (mam 23lata) tak wiec zlapalem za ostaryne, bralem przez 3tyg, JEDYNY efekt to taki ze nie moglem po tym zasnac, bralem 3tyg i stwierdzilem ze jak nic nie daje nie biore, [...]

[...] ATP (adenozynotrifosforan) jest od 4 do 6 razy wydajniejsza i szybsza z węgli niż z tłuszczu. Stąd ospałość. Jaki na to sposób pytasz Litwinie ;) ?? Na początku duże dawki kofeiny w ciągu dnia lub jakaś przedtreningówka a po kilku dniach organizm się zaadoptuje przyzwyczai i przestawi. Jak kolega pisał miał podobnie na ostarynie już tak nie ma.

[...] właśnie tego letargu ale nie po iniekcji tylko po oralnym firmy oura labs. Spotkałem też ludzi, którzy odczuwali zamułe po bpc w tabletkach jednak do przeżycia i nic z czym przedtreningówka by sobie nie poradziła. Co do Twojego przypadku pisałeś, że sam wątpisz aby androchem robił podróbki więc jakby zaprzeczasz że mogłoby być tam coś innego [...]

Wszystko było dobrze na mniejszych dawkach, lecz jak przełączyłem się na pełną taka sytuacja i pytanie, czy po prostu organizm nie był gotowy na to, bo w reakcję z przedtreningówką od GymBeam thor no stim to wątpię, czy też z SNS, lecz SNS uwrażliwia na insulinę GW również, a posiłek to w sumie na redukcji był gówniany w kalorie, lecz rozłożyło [...]

[...] dreszczy jak po alfie nic. Wziąłem na drugi dzień zwykłą kofe 200mg i alpha yohimbine 2,5mg i 20min później pobudzenie woda z nosa, gęsia skórka. A tam taki skład na etykiecie że jedna z mocniejszych by człowiek pomyślał. Nienawidze jak producenci tak robią że skład niezgodny z etykietą obojętnie czy to spalacz, ostaryna, przedtreningówka itp.

Antos098, ja jako jeden z tych 'expertow' co doradzaja gowniane suple chcialem napisac, iz odpowiedzialem na pytanie zadane, konkretnie i krotko. Dobrze wiemy, ze jak ktos(kazdy z nas) cos sobie ubzdura, postanowi to sie raczej nie da odwiezc od pomyslu. Na pytanie kolegi odpowiedzielismy, poniewaz na 90% i tak kupi przedtreningowe, wiec niech juz [...]

ja wczoraj zajrzałem do pudełka z ZMA i tam dno zaczyna być widać dlatego zapytałem, białka i stano jest jeszcze sporo i pytanie czy przedtreningówka jest w drugiej turze też obowiązkowa?

[...] ( 60 ) +6 F = 10/10/10/10 ( 40 ) +4 G = 15/15/15/15/15/15 ( 90 ) +6 H = 10/10/10/10/10/10 ( 60 ) +6 K2 = 14/14/13 ( 41 ) ( 87 cm ) +1 H bez obciążenia. Wpadła mi w Łapki przedtreningówka IHS - High Kick i dzisiaj sobie z nią poćwiczyłem. Wiem, że kierowana jest dla osób trenujących wszelakie sztuki walki ale jak wpadła to dlaczego nie [...]

Biore Xpanda 3-ci tydzien i jestem bardzo zadowolony. Warto podkreslic fakt, ze nie jest to przedtreningowka ktora ryje banie. Zalety: - bardzo fajne skupienie na treningu - konkretna pompa (razem z arginina rozrywa miesnie juz po 20 min treningu) - bardzo dobry smak (mam fuit punch ale pilem tez orange) - przy dobrej diecie i w polaczeniu z [...]

to i ja dodam coś od siebie bo właśnie dwa tygodnie temu zakończyłem 8-mio tygodniowy cykl na LGD solo 5mg dziennie z WXN Labs jeśli chodzi o skutki uboczne to podobnie jak u kolegi powyżej było czuć wątrobę (mimo że codziennie przez cały cykl brałem 4 tabletki sylimarolu), do tego nadciśnienie które w połączeniu w poranną kawą lub [...]

No Panowie ja od dzisiaj RAD jestem z waszej RADy i zajadam RADa 140 w dawce 10mg RADośnie. A tak serio to nie wiem po czym ale miałem zawroty głowy i było i słabo. Poszła przedtreningówka crazeshot+300mg cofy-1x taki mix do tego tabsa radu. Nie wiem teraz czy to od radu czy przedawkowałem kofe.

W zeszłym roku brałem GW pro gdzie na body-factory ludziom nie działało(za chwile pojawił sie działajacy exportmed), a ja byłem zadowolony. Dosłownie poprawa wydolności od 1 dawki. Aktualnie biore lgd 10mg zaczalem 3 tydzień, od 3 msc leci gh 5iu. Kto bił gh wie ze przedtreningowka niepotrzebna. Po dodaniu LGD wyrazny wzrost pompy i siła lekko na [...]

[...] dorzucałem sobie oddzielnie jakąś porcyjkę AAKG dodatkowo Jeśli mam być szczery to ten spalacz czułem przez pierwszy tydzień, później już średnio odczuwałem jego działanie, przedtreningówka działała na mnie dobrze nie dawałem rady pić całej miarki bo aż źle się czułem więc przez cały czas brałem 2/3 lub 1/2 miarki (a to dziwne bo wcześniej piłem [...]

[...] (ale jeszcze mam pare porcji na test to będzie lepiej) ,ale po tej 1 dawce - naprawdę mega zaskoczony na plus , a jaki smak ! niby taki detal ale to chyba najlepsza przedtreningówka smakowo jaką piłem jak zjem wszystkie porcje to opinie wrzucę do tematu testowego [...]

Nie pouczaj mnie kolego :) to jest suplement używany przedtreningowo ale nie jest to przedtreningówka, źle dobierasz pojęcia. Przedtreningówka to cały stack. Suplement przedtreningowy a przedtreningówka, subtelna różnica };-)