protein

No tak, Czyli najpierw Cykl Na CreaFusion + mono Potem przerwa i Knockout czy w przerwie Kre-Alkalyn? Wiem Gainer to po treningu, a do uzupełnienia diety kupię sobie może Prolongatum 3500 g albo System Protein 80 3200 g lub Whey Pro Matrix 2500g Ale to jeszcze mam 2 miesiące żeby dietę dopracować:) Z tą dziewczyną to prawda, bo czytałem, że [...]

z vitalmaxa jest cos w rodzaju bulka protein 50 czy cos takiego

Witam! jestem nowym uzytkownikiem i mam zapytanie: czy do odzywki Ultimate Protein Treca powinno sie brac jakies aminokwasy ??

EAS 100% Whey Protein

Kazeinę miałam Maximize - mało znana firma, ale zdaje się, że porządna. Zaletą była konsystencja, bo gęsta jak milkshake, natomiast: - drogie jak cholera, bo 89PLN za 750g (na jedną porcję wchodzi 30g) - smak może nie najgorszy, ale mdły - rozpuszczalność w wodzie 0, w mleku ciut lepsza, ale dalej mnóstwo ohydnych zbitych grudek. Także może lepiej [...]

jeśli chodzi o białko to ja bym wybrał z tych: prolongatum, optimum 100% whey protein, volu mass 5.0 bcaa tak jak wspomniał kolega wyzej: olimpa lub dymatize pzdr

zakupilam wczoraj berry whey protein smoothie (55g bialka w 100g). zaraz po treningu silowym, zakonczonym 30-40min aerobow zazywam porcje 25g rozmieszana z woda i jem banana malego, do 100g. moze tak byc? zaczelam rowniez robic trening HIIT, i wlasnie do niego mam kilka pytan: 1. przed HIIT okolo 1h wypijam tego whey'a (dawka 48g z woda) i zjadam [...]

Chodzi o Sports One 100% Whey Protein. Truskawkowo- bananowy: kozacki smak. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-07-04 20:35:59

Proponuje: białko KAIZEN 100% Whey Protein - smak do wyboru NO-Xtreme KAIZEN - najnowszy wypust firmy KAIZEN (no-booster, skład jak kozacki NO z BSN - NO-Xplode). Pasuje?

ok, jak już wszystko wiem to kupuje mniejsze opakowanie 100% whey protein z sports one. Mniejsze, bo kupiłem, a raczej ojciec kupił duże prolongatum i jest to totalna porażka. Dzisiaj wypiłem porcje tego białka o godzinie 17 30 i jeszcze chce mi sie wymiotować. Oczywiście zakładam, że zagraniczna firma zrobiła lepszy produkt i nie wywoła on [...]

[...] ci kupić jakieś "zwykłe" białko np. "80-tke" HITEC-a czy coś pokrewnej jakości i ceny. A najlepszym wyjściem było by białko na noc tzw. "night protein" zawierające kazeinę. To też białko spożywaj jako wieczorna porcję Pozatym firma Sports One jest MOIM ZDANIEM godna zaufania - brałem BCAA z glutaminą tej firmy [...]

Chamilion A przed chwilą wychyliłem carbo 30g whey protein complex 20g i 1 thyrotherm i za 10 minut spadam się rozgrzać i przystąpić do treningu Po treningu zrobiłem 20 minut aerobów i zaraz po nich wypiłem cell pumpa z carbo 20g porozciągałem się i poszedłem zrobić po treningowy oto on Wypis z treningu i fotki będą jutro bo dziś meni czas goni [...]

Olimp Whey Protein Complex(tak przy okazji jakie jest najlepsze na redukcje :P) Olimp Tauryna Dymatize Dyma-Burn Activita Witaminy Olimp Omega-3

[...] po takiej dawce...)! Trening zakończony po jakichś 70-80 min. Niezły czas. Mieliśmy z kumplem podobne ciężary w większości ćwiczeń, więc nie trzeba było się gimnastykować z krążkami zbytnio. *** Dieta git. Wszamałem niedawno przedostatni posiłek. Po 23:00 porcja protein + 'ZMA' i w kimę. Jutro znowu robota... i pojutrze... (ale tylko 5h).

no własnie bedzie bezsens, a popatrz na dymatize high protein gainer to zdrozeje ze 40-50zl pewnie hehe, białko tez ładnie pojdzie, gdzieś czytalem ze nawet do 30%, nic trzeba bedzie przestac kupować duperele dupie i zacząć inwestowac wiecej w suple

[...] whey complex z olimpa laska w sklepie powieziala ze bedzie dobre do uzupelnienia dietki, bo tylko na tym mi zalezy. wczoraj zrobilem zakupy na sfd xpand omega 3 i jeszcze 2 kg whey protein olimpa. witaminki mam juz w domu cynk tez musze dokupic b6 dzieki za wszystkie odpowiedzi moze wyjdze z tego jakis maly tescik na wrzesien sie zobaczy pzdr

prolo bx whey protein complex olimpa pzdr

no dosyc.. ale jutro sie przejde do pewnego sklepu u mnie w miescie bo tam kiedys byly obnizki na wwszystkie rzecyz OLIMPA 30 czy tam 35% przez pierwszy tydzien otwarcia sklepu a niby ze dalej jest ale z 20% taniej to zobacze co tam maja.. oraz na silce mam HI TECA PROTEIN 2,5 za 80 zl hmmm wiec musze sie zastanowic co i jak jeszcze dlatego czekam [...]

[...] godziny jak się poprawi to trening przed południem zrobię czyli pora którą uwielbiam na treningi A z samego rana dzisiaj wypiłem niestandardowo białeczko 100% whey protein 40g sport one'a smak pinacolda i curde nie podchodzi mi coś za abrdzo, brzydnie ten smak, zupełna dowrotnośc niż elite whey dymatize pinacolada, która z każdym shakem [...]

Protein star :)