protein

[...] cena niska, rozpuszczalnosc super, smak dobry choć za słodki jak zwykle no i minusem jest mały wybór smaków. Kiedyś wszyscy polecali Ostrowie ale porównując smak i rozpuszczalnosc z Vitafitem to przegrywa Sam poluje na Kaizena 100% whey protein ale narazie krucho z kasą. Jak masz kasy to poluj w mieszanki białek, prolongatum itd oraz izolaty

WIELKIE PODSUMOWANIE Jak było, chyba nie muszę pisać, każdy kto śledził wie, że wcale nie było łątwo../../buziaki/14.gif Jestem typem ekto-endomorfika../../buziaki/7.gif wiem, ze smiesznie to brzmi, ale moj nadgarstek ma ok 16-17cm, szkielet tez nie jest najwiekszy, przez co miesnie "Wchodzą" mi bardzo opornie, za to tłuszczyk dokładnie [...]

A z tych dwóch to które białko jest szybko wchłanialne a które wolno? Bo raczej będę je pożywał na dzień nie na noc. DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT (czekolada) Vitafit (vaniliowy)

Whey Protein 50 Machine-Man, smak Advocaat

probki sa takie: 3x fitness authority whey protein 3x venom hyperdrive 3.0 3x hyperdrine od 1x napalm FA 1x animal cuts 1x no3 overload 2x detonator FA 1x torrent 1x storm universal 1x shock therapy unieversal 2x powermass MVP 1x bcaa 1x superpump 250 gaspari 1x nitro tech muscletech 1x adrenoline ultimate 1x l-karnityna 20ml 1x dormir

Activlab jak wy zaopatrujecie sklep sfd ? Przed chwilą dzwonili do mnie że nie mają whey protein 80+ jogurt wiśnia chcieli wcisnąć czekoladę gdzie mam powyżej uszu powoli ten smak ale nie złamałem się i na wtorek powinni mieć jogurcik na szczęście :D Najważniejszego tez nie mieli próbki xpand extreme pump gdzie dałem 3zł :P

kreatyna: Wez monohydrat trec/olimp/megabol/activlab/hi-tec dowolnej z firm, kolejnosc przypadkowa z odzywek wolalbym wziac cos ww-bialkwoego jesli juz generalnie sklanialbym sie ku bulką tj 50:50 wegle:bialko profi whey mass, whey protein 50 machine man, hard mass itp

Whey Protein 50 Machine-Man

Whey Protein 50 Machine-Man !!!

whey protein 50 Machine Man, tani a za razem bardzo solidny produkt :)

Ja jako ekto zaglosuje na Gainbody 30 Machine-Man. Spora ilosc protein, zadnych problemow ze strony ukladu trawiennego, dobra cena i smak.

B5 by Wodyn 15.01.2010 1.wl - 160x1,5 (+5) filmik 2.mc - 225kgx2 (+2,5) 3.wyc. siedząc - 112x4 (+2) 4.podciąganie wzdłuż - 100kg (+2,5) 5.drążek - +35kg (+5)do pasa 6.poręcze półtoraki 4+4 - +20kg 7.hach przysiad - 160kg 8.nachwyt + podchwyt - 50kg 9.przedramię, łydka Przed treningiem oraz w trakcie 12+12kaps BCAA oraz VITARGO 50gram po [...]

Whey Protein 80 plus Wanilia ;]

[...] zimy nie zrobilem nic bo chora za choroba i spadki za spadkami. Co wroce na silownie to pochodze 1-2 tyg i koleina choroba. Od tamtej pory z supli bylo 1,5kg perfect whey protein i 300 kaps HMB revolution nic poza tym... fotki z formy po 2 chorobach wiec spadki dopiero 50% http://img707.imageshack.us/i/97662132.jpg/ < jakas tam fota - [...]

Dzień Treningowy: Rano: 5 Gram Mono Po Treningu: 5 gram Mono Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Protein 80 - 25-30 Gram Do Posiłków

Whey Protein dobry produkt :)

[...] pozytywnych zmian. 4 lata byłam cheerleaderką i miałam częste treningi dlatego teraz zwykła płytka DVD po prostu nie daje mnie tak zniewalających efektów jak Tobie. Dlatego właśnie piszę tu o wspomagaczu który pomorze osiągnąć lepsze rezultaty... ale widzę cisza. P.S. Dziękuję Ci za podpowiedź odnoście protein, poszukam coś na ich temat. :)

http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe/view/28/Whey-Protein-Concentrate-Xtreme

rozumiem a jak spalacz bialko carbo mysle nad takim czyms 1.5 godz psilek ryz brazowy filet 30 min przed trenigiem spalacz pozneij silka po suilce bcca i na bieznie po biezni bezposrednio po bcca carbo 1 miarka i 30 gram bialka elite whey protein 30-40min pozniej posilek ryz bialy i filet co ty na to

basen git ja w wodzie to jak rybka :D wczoraj zakupiłem sobie 6szt batonikow matrix protein a tak żeby leżaly sobie w schowku w aucie że jak zglodnieje albo gdzies jade wszamac :) dzisaj kompletny relax nic nierobie :) odpoczywam