protein

Ostrowia wpc 80 dobra będzie albo białko z hitec 2500 g np anabolic protein a cabro to np z olimpu

Odzywek bialkowych jest pelno. Jak msz kase to polecam nitroprogen z treca albo whey protein complex 100% z olimpu ale juz mowilem dieta to podstawa. Ja bym na razie witaminy kupil. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-17 19:53:54

Cześć. Jacku i Rafale, może podpowiecie gdzie można jeszcze dostać Whey Protein Kaizena? Jakiś deficyt w sklepach...

A więc tak, zakupiłem: Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps OLIMPA --KA to szajs trza bylo mono HMB 1000 Monster Caps BIOGENIX'A BCAA Growth Factor NUTRABOLICS'A 100% Whey Protein KAIZEN'A Carbo BIOGENIX'a Dawkuję to tak: W dni Treningowe: Rano(5:30) na czczo(30 min przed śniadaniem) 2 kapsułki KA. + jedną miarkę białka --KA bierz 5gram /dawka [...]

Ale można tak 30 min po wzięciu BCAA Growth Factor + HMB + KA wziąć białko 100% Whey Protein? I czy można przed snem naraz HMB i białko? Zmieniony przez - DevaJ w dniu 2007-10-18 21:36:12

też sie zaopatrzylem dzis w białeczko, ultimate protein z treca, czeko dobrze wchodzi a ostrowie tez musze sprobowac bo jeszcze nie mialem okazji o dziwo

podstawową odżywką białkową jest Anabolic Protein.

kurna chata a ja już kupiłem 2,5 kg anabolic protein z drugiej strony gainera też chciałem kupić więc już mam

skoro cena nie gra roli to z czysstym sumieniem moge polecic Prolongatum firmy Biogenix z tanszych alternatyw - System Protein 80

Dieta 1 Posiłek o godz. 6:00 Płatki owsiane100g B.11.9 T.9.2 W.62.4 kcal 366 z mlekiem. 200 ml b.6,4 w.9.4 T.4g. kcal 102 Rodzynki 20g b.0,46 w.14,24 t.0,1 kcal 55,4 Nasiona Słonecznika 40 b. 9,72 w. 9,84 t. 17,48 kcal 224,4/ Orzechy wloskie 40 g b6,4 w.7,2 t.24,12 kcal 258 Ser Twarogowy Chudy 100g B. 19,8 T.0,5 W.3,5 Kcal 98 Razem : b. [...]

[...] (HMB) were studied in two experiments. In study 1, subjects (n = 41) were randomized among three levels of HMB supplementation (0, 1.5 or 3.0 g HMB/day) and two protein levels (normal, 117 g/day, or high, 175 g/day) and weight lifted for 1.5 h 3 days/wk for 3 wk. In study 2, subjects (n = 28) were fed either 0 or 3.0 g HMB/day and [...]

Witam.Jak juz napisalem....za niecaly tydzien zaczne brac Aplodan....ale teraz nie o tym mowa.Przed dwoma miechami bralem;Testosterol(Megabol),Nitrobolon(Trec),Dibencozide Force(Trec),Amino 1500,Kreatyne Mega Caps 1250mg/kaps(Olimp),HMB Mega Caps1250mg(Olomp),L-Glutamina oraz Whey Protein(Proteiny) w proszku...........czy ta kombinacja i branie [...]

po pierwsze nie czopie a po drugie to wiem co pisze. widocznie chodzi tobie o inna odzywke. Hi Tec Protein na opakowaniu info: BV=125 85% Białka zawartosc wg danych odzywczych 84,9g/100g chciablym sie dowiedziec ile ma w rzeczywistosci

Tez tak cos kojarze , ale to chodzilo chyba wtedy o Anabolic Protein Hi Tec, choc zdaje sobie sprawe z tego, ze pewnie w przypadku mojej odzywki jest to wartosc bardzo zblizona. Kuzwa mam tego jeszcze ze 3 kg. Szlag jasny czlowieka strzela jak o czyms takim sie dowiaduje. nigdy tego nie robilem ale chetnie sie tym razem dorzuce do tych badan, [...]

[...] krążącego IGF1 obniżył się o 42 procent. Pomiary substancji powiązanych z rozbijaniem białek wzrosły o 34 procent. Wykazano obniżenie syntezy białek i zwiększony rozpad protein mięśniowych. Badania szczurów pozwoliły wysnuć wniosek, że niekorzystny wpływ alkoholu na metabolizm w mięśniach ma związek z obniżeniem IGF1 we krwi i tkance [...]

Zostały jeszcze tylko te produkty z każdego po jednej sztuce . Nazwa Opakowanie Activita SlimMax3 12-06  60 kap.  HGH NUTRITRION Dextroze  750 g  HGH NUTRITRION Taurine – 04.2007  200 kap.  Hi-Tec Creatine 500gr – 04-06 - 15 zł  500 g  Hi-Tec Ultra Amino 2000 125tab – 06-06 [...]

[...] i na grubej bombie wyrozniam 2 bole w miesniu i juz umiem je rozpoznawyac ktory jest ktory. Jeden to wlasnie ze brak subst a drugi po spozyciu porzadnej porcji wegli i protein ze miesnie sie odbudowuja. a boli rano albo jak dlugo nie jesz dlatego ze brakuje mu substancji wiec jak ktos mysli ze boli to rosnie to jest w bledzie jak boli to [...]

[...] Ryż brązowy 125g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Ogórek kwaszony 100g Oliwa z oliwek 20g Ok 18.00 trening 19.00 (bezpośrednio po treningu) 50g carbo 40g whey protein Ok 5.kolacja ok. 21.00 Dwa jaja kurze ok 120g Szynka wiejska 60g Pomidor jeden Zrezygnuj z szynki, daj więcej warzyw 6.Druga kolacja Makaron dwujajeczny 100g- [...]

SportPharma Gainer Protein Shake - 2584 gram -------------------------------------------------------------------------------- OPIS PRODUKTU -------------------------------------------------------------------------------- SportPharma Weight Gainer to suplement pełen odpowiednich kalorii i doskonałych jakościowo białek, który promuje zdrowe [...]

Rafał czy dla ekto dobrym pomysłem jest spozywac płatki owsiane z protein anabolic HiTeca przed treningiem i taki sam posiłek przed snem?