SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka bez kreatyny

  • Witam Zakupilem pierwsza przedtreningowke. Szukalem przedtreningowki bez kreatyny, lecz w dany dzien byla tylko jedna taka przedtreningowka + zawierala bardziej "pompe niz pobudzenie" a w moim przypadku chcialem zarowno pompe + pobudzenie wiec sprzedawca polecil mi dokladnie "REDWEILER rip your muscles up furious pump" ktora jednak zawiera [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2018-12-27 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa cykle - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś porządny cykl bezkreatynowy. Przed treningówka bez 1,3. Środki dobierać beż zahamowań %-) Kolejny cykl po tym bezkreatynowym. Tu interesuje mnie najmocniejsza obecnie przedtreningówka na bazie 1,3. Już wiele rzeczy brałem, trudno wymienić wszystkie więc na prawdę chłopaki doradzajcie suple z najwyższej półki ;-) Coś o mnie: 1) budowa ciała [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-12-14 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Prosze o pomoc :) - Ważne #Kreatyna **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) zakupiłem właśnie Creatine Xplode Powder (Olimp) i chcialbym od poniedzialku wliczyc ją w moją suplementacje, oczywiscie trzymam diete od bardzo bardzo dawna oraz regularnie stosuje suplementy typu : BCAA , Białko , Witaminy , Omega 3 , Joint Pack'i ^^ raz juz bralem kreatyne byla to kretka CM3 z Treca jednak tak nie do konca pamietalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-03-25 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)?? 11)środki: około 200zł/ student 12) Jak narazie myśle nad: przedtreningówka: jakc3d(1.m.r noxipro-cena w jakcu dużo korzystniejsza) Kreatyna (rano+po treningu):OLIMP Creatine Xplode™ Green MAGnitude cytocell Do tego coś już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-04-11 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : --- Wiek: 22 Waga / wzrost: 176 Staż treningowy: 1,2 rok Cel cyklu: redukcja? Poprawa proporcji sylwetki, jakosci miesnia Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna maxpump Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-05-11 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal creatine + napalm warfare

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio pokusiłem się na zakup Universal Cretine, dostałem też od brata napalm warfare. Napalm warfare jest przedtreningówką, która działa bez kreatyny. Moje pytanie jest następujące: Czy mogę stosować te dwie odżywki na jednym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-12-03 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakaś przedtreningówka (niedroga) BEZ KREATYNY.? I tylko w kapsułkach. Dotychczas bralem S.A.Wa i byłem zadowolony. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-08-12 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe ranking

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/4/a5090d1bb6d64e54abfcc2c67304c2d5.jpg Stacki kreatynowe ranking Mieszanki kreatynowe, nazywane popularnie stackami, są to preparaty wieloskładnikowe, bazujące na różnych formach kreatyn, których zadaniem jest maksymalnie podnieść biodostępność tego aminokwasu w ustroju człowieka. Sprawdźcie w co warto obecnie inwestować i co wyróżnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 14:26:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GABA - mieszane uczucia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    GABA Zanim opiszę swoje doświadczenia z suplementem na początek co to w ogóle jest bo pewnie nie każdy o nim słyszał jak i ja jeszcze kilka tygodni temu. GABA - działanie, efekty i dawkowanie suplementu. GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy, to suplement stosowany przez kulturystów w celu przyspiesza procesów anabolicznych i regeneracyjnych w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od zera do ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na 2 tygodnie biorę zeby nie wyrzucać do tego caffeine activlab pprzed treningiem TREC Tyrosine 600 rano i przed treningiem na resztę cyklu mam MUSCLEPHARM Assault jako przedtreningówka oraz bsn volumaize jako po treningu do tego mono kreatyny 2-3 razy dziennie no i czywście caffeine activlab pprzed treningiem TREC Tyrosine 600 rano i przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2013-01-18 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - B4-Bomb

    Temat
    USN

    /SFD/Images/2015/11/5/811ce8cd90a7483ca72269d9e5a0d15c.jpg Opis - Porywająca przedtreningówka - Wspiera wydolność - Zawiera B4 Turbo Stack B4-Bomb firmy USN jest porywającą przedtreningówką stworzoną aby pomóc Ci w pełni wykorzystać każdy trening oraz osiągnąć upragnione cele. Czym jest USN B4-bomb? USN B4-Bomb jest potężną przedtreningówką z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2015-11-05 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszym poście będzie zlepek kilku postów z innego forum postanowiłem prowadzić dziennik na 2-3 forach żeby czytało go jak najwięcej osób i mogło wypowiedzieć swoje zdanie. Żeby się łatwiej poruszać po tekście bo nie każdy będzie chciał czytać wszystko wprowadzę oznaczenia: Tak będę zaznaczał Analizy Tak treningi a tak sprawy ważne ZACZYNAMY [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12196 Data: 2013-03-15 12:42:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] do Gainera nie mam pojęcia ,który wybrać.To samo z HMB.Przedtreningówkę wrzucę tylko przed treningiem siłowym.Pewnie w większości będę musiał go realizować po wodzie dlatego przedtreningówka mocno się przyda ze względu na mocne zmęczenie organizmu po pierwszym treningu.Przed wodą wychodzi bardzo nieekonomicznie i drogo suplementacja.Chyba że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-04-23 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw na lato - Hi tec

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    DLACZEGO JA: Mam na imię Bartek, mam 22 lata Jestem pasjonatem kulturystyki, zamierzam kontynuować starty w zawodach co wiąże się z bardzo dużymi kosztami finansowymi, obecnie studiuję i bardzo ciężko mi zdobywać pieniądze na jedzenie a co dopiero rozbudowaną suplementację, mimo tego nie poddałem się i wystartowałem na Uniwersyteckich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2013-05-19 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Wreckage

    Temat
    MusclePharm

    /SFD/Images/2015/10/23/653d39b3260e40f8b6e947a8ee57bcbf.jpg Opis - Bez zastrzeżonych mieszanek - Składniki opracowane naukowo - Wzrostu wytrzymałości mięśniowej i lepszej pompy mięśniowej - Szybsza regeneracja i wzrost mięśni - Zwiększa pokłady testosteronu i siły oraz wspiera funkcje metabolizmu! - Zmniejsza gromadzeniu się kwasu mlekowego - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2015-10-22 00:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeszła na 70 i tak jest do dni dzisiejszego. Ogólnie ten rok nie wyszedł mi zbyt dobrze pod względem treningowym (Początek roku - zaczęty cykl kreatynowy + gainer + białko + przedtreningówka i po ponad połowie cyklu dopadła mie choroba i 2 tyg przerwy, wszystko zeszło praktycznie i wyniki siłowe w dół. w kwietniu zabrałem się za metke, 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2015-11-11 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) BF wg zdjęc na potreningu okolo 15%, od zawsze bylem szczuply bardzo latwo chudne i mam problemy z nabraniem masy. 2) 19 3) 74/184 4) pol roku treningi mma, od 2 mies silownia 5) masa 6) gainery mutant mass, hitec, activlab i sfd, kreatyny sfd i trec cm3, bcaa sfd i activlab, przedtreningowka SAW 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-10-10 02:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka, ciągłe zakwasy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: 2-4 g (nietreningowe 2 g) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak - przedtreningówka Xpand, monohydrat kreatyny, witaminy, białko w dni nietreningowe, bulk w treningowe. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-11-06 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny!! Prosze o ocenę:3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Bardzo bym prosiła o pomoc lub skierowanie mnie do odpowiedniego działu bo gubię się tu na forum, jak to kobieta:) Mój staż na siłowni to półtora roku intensywnego treningu mam 21 lat ważę 61 kg i mam 166 wzrostu. BF ok 19/20% mam do zrzucenia conajmniej 4-5%. Dietę mam w tym momencie zróźnicowaną, ok 2,5 g białka/kg , 4-5g. węgli/kg i ok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-12-25 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z suplementacją do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Śniadanie: - jajka na szynce lub 75g ryżu białego z kurczakiem - pomidory - witamiyn z olimpu Lunch: - 75g ryżu białego z kurczakiem Dalej siłownia: - Przed treningiem przedtreningówka Arnold Po treningu odrazu: - Bcaa, białko i kreatyna Obiad jak wracam do domu: - Kefir - 100g ryżu białego i kurczak Kolacja: - 100g ryżu białego i kurczak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2014-09-24 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)