przed

A ja myslalem zeby zrobic cos takiego : Rano : 4 mg Salbutamolu - rozkretka metabolizmu 5mg D-bolu - wiadomo ( brak blokad :-/ ) Przed treningiem : 45 mg efedryny - pobudzenie Po treningu : 5 mg d-bolu - zwiekszenie syntezy bialek 20g WPC co 20min X 3 Co Wy na to ????

co za pomysł zeby brac przed snem?głupota wogóle tego nie kupuj!

[...] wpisowe w wysokości 40 zł. Drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 30 zł od osoby. UWAGA Zawodnicy nie zgłoszeni przed lub na odprawie technicznej, nie będą mieli prawa startu w zawodach. V. SPOSÓB RYWALIZACJI: 1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi [...]

Ja tam codziennie od 5-6 miesięcy przed snem wcinam ser biały chudy(150g) z mlekiem (300ml) i jest dobrze

Widze, ze diete masz idealnie ulozona i nic w niej nie brakuje, wiec na Twoim miejscu ograniczylbym sie do Carbo 1 lub 4 kg zawsze po treningach 50 g, witaminy oraz bialko 30 g przed snem.

SNI ZMA PRO 96 kap - to jest miks zma, alc, tribulusa,Wit C i inne. Bierzesz 6 kapsułek na 45 minut przed treningiem , nie radze brać przed snem bo nie uśniesz(ALC). W dni nie treningowe kup inne ZMA bez dodatków np(TREC) i bierz 3 przed snem.

ok dzieki wielkie za odpowiedzi, moze powiecie mi co kupic, jaki suplement przed snem tak zeby dobrze sie regenerowaly miesnie? cos pewnie cos bialkowe? ale co byloby najlepsze? chcialbym zaznaczyc ze jestem na diecie redukcyjnej

czyli rozumiem ze 100g samego bialego sera przed snem jest jak najbardziej ok?

ja jednak bym przestrzegał przed tym hurra optymizmem...2 mecze sie udały ale bez przesady. Już nie pamiętacie co pare dni wczesniej pisaliście na temat Janasa i druzyny ?

[...] dzieki kata uczysz sie techniki wyrabiaja sile, dynamike, odruchy.Zanim zaczlem chodzic na cos innego zdarzyla mi sie sytuacja na sylwestra w ktorej bronilem sie przed 3 napastnikami i dalem rade i wcale nie byli na***..ni jak woly.Jakis czas pozniej zapisalem sie na kyokushine i trener po 1 treningu poslal mnie na zawody na ktorych [...]

a mleko na noc??? jak sadzicie moze byc jako taki ostatni napoj przed snem?

Sprawdzają sie przed długim wysiłkiem.

No to moze inaczej Cos dodamy Wszystko jak poprzednio i : Wieczorem 5mg Metanabol ( zwiekszenie syntezy b ) 30 mg System Protein 80 1) A co do sally to ile mg ???? jesli wogole dorzucic ????? 2) Czy ilosc efedryny jest ok ???? ile przed treningiem ja wziac ???? Tak wogole to mysle ze po takim cyklu/bridge'u potrzeba odbloku jest znikoma, ale [...]

Przysiady powinny być przed klatką - nogi to większa grupa mięśniowa i powinna być trenowana na początku łokcie w wąskim prowadzisz przy ciele Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-14 13:03:50

Uważam że ten temat nie będzie miał żadnego wpływu na sprzedaż produktów żadnej z wymienionych firm.Myślę że znajdą się osoby które po przeczytaniu tego ,właśnie świadomie sięgną po nie ,jak również mogą być tacy co przestaną je stosować.Generalnie sprzedaz będzie na tym samym poziomie. Już raz była mała afera z Czeskim NUTREND-em ,że coś [...]

nie podoba mi sie kolo cwiczy za krootko - wiec po co mu technika wstepnego zmeczeni miesni?? klatka - modlitewik jako 1 cwiczenie- jakby koles mial doswaidczenie - i przed tym robil plecy - ok ale nie tak. za malo na 4glwoy , dwuglowy

Cześć chciałbym sie dowiedzieć jak nalepiej brać ten środek( 1 czy 2 tabletki? na czczo,na noc czy przed treningiem?) i z czym najlepiej to zmieszać (słyszałem opinie że z kreatyną). Jeśli już będziecie wymieniać suplementy z którm można to mieszać to wezcie pod uwage ze moge wydac jeszcze max 50zeta.

[...] prawie 3 lat cwicze na silowni i przy 174 cm waze 86 kg. wlasnie skonczylem swoj pierwszy cykl i czuje sie strasznie ociezaly i wogole zle mi sie biega itp. mam pytanko czy przed rozpoczeciem treningow powinienem troche schudnac? juz zaczelem sie rozciagac i zdecydowalem sie na trening na rzezbe, czy taka wieksza waga nie bedzie mi przeszkadzala [...]

[...] nasz trener ma rowniez swoja silownie na ktore lazimy w dni wolne od trenigu.Poza tym dla mnie argumentem ze to karate ma sens jest to ze udalo mi sie jednak obrnoic przed 3 gosciami.I wcale sobie nie wlewam jaki to za***isty jestem.Pomimo ze w sumie nie powinno sie takimi rzeczami chwalic mam w klubie wielu chlopakow ktorzy walczyli na [...]

TEGO NAPEWNO NIKT NIEMA BO ZROBIŁEM PRZED CHWILĄ FOTO