przed

kreatyna(jablczan), nobostery,zma,carbo, przed samym startem expander plazmowy

jakie masz wartosci cisnienie rano po treningi i przed snem ? czosnek w kaps i ziolka - polecam jesli wartosci cisnienia wieczoer nie przekr 140/90 jesli wiecej mozna leki problem pojawia sie z chwila odst saa. stosujac dalej leki - bedziesz mial za niskie cisn. calosc postepowania moze doprowadzisc do pozniejszegoi nacsisnienia wtornego itd leki [...]

Najlepiej odpusc sobie superdrol. Byly przypadki ostrych zawieszek watroby u ludzi ktorzy wczesniej brali produkty "niedozwolone": http://en.wikipedia.org/wiki/C.W._Anderson - akapit tuz przed naglowkiem "World Wrestling Entertainment". Na "konkurencyjnym forum" Bul stanowczo odradza akurat ten produkt.

to jush kończąc ten temat Cp(665g)i AAKG 120caps starczy?(Treck czy Olimp?) Cp przed ,aakg po treningu...right? Pzdr

po co swolena i arginine?hehee .DNI TRENIGOWE RANO SVOLEN PRZED TRENINGIEM SVOLEN PO TRENINGU MONO

[...] ale lekko nieodpowiedzialny był. Jak Mega Capsy to 1250mg - jesz 8 tablet w dni treningowe i 4 w "wolne". Każda teoria na temat pory przyjmowania jest lepsza od poprzedniej. Albo bierz jak wygodnie albo 4 rano na czczo i 4 po/przed treningiem. Ze spalaczy to na mnie działa dobrze thermo fat burner treca (120caps ok. 50zł) max 4 tabsy [...]

No dawaj zaprawa przed piątkowym mega pijaństwem %-)

[...] oliwek+warzywa 5 posilek twarog chudy 100-120 gram + wafle ryzowe 50 gram lub ciemne pieczywo 6 posilek tunczyk z wody 100 gram lub twarog chudy 100 gram+wafle ryzowe 30 gram przed snem odzywka bialkowa-35 gram+woda jesli nie mozesz jesc 6 razy dziennie(brak czasu i mozliwosci) to wywal 6 posilek posilki modyfikuj do swoich upodoban, mozliwosci

to aeroby mozesz sprobowac robic z rana albo na wieczor przed spaniem pogadamy na gg

Razor17 Lakcid nie jest na żoładek i nie chroni przed wrzodami weż ****a poczytaj trochę

za duzo nie znaczy, że dobrze. Wszystko przed Tobą

Mam bieżnie blisko i jak śnieg zejdzie to spróbuje przed szkołą

Koledzy, oto chodzi że diete miałem naprawdę konkretną, 6 posiłków i w między czasie 3x gajnerek, był bym kompletnym leniem gdybym liczył na wasza pomoc bez uprzedniego spróbowania wszystkiego co było w moich granicach dostępności. pokrótce mogę opisać dietkę z jednego dnie nie będę podawał w gramach. śniadanie jajecznica i pieczywo [...]

[...] do tego SAA to nawet najlepszy endokrynolog nie wyprowadzi Ci potem hormonów na prostą. Co do reakcji mięsni którą opisujesz chyba każdy tak ma, gdybym wrzucił Ci fotki sprzed treningu i zaraz po na pompie nie uwierzyłbyś że to zdjęcia z tego samego dnia, i praktycznie po 30 minutach pompa schodzi a robie sie nawet mniejszy przed treningiem [...]

Akurat tak samo miałem przed kontuzją, w zasadzie od dłuższego czasu. Ćwiczenia z hantlami odstawić?

Tabletki anty nie sa suplementem. Skontaktuj sie z lekarzem. Zapewne bedzie trzeba przedstawic sklad suplementu. Wydaje mi sie, ale podkreslam, ze to tylko moje nie pewne zdanie, ze nic Ci nie grozi, ale przed moim imieniem nie widnieje "Dr."

167 cm waga 85kg i checem zgubic z 7 kilo cwiczylem z 4 miesiace przed wakacjami prawie codziennie i prawie tylko sztangom i duzymi ciezarami podnosze 120 kg

ok co 4 godziny wiec jak bede mial 2x na dzien to kiedy jesc rano po sniadaniu jak wstane o 7 czy puzniej o potem przed treningiem ??

jeszcze jedno pytanko czy moge jesc przed treningiem

Ja bym nawet polecał brać przed treningiem.