SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Zabanowalem Jana Pawla II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    cool(bart) Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2002-05-11 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODERATORZY DZIAŁU ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Norton Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2002-05-11 13:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODERATORZY DZIAŁU FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest OKa... ps. kesieo - tylko mnie nie myl kolega o podobnym nicku Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2002-05-11 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kain - swietne zdjatka, jak mozesz to wrzucaj dalej... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2002-05-11 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi, nogi, nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] galaretowate coś, specjalnie mi odpowiada heh, chyba jednak wolę zadziałać trochę bardziej aktywnie(jak to radzi Hans), ale dzieki Termitek i tak przy okazji to wszystkiego najlepszego z okazji przed, przedwczorajszych urodzin, hehe I jedno pytanie co do joggingu:czy zakwasy trzeba przeczekać, czy stosowac zasadę zabijania klina klinem?? smoczek

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12731 Data: 2002-05-11 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kupujesz tabletki tussipect w aptece (3.50zl)do tego aspirynke albo polopirynke S i kawe. bierzesz 2 tabletki tussi do tego tabletke aspirynki i dwie kawy na godzine przed treningiem. efekty uboczne to kolotanie serca (dlatego musi byc zdrowe zebys nie wykitowala) drzenie rak wiec nie bierz przed pojsciem do szkoly bo nie bedziesz mogla [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2002-05-11 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Komunia... :(

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] ma jutro 1 Komunie... ciagle tylko sprzatanie, zakupy, pozadki, zakupy, Karol zrob to..., Karol kup to..., Karol pojedz po tamto... i tak w kooolko od dwoch dni... Wlasnie przed chwila znalazlem chwilke zeby sie dorwac do kompa i zobaczyc co slychac na forooom... 2 dni chyba mnie tu nie bylo... jak ja nie lubie takich swiat... a jeszcze jutro [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2002-05-11 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudze chwalicie - swego nie znacie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Choi Hong Hi - twórcy taekwondo, oraz mistrzów Choi Jung Hwa VII dan i Park Jung Tae VII dan, - mistrz taekwondo ITF: obecnie IV dan (I dan w 1979 po egzaminie złożonym przed gen. Choi Hong Hi w Toronto; pierwszy mistrz z Europy Wschodniej), - współtwórca Polskiej Organizacji Taekwondo i jej wieloletni prezes do spraw szkoleniowych, - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2002-05-11 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudze chwalicie - swego nie znacie

    Post
    Scena MMA i K-1

    A czytałeś jego książkę? Widziałeś co proponuje jako obronę przed uderzeniem siekierą? Ja się długo śmiałem. Być może on to jest w stanie zrobić (choć wątpię), ale polecać coś takiego początkującym? Szanse na przeżycie tak ok. 5%. Ogólnie facet jest ok (brat był na jego obozie), ale tym mnie rozluźnił...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2002-05-11 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudze chwalicie - swego nie znacie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moglbys przytoczyc to zdanie moze byc "interesujace" jak mozna obronic sie przed siekiera??? bez klamki????? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2002-05-11 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ng Mui, cwicze Wing Chun. Najczesciej rozpoczynam atak od jakiegos niskiego kopniecia. Jesli chodzi o obrone t wyglada ona zwykle tak : przed prostym zejscie z lini ataku z blokiem kilka prostych jezeli dystans jest maly to lokcie. cwiczylem judo wiec zazwyczaj wykanczam calosc rzutem lub podcieciem.Przed sierpem - zejscie w bok i obrona przez [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2002-05-11 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki..:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mysle ze starczy jak pojezdzisz porzadnie na rowerze, ja np. pojechalem na Litwe (900 km) w wakacje i przed wyjazdem mialem nozki jak patyczki a teraz 40 cm w lydce, no i oczywiscie ciagle jezdze. Co prawda uda mi sie od tego nie rozrosly, ale na uda to mozesz robic przysiady ze sztanga.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2002-05-11 19:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudze chwalicie - swego nie znacie

    Post
    Scena MMA i K-1

    przed siekierą nalezy wiać.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2002-05-11 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA BIAŁKO OLIMP 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie małem problemów z żołądkiem. A mam bardzo delikatny. Po innych troszkę mnie gazowało itd. Więc Egg protein jest całkiem całkiem, zobaczymy na efekty. Przestrzegam tylko przed nieuczciwymi sprzedawcami, którzy mówią że czekoladowy żeby tylko sprzedać. Początkujący ale kujący. Prztreanowany, lae narwany. 3 lata pakował, Roniego wyeliminował.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2002-05-11 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1 : zapomniales o mnie chamie. po 2 : Koks zajal 3 i 2 miejsce. po 3 : Hast wygral przed czasem a prowadzil 26:0. po 4 : Tylko ci browar w glowie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15811 Data: 2002-05-11 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wykańczasz całość rzutem lub podcięciem"? WT nie jest mocne w parterze a tym się kończy rzut lub podcięcie. Czy nie lepiej zakończyć nokautem w stójce? 3. Obroną przed sierpem rzeczywiście może być zejście w "nartwy kąt" ale czy mam rozumieć, że np. przed prawym sierpem bronisz się prawym bong sau? Czy nie sądzisz, że to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2002-05-11 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka- atak

    Post
    Inne dyscypliny

    Pierwsza sprawa skacz tak żeby mieć piłkę przed sobą a nie pionowo nad albo za, nadgarstek i dłoń przy ataku ?..... to ciężko wytłumaczyć bo nie mogą być ani za luźne ani za sztywne, po prostu dopasowane do kształtu piłki. Jak ci się chce stań przy jakiejś ścianie, jedną ręką podrzucaj piłe a drugą bij ( z ziemi ), podrzucaj tak jakbyś był w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17635 Data: 2002-05-11 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DAJE KOPA PRZED TRENINGIEM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Znam takich, ktorzy wala mocna kawe. Kumpla nosi po term-pro z Prolaba /efedryna,kofeina,wyciag z kory brzozy bialej/ ale jego przeznaczenie jest zgola inne.. Stawiam na sen i porzadny posilek, byle nie zaraz przed treningiem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-11 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 3 latach treningów dostałes wp..... od boksera nic mi nie mowi.mogles przez te 3 lata "przychodzic na treningi" a nie "trenowac".jezeli chciales w ten sposob skrytykowac brak nawyku obrony glowy przed uderzeniami to masz racje.... zalezy jeszcze jak byly prowadzone treningi, czy byly elementy full-kontaktu.a tak uogolniasz.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie zmieniasz go przez cały trening jak pisałem to minimalnie zużywasz glikogen a głównym żródłem jest tkanka tłuszczowa i dlatego nie widzę przeszkód żeby parę godzin przed siłką pobiegać. jesli natomiast dojdziesz do bardziej intensywnych treningów( te ze zmianami tempa) to stosuj je żadko i z rozwagą w dzien kiedy nie ćwiczysz i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2002-05-12 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)