SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Peptyd glutaminy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kumpel bierze peptyd glutaminy 3x dzienie rano przed treningiem i przed spaniem, osatnio dluzej siedzi w pracy i tak pozno idzemy wieczorem na silownie ze te dwie ostatnie porcje bierze praktycznie jedna po drugiej... poradzcie jak ma brac!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-07-19 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Roylerem Gracie [PL!]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] o spotkaniu z Pequeno podczas HERO'S. Mówię im, że najpierw będę musiał wygrać moją walkę, a on swoją. Wykonałem swoją część, niestety on przegrał. Ciężko diagnozować coś przed pierwszą walką, ale kto wie, może pewnego dnia ktoś będzie chciał, abyśmy stoczyli superfight. Kto wie, czy Pride nie byłby zainteresowany...? Tłumaczenie: saib__ Ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-07-19 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon ogórkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    46. Doskonałym pomysłem przed wyjazdem na wakacje jest zwiększenie intensywności treningów o 30% w ostatnim tygodniu. Wzmożony wysiłek wywoła wzmożoną adaptację w trakcie wakacyjnego odpoczynku pod warunkiem utrzymania odpowiedniej diety i dawki snu.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2005-07-19 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    treningowy - 1g rano naczczo, przed treningiem, po treningu, przed snem nietreningowy - 1g rano naczczo, kolo godz 16tej na pusty zoladek, przed snem czy moge poprosic o uzasadnienie pytam bo nie spotkalem sie z takowym a idzie do mnie mega kaps pierwszy raz i chce to zrobic optymalnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-07-19 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i przed snem też może :) restza jak elit

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-07-19 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli juz to 4mc rano przed t po t przed snem i oczekuj cudow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-07-19 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes walczy z dopingiem i ...strongmenami.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dopingu ze sportu. GRUPA MONITORUJĄCA KONWENCJĘ ANTYDOPINGOWĄ (T-DO) Nad realizacją Konwencji czuwa powoływana przez Sekretarza Generalnego Grupa Monitorująca, złożona z przedstawicieli państw-sygnatariuszy (każda ze stron Konwencji, reprezentowana w Grupie przez jednego lub więcej kandydatów, ma prawo tylko do jednego głosu). Światowy Kodeks [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2005-07-19 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu?

    Post
    Doping

    14dni po ostatnim strzale 12tab clomidu 1dziennie przed snem potem 10dni nolva 1tab dziennie tez przed snem wg mnie WSIO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2005-07-19 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ja lubie wolno wolno dlatego SP 80 dla mnie nie jest nocnym bialkiem a jedynie super skoadowo bialkiem uniwersalnym za do kazdej odzywki poza tej porannej przed treningiem daje kazine z osobnego zrodla - PRO CAS 85 ale jak pisze wyzej nie jest zly ten nowy produkt poczekam na jakas probke moze byc od ciebie ...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2005-07-19 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM z olimpa dobry i tani. 4 caps rano, 2-3 przed i 4 po trenigu. w NT 4 caps rano. do tego tauryna MC opak 150 capsow starczy. za 130 zl nic wiecej nie wskurasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-07-19 13:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ja już jestem po wszystkim, nawet nie było tak źle jak myślałem, lekarze jeszcze przed operacją mówili że niezłą przpuklinkę sobie wychodowałem, więc myślałem że może być przesrane. Ale operacja przebiegła dobrze, z tego co wiem trwała 1,5 h ale nic nie pamiętam z niej (miałem znieczulenie miejscowe) tzn sam początek a później to już mnie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnuchok wlasnie o to chodzi ze u niego przed snem i po treningu to jest prawie ta sama godzina...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2005-07-19 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada ogolna

    Post
    Doping

    Na posladku masz jeden dupny miesien, na udzie 4 wiec jest bardzo niewielka mozliwosc ze sie niewkujesz. Przed wybraniem miejsca iniekcji napnij udo tak zeby bylo widac ktoras z glow a nastepnie laduj w jej srodek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2005-07-19 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Szkoleniowiec katarskiego Al - Rayyan - Luiz Fernandez - chce ściągnąć kapitana Boltonu Wanderers - Nigeryjczyka Jay Jaya Okochę. Trener ten oraz Okocha pracowali razem przed trzema laty w Paris Saint Germain. Jednak pomocnik przeniósł sie na Reebok Stadium. O możliwości takiego transferu poinformowały francuskie media. Jednak trudno [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 13:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak niskiej zawartości węgli w diecie, należy je traktować z szacunkiem. Ogórek kiszony to nie jest najlepszy wybór chyba. Weź coś co ma więcej błonnika, a uchronisz się przed zmorą zaparć 3) twaróg półtłusty warto zastąpić chudym a dzieła dopełnić oliwą. Będzie zdrowiej 4)zaopatrz się w wagę!!! Robię tę dietę drugi raz. Przedtem nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh sorrki ze wczesniej nie pisałem ale bylem troche zajety ;) wszystkie 3 zdjecia wkleje w poniedzialek :) przed wtrakcie i prawie po ;) a co do roztepów to juz mi sie zaczyna pojawiac jedna kreseczka na barku dlugośc z 10 cm :(

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać tabsy przed czy po posiłku ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2005-07-19 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokaldnie z tym zae smak mxpro jest daleko przed prolongatum

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2005-07-19 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety niemam fotki przed cyklem :( fotka nr.2 Hmm.. 3 albo 4 tydzien niepamietam zabardzo...

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok cwiczen za mna

    Post
    Galeria Zdjęć

    myslałem na poczatku ze te 3 fotki to sa przed tym jak zaczełes cwiczyc a jak na rok stazu to tragedia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2005-07-19 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)