przed

mega mass 3kg jadłem to przed snem 100g + 0,5l mleka i potem się dziwilem, że najbardziej brzuch mi urósł

Najpierw 4 tyg ACT przed Toba czyli wprowadzenie do treningu po przerwie. Pozniej mozesz cwiczyc treningiem dzielonym lub cyklicznoscia michaila , albo hst , wybór nalezy do Ciebie

[...] chciał omke i mete to rozpiske bym dostał? Kogut – a ty nigdy nie zrobiłeś nic głupiego? Ja potrafię się do tego przyznac i staram się teraz nie popełnić poprzednich błędów. Myślałem, że jak będę chciał podejść do dopingu z głową to otrzymam pomoc, a widocznie jeśli na tym forum ktoś chce wziąć droższy koks-nieważne że mniej [...]

[...] wyłacznie złozonych jak nie chesz tego towaru zmarnowac..... ja ci nie kaze liczyc dokladnie kazdej kalorii i grama bo sam tego nie robie bo uwazma ze to nie ma sensu chyba przed zawodami.... na początku jak cos wymysle jakos dietke to sobie obliczam i zawsze stram sie utrzymac taka podarz kalori i mikro składnikuw..... ryż brązowy moze byc tez [...]

heh no tak lato sie zbliza :P a nie lepiej tak caly rok i lata poprzednie "walczyć" żeby potem nie trząść przed latem luźnymi spodniami i dostawać nerwicy

Wedlug mnie to za malo posilkow.Ogolnie powinno byc 5-6.Chleb jaki??Bialy to raczej nie,przed wszystki pseduo razowy.Ser oczywiscie,ale nie zolty.Zastap go chudym twarogiem.Do tego aeroby(najlepiej nacczo)tak conajmniej 3 razy w tygodniu.Trennig+dieta+aeroby i powinno byc Ok.Poczytaj posty,bo chyba cos nie poczytales dokladnie

moje foto ?? mm to chyba ci sie zdaje mmm w sumie jedyne foto jakie posiadam to te !! ale ono jest z przed okolo roku wiec przez ten czas troche sie zmienilo yyyyyyyy

wczoraj i dzis bralem expanda na czczo i nieiewm czy to moja schiza czy wydawalo mi sie ze mam mniejsza pompe przed treningiem rannym,ale chyba moja schiza bo skoro badania mowia,ze niema znaczenia czy kretke biore 30 minut przed treningiem czy 2 godziny to chyba tak jest,ostatecznie robie tak: 7.30 expand 10 gram+4 kapsulki glutagenix 8.00 [...]

[...] wczesniej expandera bierz w 2 dawkach po 15 gram a po kazdym treningu 2-3 kapsy crestra z ta pompa to w pewnej mierze moze byc autosugestia- skoro producent napisal ze przed treningiem to oznacza ze poprawia to pompe i jak nie wziales przed treningiem to automatycznie wydaje Ci sie ze ta pompa mniejsza jesli bardziej Ci pasuje przed [...]

Sigusek proviron od ostatniego tygodnia ciagnac pozniej wraz z PCT, dawka 25 mg ED. Co do HCG to 3-4 strzaly po 500-1000 jm na tydzien przed planowanym PCT. Jesli w polowie cyklu poczujesz ze jadra sie zmniejszyly to wlacz HCG w dawce jw. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-15 23:36:02

[...] ostatni 23.30 prolongatum 40 gram+4 kaps glutagenix moje pytanie jest odnosnie crestera,mianowicie gdzie mam go zapodac?po treningach zamiast expanda?czy jakos inaczej np.przed treningiem albo na czczo?z gory dzieki za rady panowie,zrobie jeszcze zdjecia przed wyjazdem i dam na forum a potem kolejne po moim treningu hst 2 razy dziennie dla [...]

mi to obojetne kiedy biore,byle bylo efektywniej,a ponoc najefektywniej wedle suplementacji z hst jest zapodac przed treningiem troche bialka z wpi z carbo i kreatyna a po treningu carbo z bialkiem wolno wchlanialnym.ale sek w tym,ze nieiwem czemu producent pisze zeby nielaczyc expanda z bialkiem wiec moja opcja odpada i musze wybrac cos z tego,a [...]

qazar chlopaku Ty, urodziles sie dokladnie rok przed moimm bratem. zapamietam ja sobie Ciebie :) sklad sie zmienil? trza by znowu przetestowac, bo moze sie tylko zmienilo stanowisko Sytntraxa w stosunku do wynikow testu a kit ten sam still.... BTW. widzialem ja w aptece ostatnio w cholere supli Hiteca ktorych nie ma nawet na ich WWW. np. czysta [...]

[...] wsi to maja kije siekiery i inne oprzyzadowanie, ale tego ja nie biore pod uwage. Bo cos takiego mnie naprawde nie dotyczy nie ma chyba sposoby zeby nauczyc sie bronic przed czyms takim. Boruta b slusznie kiedys napisal ze jesli ktos twierdzi ze nauczy Cie obrony przed kosa to ******li glupoty i swieta racja. Sa sytuacje kiedy nalezy wiac. [...]

[...] wszystkim mam pytanie, bo jestem na cyklu susty 10 strzalow i 100 mety polskiej. Teraz moje pytanie czy na koniec cyklu dac winko na 4 tyg. i pozniej hcg clomid i clen i nic przed wakacjami. Czy po suscie i mecie odblokowac sie dac kreatyne do tego bedzie gdzies z 2.5 miecha przerwy i przed wakacjami dac wino ale juz na 7 tygodni. Nie wiem [...]

Lobo zajedz do Bialogardu to poblogoslawie Cie przed wyjazdem

SWG Olimpa - też szamałem na noc -chowanie przed starymi- podstawa - na szczęście mam już z tym spokój

[...] niz thermal) powiem ci ze zawieraja efedryne a co za tym idzie niezle podnasza cisnienie no i temperature ciala bo maja jeszcze cofrine i aspiryne w sobie. Ja radze abys biegal a przed biegiem wez aspiryne i obwin sobie w okol brzucha sreberko sniadanieowe lub taką folie tez do pakowania sniadan(takie domowe sposoby) to dobrze dziala

[...] mi to ze dwie dakwi xpanda sa tak szybko po sobie w sumie masz to rozbite i dajesz mniej a czesciej , ale to pierwszy producent który we wskazaniach daje zalecenie by pic to przed i po treningu. wiekszość kazała zachowac dłuższy odstęp czasu pomiedzy porcjami. Zmieniony przez - Ronin w dniu 2005-02-16 07:16:31 Zmieniony przez - Ronin w dniu [...]

nie ma sprawy wiesz jak dawkowac mono?? 5 gram raano na czczo na 30 minut przed sniadaniem w nietreningowe a w treningowe 5 gram po treningu wraz z Carbo oraz/lub Tauryna jesli masz kase. Jesli jednak nie kupisz Carbo czy tauryny nic sie nie stanie