SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Damixxx przed redukcją :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    od razu sory za miny

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15541 Data: 2005-06-13 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb + wspomaganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cene chce utrzymac obecne miesnie a nawet nieco je zwiekszyc i w tym celu zakupilam ssa(propa z boldkiem) i chce zastosowac soebie diete ckd z ladowaniem weglami w posilkach przed i po treningowych.Do tego bym robil 4-5 razy aeroby na czczo.MOje pytania to co wogole o tym sadzicie i jakie ilosci wegli prponujecie i czy maja byc proste czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-06-13 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Imo tylko by chłopak nie przeraził się swoimi jajami przed skończeniem cyklu A milczex co sądzisz o tym pomyśle z provironem ? w tym cykl ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-06-13 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra sprawa wyglada tak. Co lepsze dla zawodniczki kajakarstwa klasycznego (sport wytrzymalosciowo-szybkosciowy) jakis booster z jablczanem cytruliny (aero0,body octane) czy xpand??? Suplemantacja obejmowala by okres miesiac przed MP (oboz + ostateczny start na zawodach). Help me Zmieniony przez - HK w dniu 2005-06-13 21:15:23

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2005-06-13 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli myślisz że białko lepiej przed snem pić? A na kolacje zaczne jeść tylko suche pieczywko np. ryżowe itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-06-13 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Domyslam sie ze chodzi Ci o forme argininy AAKG. JA Ci polecam inne formy argininy np, diarginine malate lub ester argininy , sa silniejsze w dzialaniu od zwyklej L-argininy lub AAKG.Biez ok 6- 8 gram na dzien podzielone na 2 porcje , np 1 przed sniadaniem 2 przed treningiem. Pozdrawiam. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-06-13 21:53:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2005-06-13 21:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb + wspomaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo zastanawialem nad 50 g ww prostych przed i 50 g wegli złozonych po co o tym myslicie pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-06-13 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca "terapeutycznie"

    Post
    Doping

    [...] w iniekcjach i.m., w postaci dekanianu z t1/2 eliminacji wynoszącym 6 dni. We krwi ulega szybkiej hydrolizie z powstaniem nandrolonu z t1/2 wynoszącym ok. 1 h. Lek wykazuje przedłużone działanie (3-4 tyg.). Wskazania: Przypadki ujemnego bilansu azotowego: w okresie rekonwalescencji, ciężkich stanach przed- i pooperacyjnych, po oparzeniach, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2005-06-13 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomozcie lewemu w temacie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale wydaje mi sie ze kolo 1 h) czyli plan tygodniowy wyglada tak: poniedzialek - trening siatki (o 13:30 autobus - trening o 15 do 16:30 autobus 17:30 i w domciu jestem przed 19) wtorek - silownia (od 13:00 do 14:40) sroda - sprinterski (od 13:00 do 14:40) czwartek - trening siatki (jak w poniedzialek) piatek - trening siatki (jak w piatek) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2005-06-13 21:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb + wspomaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans kaloryczny 1000 cal wiecej Bialka daj 2,5-3max g na 1kg masy ciala wbrew pozora wiecej nie ma sensu . 150ww dziennie MAx. Reszta Zdrowe Tluszcze 150 ww - 50g przed treningiem Zlozone (np.peczak) odrazu po treningu 50g Carbo - a pozostale 50 w ciagu calego dnia z diety. Rosnij Zdrowo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-06-13 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed i po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co daje ta kawa przed aerobami?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2005-06-13 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko zdecydowanie przed snem a kolacja niezbyt obfita w węglowodany, ja na twoim miejscu zamiast tribusteronu dałbym acetosteron Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-06-13 22:25:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-06-13 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson poprosił mnie o sparing przed tą swoją walką z Irlandczykiem. po 2 minutach błagał mnie na kolanach o życie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2005-06-13 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejsza bron

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety to my musimy udowodnic przed sadem ze dzialalismy w strachu,a to ze cwiczymy sztuki walki moze przemawiac przeciwko nam:"No,skoro cwiczy pan karate(judo,bjj itp.)to jak sie pan mogl bac?".Tak niestety czasami bywa

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8422 Data: 2005-06-13 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczerwienione oczy na wieczor

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz spac a nie przed kompem siedzisz do pozna to zaczerwienienie zniknie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17188 Data: 2005-06-13 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pa smatrimi uwidimi (czy jakos tak tak) mowi stare ruskie przyslowie,Pawle nie wydawaj zbyt pochopnie wyrokow bo wlasnie przed chwila uniewinniono M.JACKSONA a mieli tez niezbite dowody!!

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tylko ja ;)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] cwicyzlem tez....2 lata temu w piwnicy sama klate rok czasu ale to jakies 30-40 kg ;) oprócz tego tez z rok temu cwiczylem dosc systematycznie z 5 miesiecy... w kazdym razie przed tymi 4 miesiacami czyli w okolicach lutego wazylem 63 kg, jednak nigdy nie moe dosc do 75, maksymalnie rok temu wazylem 69 bez odzzywek i niczego, teraz jem tam jakie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2005-06-13 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] lub innym aromatyzującym składnikiem, zapobiega on nagromadzeniu się estrogenu ponieważ wiąże się bardzo silnie z enzymem aromatyzacji, co powstrzymuje inne środki przed tym (co prowadziło by do powstawania estrogenu). Więc używanie Mesterolone pozwala na obniżenie skutków ubocznych powodowanych przez estrogen, i retencji wody, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-06-14 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powiedz dlaczego jeszcze nie mamy przed sobą pozwów z powództwa cywilnego za oszczerstwa które publicznie wypowiadamy pod adresem p.Filleborna. Chyba nie sądzisz że nie pozywa nas przed sąd bo pała do nas sympatią i rezygnuje z oskubania nas z kasy. Wydaje mi się normalne podać każdego drania do sądu jeżeli mówi kłamstwa.

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 00:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przed czy po wybuchu łapki?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-06-14 06:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)