przedtreningowa

Witam. Polecicie jakąś odżywkę przedtreningową, która pobudza nas do ciężkiego treningu? Oraz odżywkę potreningową regenerującą obolałe mięśnie?

Witam, mam do sprzedania powyzsza odzywke przedtreningowa. Praktycznie jest nowa, zjadlem tylko 4 tabletki, czyli jest w niej obecnie 176 tabletek. Sprzedam ja za 115/20 zl + przesylka.

Witam ,jaką moglibyście polecić odżywke przedtreningową dla początkującego ? Mój staż to ok. rok czasu , chce coś na lekkiego na pobudzenie ,w miarę nie szkodliwe dla zdrowia. Co polecacie ?

siemka czy ktos z was bral NOZ?jak tak to czy warto go brac jako przedtreningowa odzywke?pozdro

Siema kupie kredke jakąs przedtreningową najlepiej pół puchy nitro fire lub pól puchy nitro 2 lub z pól puchy horse power

Witam panowie mam do was Pytanie : Po ile minutach od posiłku przedtren.(100gryż,pierś+warzywa)można wziąć odżywke przedtreningową ?

Jakie odżywkę przedtreningową polecacie bądź no booster który nie powoduje wzrostu ciśnienia

Kupie odrzywke przedtreningowa i cos na ochrone stawow ma ktos cos w rosondnej cenie ....

jaka jest najlepsza odzywka przedtreningowa

@Brann - to ma być właściwa suplementacja przedtreningowa? Fe, ile w tym cukru... Ale piszac prawde - to najtańszy terapeuta i psycholog jakiego znam i zawsze ma dla mnie czas. Zdarza mi się korzystać z jego usług, ale wolę bardziej śniadą wersję:)

@Brann - to ma być właściwa suplementacja przedtreningowa? Fe, ile w tym cukru... Ale piszac prawde - to najtańszy terapeuta i psycholog jakiego znam i zawsze ma dla mnie czas. Zdarza mi się korzystać z jego usług, ale wolę bardziej śniadą wersję:) Ja tam wolę oldshoolowy cukier niż jakieś drogie żele z malto. Efekt z grubsza ten sam, taniej i [...]

Dzien Beztreningowy 1)8:00 sniadanie ( 792kcal,B40,T17,W84) 100g platkow owsianych (390kcal,B11,9,T7.2,W69.3) 2 jaja (150kcal,B12.5,T10.7,W1) 3 bialka z jaj (70kcal,B16,2,T0,W1) 20g dzemu niskoslodzonego (32.6kcal,B1,T0,W13) orzechy 2)11:00 (500kcal,B39,T3,W77) 150g piersi z kurczaka (150kcal,B32,T2,W0) 100g ryz brazowy [...]

wyjdzie tak Dzien Beztreningowy 1)8:00 sniadanie ( 951kcal,B44,T32,W92) 100g platkow owsianych (390kcal,B11,9,T7.2,W69.3) 2 jaja (150kcal,B12.5,T10.7,W1) 3 bialka z jaj (70kcal,B16,2,T0,W1) 20g dzemu niskoslodzonego (32.6kcal,B1,T0,W13) 25g orzechy wloskie (159kcal,B4,T15,W4) 2)11:00 (590kcal,B39,T13,W77) 150g piersi z kurczaka [...]

wiem teraz zobaczylem ograniczylem juz i wyszlo tak Dzien Beztreningowy 1)8:00 sniadanie ( 900kcal,B42,T27,W90) 100g platkow owsianych (390kcal,B11,9,T7.2,W69.3) 2 jaja (150kcal,B12.5,T10.7,W1) 3 bialka z jaj (70kcal,B16,2,T0,W1) 20g dzemu niskoslodzonego (32.6kcal,B1,T0,W13) 16g orzechy wloskie (108kcal,B2,5,T10,W2.5) 2)11:00 [...]

[...] x 10 x 4 serie biceps uginanie chwyt młotkowy 30 x 12 x 2 32.5 x 12 x 2 wyciskanie hantla zza głowy jednorącz 17,5 x 8 x 3 Trening wszedł bardzo przyjemnie. Dzień miałem bardzo ciężki sporo się nachodziłem w pracy i ledwo żyłem ale zrobiłem sobie miksturę przedtreningowa i było zaj**iście. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2021-01-14 02:39:58

[...] ze stabilizacją obrazu. No kurde myślałem że fikne, potem wpadl szejk z izolatu i jeszcze dobre 20minut miałem fazę z tym obrazem. Ciekawe czy jakbym przeciągnął to cardio to bym się tam nie wypieprzyl potem bez sił. Może kofeina przedtreningowa przestawala działać i zaczęło mnie odcinać. Zmieniony przez - aree1987 w dniu 16/11/2021 16:28:59

1.Nazwa - RE1GN 2.Rozpuszczalność - 5/5 mimo ze sypalem do pyska to odrazu po przepiciu nic nie zostalo 3.smak - 3/5 tu trochę gorzej hyhy ale pewnie dlatego ze sypane do ryja 4..Pompa - 5/5 bardzo mocna, robiłem plecy + nogi to masakra 5..Pobudzenie - 5/5 skupienie,pobudzenie na najwyższym poziomie 6..Ogólne odczucia - 5/5 bardzo mocna [...]

[...] W ostatni tydz cyklu 2x 2500IU hcg. po cyklu ( proszek z drugiej ampułki rozrobiony czyli 5000iu- 10x500iu po cyklu codziennie po obiedzie ) po skonczeniu HCG wejdzie clomid 50mg- 1 tab co 2 dzien ( mam 10 tab wiec na 10dni starczy czy dokupic albo rzadziej brac ? ) Bcaa po treningu, Białko do uzupełnienia braków,red wolf jako przedtreningowa

[...] treningiem cala porcje? Nie ma większego sensu takie dawkowanie i rozdrabnianie się , to zapewne opis/dawkowanie stworzone pod dziwaczne wymogi naszego GIS i m.in dawkowania beta alaniny, które sie ostatnio zrobiło nagle inne. Całą porcja (z czasem mozesz sobie zwiekszyc i dobierać dawkę pod siebie) - jako porcja przedtreningowa , zrobi robote

herbolxxl - jeszcze raz kogos obrazisz -> ban mozna polemizowac, mozna wysmiewac nawet cudze wypowiedzi, byleby bylo meryutorycznie i nikt nikogo nie obrazal. podstawowa dawka AAKG to dawka przedtreningowa, dodatkowo - mozna dodac po trenie, przed snem.