SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez bym raczej oponował przed pokazywaniem dupala...

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 15:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuziemski ponownie w ringu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Astorii Bydgoszcz stoczy swój ósmy zawodowy pojedynek na gali, na której walczyć będzie m.in. Denis Bojcow, a także pięściarz polskiego pochodzenia Lukas Wilaszek. Na dzień przed galą nie jest jeszcze znany rywal Polaka. Można spodziewać się, iż nie będzie to bokser z górnej półki, a najbliższy start będzie traktowany jako przetarcie po odbytej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2006-07-25 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ibragimow z Rayem Austinem. Zwycięzca tego pojedynku otrzyma przepustkę do walki z mistrzem organizacji IBF w wadze ciężkiej. 31-letni Ibragimow już za kilka dni stanie przed ogromną szansą. Zwycięstwo nad Austinem otworzy mu furtkę do światowego boksu, do wielkich walk, sławy i pieniędzy. Do tej pory jego największym sukcesem jest pokonanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2006-07-25 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urlich-Erdei 29.07

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Ordiales. Po wycofaniu się Melkomiana z rewanżu z Drozdem, Pretty Boy będzie walczył z Argentyńczykiem. Walka może być ciekawa, ponieważ obydwoje mają większość walk skończonych przed czasem, jednak doświadczenie ringowe przemawia za Rosjaninem. Gala będzie transmitowana na niemieckojęzycznym programie ZDF w sobotę od godziny 22.30. bokser.org

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-07-25 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś cykl kreatyny po wakacjach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to po co? W CP masz jablczan kreatyny a nie zwykle mono - czyli lepsza forme kreatyny. Walisz rano TCM, przed treningiem CP i bedzie elegancko.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-07-25 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe superlekarstwo ma zapewnić otyłym zdrowie, a możliwe, że pomoże także palaczom i alkoholikom. Eksperci oczekują, że roczne obroty ze sprzedaży tabletki Acomplia sięgną 5 mld dol. Francuski koncern farmaceutyczny Sanofi-Aventis może więc zarobić na nowym „rewelacyjnym" produkcie trzy razy więcej niż konkurencyjna firma Pfizer na słynnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2006-07-25 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czołówką światowego mma . Jak wiadomo początkowo dominowali chwytacze , jednak dalszy rozwój mma doprowadził do dominacji uderzaczy którzy skutecznie zaczeli się bronić przed wejściem w nogi wypychając biodra , a słabością bjj są sprowadzenia do parteru i Rickson nie był wstanie sprowadzić do parteru takich zawodników jak Liddell , Silva czy [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17896 Data: 2006-07-25 16:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jesli mam jesc zma (apteczne) pół godziny przed snem na pusty żołąd to co z białkiem??? przed snem zawsze pochłaniam kostke twarogu albo tuńczyka i nie zostawie moich mięśni głodnych na noc!!!! jak to brać???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-07-25 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore na pol godziny przed snem ZMA, a przed samym pojsciem do lozka wcinam twarog.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2006-07-25 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz nikt nie dominuje , w obecnych czasach zawodnicy trenują przekrojowo a bjj jest dla nich podstawą by umieć obronić się przed chwytami kończącymi,jednak o dominacji uderzaczy nawiązałem do Ricksona który dysponował słabymi umiejętnościami jeśli chodzi o techniki ręczne i miałby duże problemy ze sprowadzeniem do parteru czołowych zawodników [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17896 Data: 2006-07-25 16:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK KTOS CCHE TO ZDJECIA PRZED REDUKCJA DAJE ALE GLOWNIE DLA SIEBIE BY MIEC KEIDYS:)

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z avkami?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mnie tez sie zmienił przed chwilką...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-07-25 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pomocyyy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiekszyc dynamike udezen to kup sobie worek -jak nie miaels kontaktu z workiem kiedykolwiek odpusc ] na dynamike za***iste sa cwiczenia z pilka lekarską- bierzesz pilke, stajesz przed scianą i wypychasz ja tak(pilke) jak bys zadawal cios(pewnie tego tez nie umiesz) robisz to jak najszybciej potrafisz... idź do działów sw tam ci wiecej powiedza

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2006-07-25 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ku niższemu %bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (7,5kg) dietka: I. jajecznica z 4 jajek (jedno całe+ 3 białka), pomidory II. serek wiejski z rzodkiewką III. gulasz meksykański (warzywa+soja+przyprawy) z kaszą trening (przed i po WHEY) IV. gulasz meksykański z kaszą V. na podwieczorek zjem ser biały zmiksowany z cynamonem + truskawki VI. a na kolacje sałatkę warzywna z tuńczykiem _Semen_ - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2006-07-25 17:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reguły po kilku dniach głodowania, powstały deficyt kaloryczny i spadek masy ciała „ nadrabia się „ się w następnych dniach, kiedy zaczyna się jeść, często nawet więcej niż przed głodówką. Diety bardzo niskokaloryczne Pośrednie między ogólnie zalecanymi dietami około 1000 - 1500 a głodówkami są diety bardzo niskokaloryczne czyli VLCD. Są to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-07-25 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No oku daj ja sie nie wstydzielm przed wycinka :P daj nawet w koszulce ciekawy jestem jak tam forma od ostniego zdjecia

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nafta/ropa jako krem do opalania??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na tak głupi pomysl majac tyle dobrych i bezpieczniejszych srodkow to naprawde... NIE NAZYWAJ NAFTY I ROPY TUDZIEZ OLIWY PRZYSPIESZACZEM OPALANIA!!! Przestrzegam wszystkich przed tego typu durnymi pomyslami, skonczyc sie to moze ciezkimi poparzeniami + czerniakiem, przebarwieniami, pokrzywkami itp. Jak ktos bedzie to polecal to chyba bede [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17019 Data: 2006-07-25 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O w morde... Jak ostatni raz tu byłem, to było chyba z 10 stron... Trochę sie zapomniałem tu wchodzić :P Chyba nie będę czytał tych kolejnych 27, bo padne przed kompem :) Ale powiedz Cavior, udowodniłeś wkońcu tym co trzeba, to co trzeba ? :) Aikido rox ^_^ P.S.Dopiero teraz zobaczyłem, że ostatni post jest z początku czerwca :P Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 19:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w ten upał?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ostatnio robie treningi przed 10 rano choc i tak czesto jest po 33 stopni w cieniu.ale tak jak pisal Typer,kazdy trening w takich warunakch coraz bardziej umacnia mnie w tym co robie i chce jeszcze wiecej hardcore.w sumie to przez caly rok jest ciezo bo w zimie np cwicyzlem przy 26 st.sam niewiem co jest gorsze

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2006-07-25 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed ostatni posiłek - nawet smaczny

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 19:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)