SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • California Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    An Nguyen 4 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/ac40dec678cc4e31b923cac8f57192c0.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2018-05-01 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nathan De Asha IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    3 tygodnie przed New York Pro 2018 /SFD/2018/5/1/ac97f944927241d291a116caa7a0375b.jpg

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nathan De Asha 3 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/fb0f5b8dc4d044be8833e59cc6126227.jpg

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Justin Rodriguez 3 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/90f6c4aa79c34b27a139b52c205c68ac.jpg

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toronto Pro Supershow 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Isaac Qavidel 5 tygodni przed /SFD/2018/5/1/939ec4f6b95043a49f58af13f0be0c5c.jpg /SFD/2018/5/1/6bede11df83b4831acee47b424954a71.jpg /SFD/2018/5/1/2e3f9f358e744e448e89bf41998fbaf3.jpg

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18535 Data: 2018-05-01 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • California Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kevin Jordan 4 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/85ae723ca4254d79974253312b5c97c4.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2018-05-01 22:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Milan Sadek 3 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/7f5c459bbc074299a36d947cee20df7d.jpg /SFD/2018/5/1/1fb29091c0dc4c6bb5ff3279b8e75749.jpg /SFD/2018/5/1/fee0bd647b0d4eecb8d7c42c547ab922.jpg /SFD/2018/5/1/0ebed19bb9204dfd993e8d20fce37b70.jpg /SFD/2018/5/1/97d621816d0348ea831df2c4e2a308fa.jpg

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • California Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dusty Hanshaw 4 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/e543a7c78fef41019d34c63852162e0e.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2018-05-01 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Brad Rowe 3 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/4264c21f0b7845d28c63b1d8f00e3236.jpg

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jonathan Delarosa 3 tygodnie przed /SFD/2018/5/1/88bb44197296484b95d56137ca059951.jpg

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    3 tygodnie przed New York Pro 2018 /SFD/2018/5/1/23c0072252954d43bee53c3630d7951d.jpg

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjeżdzać . suplementy: - 4g dziennie kreatyna monohydrate - bcaa zgodnie z zaleceniami producenta 5 tabletek dziennie -po treningu gold standard whey proteiny -rano i na przed spaniem cassein complex 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 1,5 -2 h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 43 ( DNT ) Dzień mega aktywny i mega pozytywny , wstalem około 5,30 bo miałem kilka załatwień , później wyskoczyłem pobiegać więc małe cardio wpadło aczkolwiek dziś nie Szlo mi bieganie i dystans słaby - kiepskie sniadanie zjadłem i nie miałem nic Powera ;/ bieglem na rezerwie , kolejno obiad i od razu wypad rowerami na dzialke [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 21:39:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Conora McGregora Prezydent organizacji UFC Dana White omówił kwestię dotyczącą wyciągnięcia konsekwencji od byłego mistrza Conora McGregora za atak na autobus z zawodnikami przed galą UFC 223 na Brooklynie. Sprawa ewentualnego ukarania McGregora przez organizację była jednym z dwóch tematów rozmowy Dana White’a z serwisem TMZ Sports. Komentator [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo umilaja to wszystko. Co robic? Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2018-05-01 10:13:03 Ja widze taki schemat: 1. Citrafleet. 2. Esomeprazol startuj 1caps ed przed 1 posiłkiem + Zirid 2x 1tabs pierwszy/ostatni posiłek + Essox lub Gaviscon zacznij od 2-3 posiłków o największej objętości lub tych po których masz najwięcej kłopotów + [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bokiem z gumą 10 - "rozpietki" jednorącz z guma 10 (na stronę) - przyciaganie kolan w podporze z nogami na trx 10 Trening lekki, tak na rozruszanie, żeby nie męczyć góry przed zawodami. Jutro wolne, w czwartek jeszcze bieganie a jak będzie czas to trening z gumami, a w piątek start. Pomęczyłam mocno brzuch ;-) Jeśli chodzi o dietę, to trzymam [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej, a może po prostu jestem zablokowany i powinienem się odblokować? Jest też dosyć wysokie TSH, badałem Ft3, ft4, any tpo i anty tg. Są w normie. Na wynikach z przed miesiąca TSH na poziomie 2,20. Dodam, że przed wypaleniem nadnerczy miałem test 500-700, niższą prolaktynę (delikatnie wychodziła poza normy) i estradiol w normie. [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://farm1.staticflickr.com/832/41113845464_3d1639342c_z.jpg https://farm1.staticflickr.com/909/41113845544_1095f2f0a5_z.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey BCAA - 15g rozpuszczone w czasie treningu siłowego FitWhey [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] za free darmowy bonus w postaci tk. Tłuszczowej xD Trening poszedł super, jeśli chodzi o pompę i siłę nie mam co narzekać, szczerze ? Lepiej się czuje niż dwa tygodnie przed poprzednimi zawodami co mnie bardzo cieszy, ale głód bardziej daje o sobie znać. MCNPN w serii łączonej z uginaniu hantle między stopami bo sprzęt był oblegany przez 3 [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    1-12prop 100mg e2d 1-4tren 50mg e2d 5-8 tren 75mg e2d 9-12tren 100mg e2d Oczywiscie podnoszenie trena wg odczuc nic na sile zawsze mozna zostac na 75mg co robi napewno robote Hcg 2x2500e3d w 4 i 12tym tygodniu Oraz 3dni po propie 4x2500e3d i 3dni po hcg clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg i tamox tydzien dluzej pol tabsa Przed cyklem i odblokiem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2018-05-01 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)