proteiny

gymi jem duzo miesa tutaj kebaby i kuraki z kfc i proteiny vitalmaxa mam pod reka te w saszetkach ... no i hmb i biosterol .... i mam juz dosc ... Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-13 11:57:12

[...] W ogole zabawne,ze pod fota z Jankiem doslownie 1-2 komentarze,ze "chyba cos dziabnal i nie byly to proteiny",a komentuje to Dorota Jurkowska (z dziennikarskiego obowiazku:siostra Jurasa i partnerka Janka): "Przypominam, że w UFC są testy antydopingowe :) nie ryzykowałby [...]

Do Masacry proponuję rewelacyjne proteiny z Sixstar cena ok 90 zł + kreatyna cena ok 50 zł + aminokwasy cena ok 70 zł.W jakim sensie? Robic cykl na 3 puchach massacry i jeszce do tego krete walic?...czlowiek looknij ile krety jest w massacrze... Do tego oczywiście dieta ( jeden wysoko proteinowy posiłek dziennie) proste- jeden posilek bialkowy [...]

[...] i cwicza, byly 3 rzeczy ktore mnie zaskoczyly: 1. mowila ze krewetki maja duzo zlych tluszczy , co mnie zszokowalo 2. mowila jak sie robi same cardio to lepiej jest zjesc proteiny a nie wegle, a jak sie weights robi to lepiej wegle. 3. zeby unikac czerwonego miesa bo zawiera duzo zlych tluszczy Reszta byla tak jakby byla jedna z nas, tyle ze [...]

ja zawsze pierś gotowana na wodzie + płatki + 25g proteiny :(

ide za***ac proteiny

Proteiny mam szamac tak jak bedzie napisane na produkcie, czy inaczej? <<<Jeszcze tu wróce...>>>

jak sie wezmie z a miche to wejdzie ja wlasnie o******lam bułke slodka i proteiny , posiłek zgodny z dietą TC2000 czy jak on tam... ten od nalesnikow z dzemem Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-30 23:52:14

jeszcze wierzycie w te odzywki? proteiny, bcaa i kreatyna mono. reszta niewarta uwagi. a najlepsze sa bzdury "bo te odzywki nie szkodza". musza przejsc przez watrobe, maja mase chemii w sobie (w zasadzie to sama chemia) i "nie szkodza". taaaaaa...

[...] podkreślił, że 6 g egzogennych aminokwasów możemy znależć w 13 g serwatki, ta ilość w kombinacji z węglowodanami, przed i po treningu oporowym ma pozytywny wpływ na syntezę proteiny i bilans białka. http://www.nutritionexpress.com/article_index/authors/jeff_s_volek_phd_rd_facn/showarticle.aspx?articleid=318 Jeśli Twoja specjalistyczna analiza [...]

40g proteiny pod postacią wph??? nie szkoda Ci kasy?

jak smak proteiny treca ? jaki smak i czy smaczny bo się zastanawiam nad kupnem tego czy elit dymatiz'a

Kupiłem 300g tej proteiny o smaku pomarańczowym na wypróbowanie. Rozpuszczalność bardzo dobra, ale zapach i smak...po prostu tragicze...Miks zepsutych jajek z ledwo przebijającą się pomarańczą. Jest to moja pierwsza proteina jajeczna i nie wiem czy tak powinno być?...Pił ktoś to białko o smaku pomarańczowym?

[...] jest dawka DOKLADNA... slyszalem delikatny usmiech w sluchawce) co do Jaja i Kazeiny i Whey (1:1:1?) czy wiekszosc soji, jedyne co wiadomo to jest ze zawartosc biologiczna proteiny soji to 74 i ze wchlania sie srednio pomiedzy "Whey" i "Kazeiny" i ze jest bogata w Arginine. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/147cfccf786e4473b63da417c80275db.jpg Zmieniony [...]

[...] - 30g orzechow ziemnych niesolonych - bez warzyw i bez tłuszczy - wywal orzechy Trening :18:00 -20:00 5. Posilek potreningowy (bezposrednio po treningu) - 40g proteiny - 75g carbo - Banan Ok - dużo ww ale jak na ekto może być 6.Posiłek: 20:45 -Wafle ryzowe - wafle do kosza, zamiast tego źródło białka. [...]

[...] 40 minut powoli 3.Olimp Prolong Protein,oliwa40g,orzechy 80g daje -988cal,48b,87t,4w ostatni zaczynam ok 2h po skonczonym 2 posilku. Orzechy chrupie sobie przed tv i po tym proteiny z oliva umyc zeby i spac Waga i pas poszly po tygodniu takiej zmiany wartosci odwazane co do grama z waga ale martwi mnie czy duze ilosci bialka i tluszczu na raz [...]

Aero za mną : 30min interwał 21min na stałym tetnie- 8km :) TLizz- zwiększyłam dawkę do 2 porcji dziennie po 3 kaps. POSIŁEK W FORMIE OMLETA: otręby owsiane+100ml kefiru natural.+ 15g otrębów żytnich+ 15g proteiny kokosowej Supreme + 2białka+ 1 żółtko + 15g pestek dyni- POLECAM :)

[...] że "naleśnik z proszku" to smakuje jak domowej roboty:-) placka robilem z mlekiem 10/10 Wanilia - tutaj zj**alem sprawe, bo pewnego dnia potrzebowalem na szybko wypic jakies proteiny i 60g wlecialo w 300ml wody i po prostu wypilem produkt%-) jednak z reszty dao sie skleic malego jeszcze nalesnika i smakowal calkiem niezle, jednak w przypadku [...]

to fakt acz odzywka to wygoda to szybsze dosatrczenei aminokwasow ,weglowdanow okolo treningowych ,stad nasze picie odzywek to tez szybkosc przygoowania i zgadzam sie z toba w 100% jakos jest bardzo wazna sam probowalem wielu syfow protein80,3d protein,soji i wiem co jest godne mego zoladka a co nie wybralem 2-3 proteiny i ich sie trzymam

[...] to 18, ale teraz w niedziele wracam późno do Piły więc chyba i o 23 dopiero zejde:D Dziś na śniadanko znów płatki z otrębami, ale tym razem dorzuciłem jeszcze 50 g proteiny sojowej. Nawet dobre to jak się dobrze przygotuje. Ale chodzi mi tu o czystą soję bez żadnych modyfikacji. Z jajkami do tego i odżywką pół godziny przed białka chyba [...]