SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] w porzadku i być może problemy z libido i w ogóle żeby wszystko działało jest z powodu przyjmowania wczesniej dopingu i sie przyzwyczailem. Ale guzik prawda, wiem jak było przed a teraz jajka są wielkosci na prawde znikomej. HCG nie pomaga czy to underowe czy apteka. Gdzieś wyczytałem że może by było wziąć zrobic cykl z testo unde i zrobić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2023-11-25 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Stale powtarzające się tematy praktycznie od wielu lat dotyczące problemów ze złym samopoczuciem oraz libido mówiąc bardzo ogólnie, przed kolejnym cyklem na saa, podczas stosowania środków jak i podczas odbloku i w okresie bez jakichkolwiek środków w tym moje obserwacje i wieloletnie doświadczenie ( jestem trenerem personalnym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2023-11-25 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze samopoczucie - porady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] diety, które zakupiłeś jak najbardziej będą przydatne pod kątem poprawy jakości snu i regeneracji układu nerwowego. Magnez możesz wrzucić w ilości około 400 miligramów przed snem. Cynk około 15 miligramów. Podejrzewam, że w jednej kapsułce będzie zdecydowanie zbyt mało. Szczególnie magnezu. Poza tym, sugeruję jednak zwrócić uwagę na Twój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2023-11-25 15:03:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Wrzucam niżej wszystkie potrzebne informację. Plan redukcji: ~2400kcal, 177B, 221W, 87T. Suple: RANO: amino 9000 - 15g glutamine - 10g DNI TRENINGOWE: bcaa - 15g (2x, przed i po treningu) carbo nox - 60g glutamine - 10g białko - 45g kretyna - 5g TRENINGI: 3x FBW (zacznę powoli, bo jestem bardzo zalany, potem zwiększę intensywność) 2x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2023-11-25 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny [100kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 19 lat, waga ok. 100kg, pierwszy tydzień na redukcji, poprzednia dieta na "zerze kcal" przez 2 tyg (przejscie między masą, a redukcją), bf na poziomie ok. 18%, chciałem spytać o dobór produktów na redukcji oraz ogólną ocenę, również chciałem spytać jak progresować taką dietą patrząc, że na bieżąco będę tracił wagę, obserwować jakiś czas i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2023-11-25 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykuł, warto go rozważyć, z ciekawostek dodam jednak ze poziom zelaza ponad ms temu gdzie nie stosowałem jeszcze wit d bo miałem przerwę po okresie wakacyjnym, był wyższy o 20 oczek niż na badaniu obecnym z przed paru dni, gdzie wit d jest w suplementacji.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2023-11-25 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla gościa. Głośno o nim ostatnio. Ponoć na wielki finał nie dojechał z powodu awarii auta. Ludzie spekulują, że może jego internetowasława go przerosła i powstrzymała go przed występem, ale co by nie mówić to osobiście nie widziałem nigdzie żadnego negatywnego czy szyderczego komentarza na jego temat, tylko same pozytywne co w dzisiejszych [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 20:00:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej dać metformine? Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Jak zapłaciłaś za współpracę to wymagaj, ale także jak masz wątpliwości to pytaj jeśli ma jakieś pojęcie sensowne i chęci realnej współpracy to nie będzie miał oporów przed odpowiedzią na pytania, które mu zadasz bo to powinna być naturalna chemia między prowadzonym, a prowadzącym. Jeśli natomiast trafisz na takiego, który od razu da Ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2023-11-24 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp samo

    Post
    Doping

    [...] dawki, a potem standardowo każdemu - bez względu na badania, wiek, wagę, doświadczenie - daje tę samą rozpiskę na początek (zwykle test solo 250mg e5d). Na moje to badania przed robi się po to, aby wiedzieć do czego wracać i właśnie odpowiednio dobrać dawkę do "pacjenta". Przez "dopięta dieta" miałem na myśli pewne priorytety. Myślę, że tu się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2023-11-24 16:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren i sie zastanawiam jak mnie zaskoczą wyniki. Na koniec leciało już 500/week ale na 2 miesiacach skonczylem. Tak, wróciło. Chyba nawet jestem w lepszej kondycji jak przed początkiem 2letniej bomby. Jedynie co to stawy mi bolały na mostku. Ale teraz jest ok. Dałem troche suplementacji, odpoczynku. Treningi miałem bardziej siłowe. Wagowo [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,

    Post
    Doping

    Wrzucam resztę wyników, ktoś mogły rzucić okiem czy nie ma przeciwwskazań żeby rozpocząć cykl? Testosteron bardzo nisko (może dlatego że od jakiegoś czasu jestem na deficycie kalorycznym). Jak chodzi o PCT czy sam Clomid i HCG wystarczy? Jeżeli tak to w jakiej ilości i jak postępować po ostatnim strzale. Przed rozpoczęciem wolał bym wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2023-11-24 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp samo

    Post
    Doping

    [...] w badania kosztem np. dopiętej diety to nie mam przekonania, iż to lepsza opcja. Trochę argument z tyłka bo bez diety nie ma sensu nawet podchodzić do towaru tak samo jak ktoś zaczyna kłuć tyłek a nawet nie wie co trzeba zbadać. Trzeba zrobić pracę domową przed taką decyzją i jak komuś się nie chciało to jego sprawa mi nie szkoda takich ludzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2023-11-24 12:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej dać metformine? Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja jest powszechną i poważną chorobą psychiczną, która dotyka wielu ludzi na całym świecie. Czynniki genetyczne, stres, brak aktywności fizycznej oraz nieprawidłowa dieta mogą przyczyniać się do występowania depresji. W ostatnich latach pojawiło się wiele badań sugerujących, że regularna aktywność fizyczna, w tym ćwiczenia na siłowni, mogą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2023-11-24 08:22:55
  • [...] warunkach. Trochę na zasadzie krzywej cukrowej. Jeszcze jedno skojarzenie jakie mi się nasunęło to badania antydopingowe. Ktoś na co dzień bierze doping, ale na jakiś czas przed badaniem go odstawia. Na czas badania jest czysty, ale wyniki takiego badania nie odzwierciedlają jego typowego stanu. Ja zdaję sobie sprawę że zalecenia na czczo są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2023-11-24 08:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad:155 Witam, z początkiem grudnia mam zamiar zacząć cykl enan 250 e4d i mam zamiar na nim zostać trochę duze, mysle ze conajmniej 6 miesięcy. Bedzie to mój drugi cykl. Badania wrzucę przed. Brać 1/2 tbl exe profilaktycznie na estro od pierwszego strzała? HCG mam zamiar brać co 5 tyg, 5000 ui w dwóch strzałach co dwa dni. Będzie okej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2023-11-23 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zebrałem wiedzy, prosiłbym jedynie o kilka rad/ukierunkowanie mnie i będę bardzo wdzięczny! Rok temu wrzuciłem MK-677 na masę, 20mg ed, przybyło lekko siły, badania przed i po w normie ale też czas jak i ilość nie były długie także tego się spodziewałem. Obecnie kończę redukcję, docelowo 82 kg z 90 kg startowych i wtedy planuję wejść na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2023-11-23 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie 2023 2024

    Post
    Inne dyscypliny

    Drugorzędna, ale kilku wielkich skoczków nie ma jej w kolekcji, więc pewnie będą chcieli to zmienić. Dziś już pierwsze skoki powyżej 150m w Kuusamo się pojawiły na treningach. Warunki na weekend się ok szykują, jeżeli chodzi o wiatr. Oby się to nie zmieniło,bo jaja się tu działy przed laty

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2023-11-23 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2024 NIEMCY

    Temat
    Piłka Nożna

    Euro 2024. Lista uczestników i podział na koszyki przed losowaniem grup: koszyk 1: Niemcy, Portugalia, Francja, Hiszpania, Belgia, Anglia koszyk 2: Węgry, Turcja, Rumunia, Dania, Albania, Austria koszyk 3: Holandia, Szkocja, Chorwacja, Słowenia, Słowacja, Czechy koszyk 4: Włochy, Serbia, Szwajcaria + trzy drużyny z baraży Losowanie grup 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2023-11-23 13:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)