przedtreningówki

ok, czyli w ten dzien w ktorym bede go stosowal mam nie brac kreatyny , czy brac mimo stosowania tej przedtreningowki?

[...] pory jechałem na suplach kofeinowych. Jak wygląda trening po zażyciu supli z 1,3 ? Na czym polega ten cały zjazd i z czego wynika ? Druga kwestia... Czym się różnią 3 wersje przedtreningówki MP Assault ? W sklepie SFD są 3 wersje. http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis29718.html [...]

Nie wiem o jakiego trenera chodzi ale przypuszczam, że w jego suplementacji jest więcej trenbolonu jak w twojej diecie białka więc odpowiedz sobie sam na pytanie %-) Pompy nie utrzymasz i żadne przedtreningówki ani potreningówki ci w tym nie pomogą

A w jakim celu chcesz powyższe produkty stosować jak to przedtreningówki?

no chyba przed imprezą nie będziesz stosował przedtreningówki?%-) a tak wogóle co to za suplement?

Saw lepszy od noxa? Jakie szamales przedtreningowki i kiedy jadles ostatnia?

Moim zdaniem powinieneś do tej przedtreningówki dołożyć też zwykłe mono i zrobić normalny cykl Uważam że S.A.W. lepszy jest

Dodam, że na mono już jechałem, a do przedtreningówki dorzucam CM3 od Treca ;)

nie wypowiadam sie co do smaku - moze będzie dobry, ja tego typu wynalazków nie pijam i raczej odradzam niż polecam w kwestii ceny - nie wróżę sukcesów, ale oczywiscie niczego byc pewnym nie mozna, wyrocznia nie jestem. z preparatów tej kategorii - bezcukrowy therm line drink olimpu nafaszerowany nie tylko kofeiną, ale i epiegalokatechiną i [...]

mhm... czyli jak nie wezme przedtreningówki to w takim razie te skladniki odzywcze "zabłądzą" i nie trafia do miesni ciekawe. to w takim razie gdzie wtedy trafią??? Ja rozumiem ze reklama dźwignią andlu ale czasem warto samemu troszkę chociaż też pomyśleć bo to nie boli.

nikt mnie nie wywalil nigdzie za spam tylko mialem bana za brak kultury wiec nie klam po raz kolejny. nie ma zadnego okna anabolicznego to wymysł firm suplementacyjnych ludzie nie jedzacy po treningu w czsie tego "okna" maja identyczne rezultaty jak ci co jedza. naucz sie co to spam. ja pisze prade a ty wciskasz ludza suple to twoja sprawa ale sie [...]

jezeli o krete Ci chodzi to post wyzej raczej nie odp.Ci na pytanie bo kolega podał 2 przedtreningowki jezeli z GM byles zadowolony to zostan przy nim Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-24 18:12:36

przykładowo: białko: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html albo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html co do przedtreningówki to ciezko cokolwiek doradzic nie wiedząc nic o Tobie

jak ktos ma staz ponad 5 lat i zjadl juz troche tego i owego to nic nie stoi na przeszkodzie zeby zaczac stosowac suple od razu zwlaszcza ze daja one dodatkowa motywacje do treningow o ktora trudno po dlugiej przerwie gdy na pierwszych treningach ciezary ktore sie podnosi sa zalamujace w stosunku do tego co sie robilo w starych dorbych czasach , [...]

co do przedtreningówki lepiej się sprawdzi https://www.sfd.pl/sklep/Trec_M13_Pre-Workout-opis39915.html#wartosci betaalanina jaka chcesz. Co do tego boostera nie znam go, ale cena trochę spora

To jest właśnie tak, jak ktoś kupuje co bez wiedzy. Panie kolego, ćwiczyć 5 miesięcy, a już się bierzesz za przedtreningówki ? Zły wybór. Białko kupuje się kiedy wiesz jakie masz zapotrzebowanie i stosuje się je wedle braków. Pokaż nam jakie posiłki zjadasz w ciągu dnia

Po co mono do przedtreningówki ? Bez sensu. Jak to jest twój posiłek przed treningowy to nie dziwne , że brak pompy. Same białka i tłuszcze nie licząc małej ilość ww z warzyw.

[...] mówiono o tym że kawa niweluje działanie kreatyny i jeszcze sporo takich mitów się pojawiało. Obecnie choćby preparaty aminokwasowe z dodatkiem kreatyny, czy coś przedtreningówki zawierające kofeinę z dodatkiem kreatyny to wszystko gdzieś tam przełamało te schematy że są to czyny zabronione. Tak więc jeżeli masz takie życzenia, żeby [...]

niestety nie podchodzi mi żaden rodzaj kawy więc odpada , średnio sie czuje po wszelakiego typu pobudzaczach typu kawa, przedtreningówki, redbulle itp

[...] pomoże w poprawie wyniku z treningiem na ilość powtórzeń z obciążeniem własnego ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co utrudni ilość wykonanych ruchów. Jeżeli zależy Tobie na efektach w tym kierunku, [...]