SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedramiona

  • [...] właśnie głównie do Francuza. Spróbuj może to będzie u Ciebie właśnie kluczowy problem, sporo osób z którymi rozmawiałem miało podobne stany jak ja i jak zaczęli rozciągać przedramiona + łapać dobrze chwytem i na tym się skupiać ( jak gdzieś nie wytrzymuje chwyt, jak martwy/ściąganie ja używam opasek z hakami są bardzo pomocne ), przedramie Ci [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 19:34:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie głównie do Francuza. Spróbuj może to będzie u Ciebie właśnie kluczowy problem, sporo osób z którymi rozmawiałem miało podobne stany jak ja i jak zaczęli rozciągać przedramiona + łapać dobrze chwytem i na tym się skupiać ( jak gdzieś nie wytrzymuje chwyt, jak martwy/ściąganie ja używam opasek z hakami są bardzo pomocne ), przedramie Ci [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 19:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie głównie do Francuza. Spróbuj może to będzie u Ciebie właśnie kluczowy problem, sporo osób z którymi rozmawiałem miało podobne stany jak ja i jak zaczęli rozciągać przedramiona + łapać dobrze chwytem i na tym się skupiać ( jak gdzieś nie wytrzymuje chwyt, jak martwy/ściąganie ja używam opasek z hakami są bardzo pomocne ), przedramie Ci [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-27 22:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja mam bardzo silne przedramiona swojego czasu jeździłem na zawody armwrestling ogólnie nam silne ręce i mimo to choć nie zawsze ale często itak stosuje haki bo dzięki nim męczą sie tylko plecy i jakoś lepiej idzie się skupić więcej zrobić

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 18:16:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • A propos pompy. Od 6 tyg jem metkę, jakieś 20 mg ed średnio i do tego 250 mg cypka ew (rozbite na dwie iniekcje) i mam pompę nawet przy obieraniu ziemniaków. Naprawdę, przedramiona spompowane, że dłoń ciężko ruszyć;-) Co nattokinazy - chcę sobie i Żonce zamówić, ale się tak zastanawiam, że ostatnio miała badania i hct wyszło nieco pod normę i nie [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 13:03:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A propos pompy. Od 6 tyg jem metkę, jakieś 20 mg ed średnio i do tego 250 mg cypka ew (rozbite na dwie iniekcje) i mam pompę nawet przy obieraniu ziemniaków. Naprawdę, przedramiona spompowane, że dłoń ciężko ruszyć;-) Co nattokinazy - chcę sobie i Żonce zamówić, ale się tak zastanawiam, że ostatnio miała badania i hct wyszło nieco pod normę i nie [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 14:54:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zginajac łokieć dosyć szybko czuje drętwienie w okolicy łokcia Ktoś tak miał ?? Mi przy zgięciu łokcia przedramiona drętwiały; nie brałem do bani, i jak zszedłem już z antka, to jak ręką odjął. Hm daje testa ,prime ,ph(tren) i ment doszedł ale to już pare tyg czuje

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-21 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zginajac łokieć dosyć szybko czuje drętwienie w okolicy łokcia Ktoś tak miał ?? Mi przy zgięciu łokcia przedramiona drętwiały; nie brałem do bani, i jak zszedłem już z antka, to jak ręką odjął. Hm daje testa ,prime ,ph(tren) i ment doszedł ale to już pare tyg czuje Jak zszedłem z antoniego i trena i z większej ilości sodu i potasu. Może [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-21 18:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pierdoły że głowa boli czasami jak materac za twardy to tez nie zasne albo obudzę sie z odretwiałą dupą. Dużo osób co mnie gdzieś zna tego nie rozumie dopóki nie dotknie np przedramiona to mówią ze dosłownie kamień nie skóra. A tak przypadkiem dziś wszedłem na momo nutrition no cos chcialem zamówić i pamiętam był kod MAMA ale wpisuje i nie [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-16 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przemóc do barków. Kiedyś próbowałem testa dać igłą 0.5 to średnio mi to wyszło. Jakiś patent ? Można krótsze igły w barki ? Mozesz dać najmniesza insulinowka jaka jest , tzn.ta niewymienna igła, osobiscie biłem.tak bez problemu w miesien , w przedramiona dokladnie jak łokcie leczyłem . Zmieniony przez - wincol w dniu 2024-01-26 11:40:32

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-26 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi to wyszło. Jakiś patent ? Można krótsze igły w barki ? dzięki zaraz przejrze neta i poszukam gotowego zestawu do insulinowki Mozesz dać najmniesza insulinowka jaka jest , tzn.ta niewymienna igła, osobiscie biłem.tak bez problemu w miesien , w przedramiona dokladnie jak łokcie leczyłem . Zmieniony przez - wincol w dniu 2024-01-26 11:40:32

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-26 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A smarujecie latem dziary filtrem jak są odsłonięte przedramiona np. nie chodzi mi plaże tylko np. jakieś spacery itp

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontakty w 2 województwach, ale każdy słyszał, nikt nie widział. Chyba zostanę DNP-sceptykiem %-) Zmieniony przez - dzeju123 w dniu 2020-11-08 18:53:41 Rower / bieganie.. Lub Red tube %-) ale to wtedy tylko przedramiona ;-] E tam, smalec pali się wszędzie, z tym że trzeba pamiętać aby rękę zmieniać żeby dysproporcji przedramion nie było }:-(

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapturów A nie daja ,technika gra .Ogołem w palnie jest tez martwy na prostych on zostaje bez zmian. Mam własnie tak ze jak cos ma dzwignaćdo przodu to musze to robic,np przedramiona , jak ich nie trenuje osobno to ni hooooja nie urosną.Więc mysle ze to moze byc dobry ruch.Jakies woisla szeroko , szruksy i jakies linki na Y . Zqwsze bylem [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie e2 zbite do 0 dało paskudna krosty na ciele. Przedramiona już półtorej miesiaca lecze.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 09:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zginajac łokieć dosyć szybko czuje drętwienie w okolicy łokcia Ktoś tak miał ?? Mi przy zgięciu łokcia przedramiona drętwiały; nie brałem do bani, i jak zszedłem już z antka, to jak ręką odjął.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-21 17:03:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla mnie od kliku lat wlasciwie po 30-tce jak zdrowie zaczelo siadac to wino omijam szerokim łukiem bo zaraz łokcie, przedramiona i biodra strasznie rwą i strzelają i wtedy o duzych klamotach moge zapomniec. Za to czesciej uzywam oxanadrolonu i pisalem juz BM 90mg ed i zero dyskomfortu w stawach ( jakby ktos zarzucal ze jest tam troche wina ) wiec [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe Plany Treningowe !! Masa & Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z hantlami w na ławce skośnej z supinacją nadgarstka: 3 serie 8/10/12 - Ćwiczenie &;#8216;21' (Unoszenie ramion ze sztangą stojąc): 3 serie - 7 Unoszenie do połowy, przedramiona równolegle do podłogi - 7 Od połowy w górę - 7 Pełny zakres Przedramiona: Superseria: - uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem: 3 serie 10/12/15 - uginanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Uginanie przedramion sztanga prostą + prostowanie ramion na wyciagu górnym 3 superserie 2.Modlitewnik sztanga łamana + francuskie sztanga prosta 3 superserie 3.Uginanie przedramiona z hantla o kolano + Prostowanie przedramiona w opadzie tułowia 3 superserie 4.Ugianie przedramion hantlami chwyt młotkowy + pompki na poreczach 3 superserie [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko dół brzucha jakoś poprawić, przedramiona doj**ać bardziej i wg mnie zaj**iście, tylko wiadomo, masy doj**ać, ale chodzi o proporcje /SFD/Images/2015/6/27/d71ddda4e9f94e73af2f01580d1118d0.jpg

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 13:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)