przed i

Masz monohydrat a na opakowaniu jest napisane o 4 kapsulkach po. Moj kolega ostatnio zrobil sobie cykl 4 kapsulki mono rano nacczo tak jak mowilem 4 kapsulki jabłczanu kreatyny przed treningiem i 4 kapsulki mono po treningu. jak narazie jest zadowolony

oni nie wbijali tej adrenaliny przed walką! wbijali ją po meczu, w których nie było żadnych większych emocji np. gdy mecz kończył się wynikiem 0:0 i nic ciekawego się nie działo

W jednym artykule KIF było napisane, żeby przed najbardziej oporną grupą robić 3 serie b.ciężkich przysiadów (3-5 powt.), bo wtedy się wydzielają hormony proanaboliczne: testosteron i hormon wzrostu.

[...] 100% a nie jakieś nektary z cukrem. Na treningu woda/ewentualnie jakieś izotoniki (osobiście wolę pić czystą mineralke bo izotoniki jakoś mnie zamulają) guarane/kofeine przed treningiem ale rób jakieś przerwy (tzn nie bierz non stop) bo się będziesz do nich przyzwyczajał i nie będą tak mocno działały Zmieniony przez - konrado1 w dniu [...]

przed treningiem ryż 100g i 3 jajka za 1.5 godz odzywka

[...] mogłoby zagrozić naszemu zdrowiu, nasze przy stosowaniu 10 tabletek dziennie. Osobiście, gdybym miał wybierać, to stosował bym 2-3 tabletki rano na czczo i taką samą ilość przed treningiem. W dni wolne od treningów drugą porcję np. z obiadem. Jest to bardzo bezpieczny spalacz tkanki tłuszczowej. Stosowanie jednej tabletki dziennie to w zasadzie [...]

zawsze cutting edga uzupelnic mozesz kapsulka kofeiny 200mg:-) kwestia z jakiego powodu robilo ci sie przed oczami ciemno. czy byla to kwestia cisnienia krwi, czy np. synergii skladnikow aktwynych ktora nie sluzyla Tojemu organizmowi. wiele osob tez zle toleruje polaczenie sinych stymulantow z pomperami. dochodzi wtedy w organizmie do sprzecznych [...]

jak zartuje on zżera co dzień po 10 tabsów i dyla przed komputerem ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe

[...] możesz wypróbować... jakaś działająca dawka to z reguły 2,3 krotnosc zalecanej, ale w przypadku twojego sportu musisz sam poeksperymentować... Horse Power wydaje mi się lepszą opcją . Oczywiście preparaty tego typu tylko przed treningiem, i nie przesadzać z dawkami Jeśli faktycznie coś wypróbujesz, napisz jak efekty To naprawdę ciekawe Pzdr

Jeden dzień bez treningu nie wytrzymasz? Upuszczą Ci pól litra krwi i odczujesz to na wydolności. Nie ma sensu trenować, lepiej zjedz czekoladę przed tv :)

Ok napewno odpuszcze sobie trening po treningu, sobota tez wolna. A co powiecie jakbym silownie zrobil przed oddaniem krwi? Przykladowo na silowni bylbym o godz. 7:00 . trening skonczylbym o jakiejs 8:30, zjadlbym konkretnie cos + kawa i okolo 10 udalbym sie oddac krew?

Gainery ktore podales wystarcza Ci na najwyrzej miesiac...Ovopol na 3 miesiace, albo wiecej ( z 40g na 2h przed snem - z mlekiem) a gainera mozesz zastapic taka mala prowizorka jak 300ml mleka z 3 banami tuz po treningu...i bedzie si... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: [...]

nic tu się nie gryzie moim zdaniem , zarówno piro jak i ZMA poprostu przed snem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

zeby mniej polalo mozesz zrobic tak przed shotek potrzec amp zeby lekko rozgrzac olej bedzie żadszy ,wolniej wtłaczaj , daj igle 0,6mm 30mm i masuj po shocie i bedzie luzik napewno

[...] 2 porcje w treningowe i porcja w nietreningowe ! I teraz kolejne pytanie w jakich porach ? Na opakowaniu o ile dobrze zrozumiałem jest napisane zeby zjeść jedną porcje przed posiłkiem poprzedzającym tening a drugą po ! Tak bedzie dobrze czy macie jakieś inne propozycje ? Acha mam jeszcze arginine z vitalmaxa - warto dodac ją do cyklu ? Czy [...]

obecnie jestem na cyklu między innymi Nitro Energizer i Venom.. Nitro aż tak mocno nie pobudza.. przed treningiem idzie Nitro + Venom i nie ma takiego "wy***ania".. ale energia, wytrzymałość i chęć do ćwiczen na najwyższym poziomie !

stamina booster przed tren go spowolni, sprawdziłem na sobie - nawet lekka pompa przeszkodzi. Ale ogólnie świetny suplement - po tren jak znalazł ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-07-29 23:14:40

[...] za ta kase doriwesz nowka jest troszke drozsza). Nauczysz sie na nim najwiecej jesli chodzi o triki i z reszta duala ani triala za ta kase nei wyriwesz (chyba ze jakies uzywane popekane gowno).Jednak co zawsze podkreslam przed kupieniem takiego roweru powinnes poczytac na temat stylu w ktorym chcesz jezdzic.Gdzie szukac?? google.pl pozdro

A jezeli nie przypadnie Ci do gustu uderzanie, to przejdz sie na brazylijskie jiu-jitsu. Do obrony przed jednym i duzo ciezszym przeciwnikiem w sam raz. Moderator dzialu Grappling

co do smaku extensora to się nie przejmuj a co do stosowania to jak masz porządną dietę to wystarczy gainer po treningu a białko przed snem, no chyba że nie masz za dopbrej diety wtedy możesz uzupełniać braki białka i węgli tymi odżywkami między poisiłkami