przedtreningowa

Witam! ;) chciałbym zapytac o jakas mooocna odzywke przedtreningową, ktorą da naprawdę mocnego kopa na siłowni i coś po siłowni, tu chyba stosujemy białka itp? ;) z góry dzieki i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 18 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do [...]

1 Posiłek 6.30 godz. (śniadanie) Dorzuć źródło białka 2 Posiłek 10.00 godz. (w szkole) wyrzuć wędline a daj pierś z kury możesz dorzucić oliwy - np. polać nią chleb 3 Posiłek 12.30 godz. (w szkole) znów wywal szynke a daj kure do kanapek 4 Posiłek 15.00 godz. (obiad-przed treningowy) ryżu czy kaszy wystarczy 100g oliwę bym przeniósł do [...]

Tak można ale swoje lata już ma więc ew. można CP + przedtreningówa ;] Po prostu zamiast CP wedlug mnie lepiej mono + przedtreningówka A no w sumie tak ale mu napisałem że ew. po geraminie problemy z wackiem ;) Ale HMB i gluta to wiecie, lepiej niech kase przeznaczy na coś lepszego no ale juz nie offtopuje;]

To przedtreningówa ;) Jak kolega wyżej tylko przed treningiem. Po co kupywał skoro nie wie co to jest?:] Jeszcze na czczo Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-01-04 22:49:07

[...] 43gT 119gW 530Kcal 13:00 100g Piersi z kurczaka 22gB 1gT 99kcal 100g Ryż brązowy 7gB 2gT 68gW 322kcal Pomidorki 200g 2Gb 0gT 5gW 30kcal Razem: 30gB 2gT 83gW 481kcal 15:00 (przedtreningowa przekąska) 50g wafli ryżowych (5-6 sztuk) 4gb 1gT 40gW 187kcal 50g miodu (2 łyżki) 0gb 0gT 40gW 162kcal Razem 4gB 1gT 80gW 349kcal 18:30 Po treningu lub w DNT [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd4d065572aa4a4b9a21ac61a2f54fe8.jpg Cytogenix CytoCell - 600g Co to za produkt? Niesamowicie silna mieszanka potreningowa zwiększająca siłę i tempo regeneracji organizmu! Krótka charakterystyka: Aktywuje wzrost mięśni Eksplozja siły Ekstremalna muskulatura Gęstość i twardość Natychmiastowa regeneracja W jakim [...]

noko to przedtreningowa odzywka bardziej CP to stak ogolnie tez sklanialbym sie ku trec CM3 ewentualnie olimp creatine xplode...nic ciekawszego w tej cenie nie ma chyba...

[...] mnie do teraz tak że ledwo siedzę, chyba zaraz pójdę biegać 10/10 - smak bajka. Smakuje jak pomarańczowy plusz czy coś w tym rodzaju, coś niesamowitego najlepsza odżywka przedtreningowa smakowo jaką piłem mimo iż mam uprzedzenie do pomarańczowych 10/10 - rozpuszczalność wsypałem bezpośrednio zapiłem wodą nie wiem kiedy się rozpuściło, [...]

2nd Revolutions CRACK (1 porcja) 8/10 - pompa po drugiej porcji większa ( trening plecy + bic ). Zarówno ładna pompa na treningu jak i po trzymała wcale nie tak krótko 8/10 - pobudzenie tym razem mniejsze i to sporo, nie rzucało mnie już tak jak po pierwszej porcji 10/10 - smaksmak tak samo jak i poprzednio Bajka 9/10 - rozpuszczalność tym razem [...]

Witam. Postanowiłem kupić jakąś odżywkę przedtreningową ponieważ ciągle jestem taki jak by ospały na treningu , ale nie wiem co wybrać ponieważ jest strasznie duży wybór na rynku. Czekam na propozycję ..

[...] PO nadal negatywny po treningu o obu grup byz pozytywny - ale znacznie wiekszy u grupy PRZED *************************************************** Jak widac suplementacja przedtreningowa moze byc tak samo potzrebna - a jak pokazuje to badanie moze znacznie przekraczac w pozytywach suplementacje potreningowa. Minusem na rzecz suplementacji [...]

crea mass nie otwierane hiteca 45 z wysylką dwa białka małe syntraxy 40 zł plus wysyłka otwarty nok2 kredka przedtreningowa w kapsach 140 capsów zostało z 180 30 zeta z wysyłką

Panowie, nie oczekujcie od Horse Powera, że Was niesamowicie pobudzi, bo tam nie ma nic pobudzającego. Jest to typowy stack kreatynowy, a nie suplement przedtreningowy typu No-Xplode, czy No-Shotgun. Swoją drogą efekty są bardzo dobre, ale po pierwsze, przy bardzo dobrej diecie, a nie na kanapkach i płatkach Nestle, po drugie, porcję [...]

tylko że to przedtreningówa a krety to tam mało jest. Poza tym kreta to kreta więc te mieszanki to nie wiele ci dadzą. Poza tym najpierw ogarnij coś co się zwie suplementacją a potem kupuj.

dobre dawki,tylko faktycznie przedtreningowa rzucilbym na rano

Boksero - therm line s - to spalacz bez kofeiny, możesz nim zacząc, ale ja bym poprzestał na pierwszym opakowaniu, ewentulanie dake przedtreningową - dopijał kawą. Potem może być albo scorch razy dwa: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html , przy czym zaczynasz od dwóch cps w porcji, a potem bierzesz 2 x 3, albo 3 x 2. Albo możesz [...]

[...] 43gT 119gW 530Kcal 13:00 100g Piersi z kurczaka 22gB 1gT 99kcal 100g Ryż brązowy 7gB 2gT 68gW 322kcal Pomidorki 200g 2Gb 0gT 5gW 30kcal Razem: 30gB 2gT 83gW 481kcal 15:00 (przedtreningowa przekąska) 50g wafli ryżowych (5-6 sztuk) 4gb 1gT 40gW 187kcal 50g miodu (2 łyżki) 0gb 0gT 40gW 162kcal Razem 4gB 1gT 80gW 349kcal 18:30 Po treningu lub w DNT [...]

[...] kreatyna , miesiąc nie i tak w kółko . Narazie cell pump , storm pare pudełek . Cały czas gainer : Mega Mass 4000 , od czasu do czasu jakiś booster testosteronu i kreatyna przedtreningowa . Suplementacje zaczełem dopiero we wrześniu ubiegłego roku a trenuje od Czerwca 2008 dlatego może być też dla Was troche słabo . A co do treningu znam już [...]

[...] kreatyna , miesiąc nie i tak w kółko . Narazie cell pump , storm pare pudełek . Cały czas gainer : Mega Mass 4000 , od czasu do czasu jakiś booster testosteronu i kreatyna przedtreningowa . Suplementacje zaczełem dopiero we wrześniu ubiegłego roku a trenuje od Czerwca 2008 dlatego może być też dla Was troche słabo . A co do treningu znam już [...]

[...] białka jest negatywny, co oznacza, że spada synteza a rośnie degradacja białka w organizmie a to w konsekwencji prowadzi do spadku masy mięśniowej. Odpowiednia suplementacja przedtreningowa nie dopuści do tego typu efektów i dodatkowo usprawni dopływ krwi do mięśni. Dlatego też jest bardzo ważne spozycie odpowiedniego posiłku przed treningiem. [...]