SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiedziecie na ACTIVLAB CREATINE POWDER ( rano i po treningu) do tego ACTIVLAB BCAA XTRA przed i po treningu , Optimum On Casein Gold Standard 100% na noc i do tego koktajl białkowo-węglowodanowy miedze posiłkami na uzupełnienie ? ;) jak najbardziej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-11-21 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić mięśnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w bcaa mozesz zainwestować, stosuj przed i po treningu akurat w promo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2014-06-13 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic jeszcze nie widac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glod - In Vino Veritas hehe Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2002-05-13 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic jeszcze nie widac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe pitos...Moja wina Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2002-05-14 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie Panie na treningi, jest to dla nich napewno latwy styl poniewaz napewno takie pozycje jak garda, 69, oraz na czworaka doskonale znaja. A poza tym Badu ma narzeczona, a Namiastek żonę, wiec wszystkie sa moje!!! P.S N. masz Shemroka, bo innaczej przed zawodami nie bede cie karal!!! ale dziekuje za aktywnosc. SILA MIESNIA A NIE MIESA!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-11-05 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktokolwiek z was rozgryzał tabsy przed połknieńciem?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2009-12-10 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEALTH-LINE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nierstety duzo osob zapomina i kupuje tylko przed treningowce albo masowki... czesto pomijane sa srodki prozdrowotne typu witaminy minerely antyoxydanty, aminokwasy, omega i wiele innych ... a to jest waznejsze od stackow... w przypadku zawodnikow napewno

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-10-14 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z olimp,napalm i detonator, 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni cykl na kreatynie mono olimp,bcaa Dymatize,czasem Napalm Shot przed treningiem, 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 (koncze cykl na kreatynie) 10) informacje na temat diety Staram sie zdrowo odzywiac,owsianka,ciemne pieczywo,ryz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-07-17 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyierz shotguna DT shotgun przed treningiem po treningu porcja detonatora + 20g Anticatabolica witaminy daj do sniadania saszetkę myofusion - wg braków w diecie - sam musisz wiedziec kiedy sie napić DNT tutaj albo porcja detonatora albo dokup zwykle mono i dawaj rano 5g witaminy do sniadania myofusion - wg braków

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-07-17 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Remik. Jeszcze pytanie czy mozna w tymn samym czasie przyjac Anticatabolix i Detonator,czy musi byc jakis odstep czasowy? I czy Anticatabolix tylko po treningu?przed nie trzeba?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2011-07-17 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co mogę zrobić z brzuchem ?? Po prostu przed masówka nigdy nie miałem takiego problemu a brzuch robię cały czas i biegam także a mimo to i tak się robią fałdki(powoli) :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-07-18 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijanie masy , dobór odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezon sie zbliza powoli, trzeba doebać mase co by ładnie prezyć bicky przed lasiami %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-02-15 07:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijanie masy , dobór odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainerki i prawdopodobnie taniej. Jedną porcję weźmiesz sobie do szkoły lub dwie, zależy ile w niej siedzisz i tym sposobem masz już 2-3 dobre posiłki licząc śniadanie przed szkołą, do tego obiad i ryż z kurczakiem po siłowni, makaronem. Nie znam Twojego portfela, ale jak Cię stać to oczywiście karkówkę czy inne mięso jak najbardziej sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-02-15 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Źle wyczytałeś Po długich estrach robi się badania po 10-14 dniach przed HCG w zależności od dawki i rodzaju środka i wtedy dopiero bierze HCG dawki 1666 ed2 lub 2500 ed3 ogólnie %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-27 19:17:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2023-04-27 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok 5-7 dni po ost testo wchodzi hcg 2500 co 3 dni i tak z 10-15 tys przed wejściem na hcg wyrównanie do widleke e2 I prl Pod koniec hcg badanie testa e2 I prl jak będą w widełkach dajesz sermy Tak więc na pewno się przyda exe/ari i jakieś sztuki cabaser/dostinex chociaż tutaj to tak 50/50 jak na cyklu przypilnujesz estro to nie powinna prolka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2023-04-27 21:15:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • @@@ KRETKA+GLUTAMINA @@@

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też dobry wybór. Kreatnę bierz dwa razy dziennie po 5 gram, raz na czczo z rana a drugo raz po treningu, glutamina podobnie, z tą różnicą, że rano jakieś 5 gram a po trenigu około 10 gram. AAPQ przed treningie. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-06-04 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oleiste najlepiej wchodza 0,7 .. nic nie wyplywa itd.. rob w udo - chociaz widzisz w co wbijasz zastrzyk robi sie tak samo.. oczyszczasz miejsce przed, wbijasz.. zassysasz tloczek.. lukasz czy powietrze wlecialo.. i robisz injekcje.. hrhr.. aha i miejscem najlepszym na udzie jest miesien zewnetrzny czworoglowego (ten najwiekszy z zewnatrz uda)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2004-04-09 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu 150kaps (wszytsko mega kapsy) NT: - 4kaps TCM + 1 kaps tauryny rano na czczo T - 4kaps TCM + 1 kaps tauryny rano na czczo - 3 kaps TCM + 1 kaps tauryny okolo 30min przed treningiem - 3 kaps TCM + 1 kaps tauryny bezposrednio po treningu ZMA apteczne = http://www.sfd.pl/temat188460/ ryboze sobie odpusc, wedlug mnie zbedny wydatek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-01-08 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadziłem z cukrami przes ostatnie 2 tygodnie i ładnie zalewa. Mam zamiar do końca pociągnąć z ograniczeniem cukrów i liczyć na niewielkie spadki w spół idące z poprawą definicji (przed cyklem miałem naprawdę świetną rzeźbę, no może trochę brzuch odstawał od reszty). Opisze co i jak po cyklu. Zmieniony przez - sknera w dniu 2007-06-14 15:44:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2007-06-14 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późne odżywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cięzki posiłek przed snem Kocham takie podejscie rób jak chcesz ja odradzam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2007-06-30 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)