Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
właśnie tak jak TomQ-MAG pisze ile ma lat ?? bo niektóre odżywki powinny zakazane dla osób poniżej 21 roku życia takie sa moje odczucia , zwlaszcza spalacze i przedtreningówki ktore maja ekstrymalne skladniki , ostatnio w szatni widzialem jak chłopacy w wieku 13-14lat rozsypywali sobie przed treningiem Jack 3D ,dla mnie jest to nie do pomyslenia [...]
Wczoraj wraz z kolegą ZO4 nagraliśmy recenzję dotyczącą Nitrobolon'u Energizer. Poniżej zamieszczam filmik. http://www.youtube.com/watch?v=rjrPOXxi6DU Ocena: - Smak 9/10 - smak pomarańczowy całkiem przypadł nam do gustu, nie odstrasza jak inne przedtreningówki - Rozpuszczalność 10/10 - zero problemów z rozpuszczeniem, kilka machnięć butelką [...]
Hej moje doznania z geraminą: nigdy nie używałem tego typu środków, przeważnie przed treningiem to tylko thermo speeda i dośc dobrze mnie pobudzał. Kiedyś instruktor powiedział żebym sobie zapodał nox pumpa tego niebieskiego, bo chłopaki strasznie zachwalają. Chciałem spróbować i wsypałem do shakera, wymieszałem i wypiłem. W w smaku nawet spoko [...]
Nigdy nie miałem problemów z sercem, szamałem doriana nic zero bólu i to tego starego doriana, wczesniej też były jeszcze przedtreningówki:) wydaje mi się, że za dużo tego wciągnąłem w małym odstępie czasu i są skutki tego (uzależnienie od gery).
Nevernajt, czytaj dokladnie, napisał w ankiecie. Co do dobrej przedtreningowki od siebie moge polecic game day. Ma bardzo fajny skladnik dendrobium, ktory jest u nas w sumie nowoscia. Probowalem i polecam, zupelnie inne pobudzenie niz kofeina itp, do tego dobra pompka :-)
Witajcie, jeżeli twoja micha jest pilnowana to proponuje Ci zakupić bcaa i zamiast kupować przedtreningówki kup sobie cofeine w xapsach za 16zł z activlaba, natomiast jeżeli nie pilnujsz jedzenia i po treningu masz wiekszy odstęp czasu do posiłku dokup wpc i carbo. Nie sugeruj się opiniami o produktach to co napisałem to mocna podstawa! Pozdro
► Czy można/warto do śniadania brać tran omega3, jeśli w śniadaniu było już 20g oleju lnianego budwigowego oleofarm (też ma sporo omega3). Czy może nie powinno się ich łączyć ? Jaki to ma wpływ na wchłaniane tranu ? Można, ale po co? Te dwa oleje spełniają dokładnie ten sam cel w diecie. 20g oleju lnianego zapewni Ci średnio ponad 500mg EPA/DHA [...]
[...] przez - rudek111 w dniu 2020-06-10 15:29:34 Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2020-06-10 15:33:21 Ja nie chce brać supli w celu zwiększenia masy czy lepszej wydolności tylko po prostu w celu poprawy zdrowia, profilaktyki... a nie wyjezdzasz mi z geranium %-) Znam takie przedtreningowki, nie martw się, ale nie sluza temu o co mi chodzi }:-(
Czy ta arg. Z big zone jest bezsmakowa? Jeśli nie to jaka firma taką oferuje? Szukam również bezsmakowej cytruliny i beta alaniny, bo jakiej bym przedtreningowki nie probowal mam odruchy wymiotne i trening to dodatkowa walka z "przepysznymi" smakami. Z góry dzięki za odp.
Ja miałem podobny problem. I zamiast wydawać kasę na jakieś odżywki i przedtreningówki zainwestowałem w porządne witaminy. D3, K2, Magnez i Vita-Min Multiple Sport z Olimpu Mi pomogło :)
1. zadnego z nich, za duzo cukru, zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 3. shock z tych dwoch. z inych http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html Dzięki za odpowiedź. Uważasz że Mutant Mass ma dużo [...]
Chciałbym taki prezent. Kreatyna DT 5g przed i 5g po treningu, DNT 5g obojętnie kiedy Przedtreningówki, jak sama nazwa mówi, przed treningiem Aminokwasy, ja obecnie wrzucam 10g do butelki wody i popijam przez cały trening. Wcześniej piłem po treningu 10g. Flex - porcję dziennie o dowolnej porze. A spalaczy jak potrzebujesz, to przed treningiem, [...]