SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Ja jak zaczolem cwiczyc to bralem odzywki na poczatek Gainer MCT i bialko System Protein 80. Dalo mi troszke masy takze mysle ze jak zaczynasz i chcesz przybrac na masie to mozna wziac. Jak ktos sie ze mna niezgadza to prosil bym zeby mnie tu niezbesztac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2003-01-27 17:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo z dzemem są strasznie mdłe.a jeżeli chodzi i SAA to nie polecam nic jak mogę komuś coś polecić jak nie znam ani goscia ani jego organizmu mogę powiedzieć tylko ze najlepszy dla mnie cykl to winstrol+deca +15tabl clomidu do tego puszka glutaminy bcaa i 7 kilo hi tec protein=pare kilo czystego mięska ,małe spadki i brak takzwanej opuchlizny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2003-01-27 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skutki uboczne" po Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kobe to jest pełnowartościowa odżywka białkowa inne firmy to dokładnie tego typu odżywki dodają różnego rodzaju polepszacze smaku i wtedy to przestaje nazywać się odżywka białkowa a zaczyna Egg Protein zalety ovopolu są dwie - to jest takie białko jakiego potrzebjesz i jest chlernie TANIE ! wada jest jedna - nmie jest najlepsze w smaku ja wcinam [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17325 Data: 2003-01-27 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko i l-glutamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odżywkami o bardzo dobrze zbilansowanym składzie aminokwasowym są m.in. OLIMP EGG PROTEIN oraz OLIMP PROVIT 85 szukala

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2003-01-26 14:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Casein- Casein is the opposite of whey. It is an insoluble, slow-digesting, milk derived protein. Casein has been shown to be anti-catabolic in several studies but has no effect on increasing protein synthesis. So what is it good for: Casein gels in the stomach and is slow to digest. In fact it takes casein at least 2.5 hours to digest and up to 4 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2003-01-26 12:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko i l-glutamina

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialem sie dowiedziec (mimo, ze nie dotyczy to bezposrednio firmy Olimp), czy bialko z l-glutamina jest naprawde takie dobre(chodzi o bialko HiTec Protein). W skladzie tego bialka jest 24% l-glutaminy. Czy to znaczy, ze nie musze kupowac osobno glutaminy? Dzieki za wszystkie odp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2003-01-26 09:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tym bardziej dziwi liczba odżywek na bazie tego białka i ich spora popularność . . . Swoją drogą wielość zasosowań jest interesująca : "Casein is the principal protein of cow's milk. It is the curd that forms when milk is left to sour. It is the most commonly used milk protein in the food industry and contains 21 amino acids. Acid [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2003-01-24 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Casein- Casein is the opposite of whey. It is an insoluble, slow-digesting, milk derived protein. Casein has been shown to be anti-catabolic in several studies but has no effect on increasing protein synthesis. So what is it good for: Casein gels in the stomach and is slow to digest. In fact it takes casein at least 2.5 hours to digest and [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2003-01-23 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP ODŻYWKI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podaje wam skrócony opis oraz zastosowanie poszczególnych odżwyek OLIMP PREPARATY WYSOKOBIAŁKOWE OLIMP (polecane szczególnie do osób ze skłonnością do odkładania tkanki tłuszczowej, oraz jako uzupełnienie białka w diecie) 1. OLIMP PROVIT 85 - preparat (ok. 90% białka) oparty na bazie białka sojowego, białka jaja kurzego i hydrolizacie białek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2003-01-23 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - SLUSZNE Nie trzeba być tytanem wiedzy, aby to sobie wyobrazić. Chodzi o cukry proste i tłuszcze. Zadbaj, aby w twojej diecie było 50 do 60% węglowodanów, 20 do 30% protein i poniżej 20% tłuszczu. ALE PROPORCJE POWYZSZE SA ZBYT OGOLNIKOWE, I BEZPOSREDNIO NIE MAJA WPLYWY NA PRZEMIANE MATERII Dieta oparta w głównej mierze na proteinach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2003-01-23 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie pewnie mniejszym niz 1h. Wiec moim zdaniem nie za bardzo sie nadaje na noc gdzie srednio spimy po 8h. "Now, please note that taking a traditional high quality protein powder before bed is not going to help you. While effective in enhancing muscle repair and growth when used after training and during the day, they are not effective [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2003-01-22 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - białko serwatkowe ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    SONBATY na etykiecie Whey Protein Trec znajduje sie informacja ze powstaje w procesie ultrafiltracji.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9737 Data: 2003-01-22 21:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I HAMBURGERÓW. Nie trzeba być tytanem wiedzy, aby to sobie wyobrazić. Chodzi o cukry proste i tłuszcze. Zadbaj, aby w twojej diecie było 50 do 60% węglowodanów, 20 do 30% protein i poniżej 20% tłuszczu. 2. UWAŻAJ NA CUKRY PROSTE. Węglowodany zbudowane są z cukrów, występujących albo jako małe grupy cząsteczek albo jako długie łańcuchy. Im [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2003-01-22 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z szybko wchłanalnymi (to co proponował jackens) przed snem to rozwiązanie korzystniejsze niż serwatka tuż przed snem. A jeśli już poruszyłes temat wyboru idealnych protein to wkleję Ci pewnien artykuł który przybliży ic to zagadnienie. Dotyczy to odżywek które na naszym rynku nie są dostępne (stąd takie a nie inne opinie pana Ambroziaka [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2003-01-22 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aby wytrzymać trudy wielogodzinnego wysiłku fizycznego i mieć ze stanu tego efekty w postaci przyrostów mięśniowych należy dostarczyć pracującym mięśniom określoną ilość protein, węglowodanów, tłuszczów, witamin, soli mineralnych. Także częstotliwość spożywania pokarmów jak i zachowanie prawidłowych proporcji wyżej wymienionych składników [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z innym np. jajecznym) , serwatke polecam tez po treningu -szybka wchlanialnosc ,ale w odstepie pol godziny od antykatabolika i ww(plynnych) , z innych bialek to hi tec protein -b.dobre i ovopol(bedac kobieta nie wzialbym go ) a co jeszce do diety to dobre 5 posilkow dziennie i wspomniane bialko na noc ;mam nadzieje ze nie zakrecilem ;i nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2003-01-22 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne spożycie białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Protein metabolism During the process of digestion, proteins are broken down into their constituent amino acids. The amino acids are then absorbed by the blood capillaries and transported to the liver. Amino acids enter body cells by active transport (a molecular pumping process that requires energy). Almost immediately after entrance, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2003-01-22 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne spożycie białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np od Ambrozika..broń boże Po prostu nigdy zadnej teori nie przyjmuje za pewnik. I szperajac w necie znalazłem to o czym mówił (pisał) Sławek ale było napisane ze konwersja protein na tłuszcz jest wrecz niezmozliwa w niskoweglowodanowym posiłku. I z tym sie całkowicie zgadzam!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10056 Data: 2003-01-22 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do właściwego procesu regeneracji ----Na pół do godziny przed snem umiarkowane ilości białka posiłek niekonieczny lecz wskazany na etapie budowy masy mięśni; dostarcza protein w czasie snu, gdy wydzielany jest hormon wzrostu źrydło;net aha zapomniałbym,nienapisaliście mi zawartość B,T,WW w każdym posiłku!! Co do OVOPOLA będe brał 40 g. na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2003-01-21 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem jest to dobrze rozpisany cykl, ale co do efektów - jest to bardzo indywidualna sprawa. Nie da rady określić po jakiej ilości towaru pójdzie dana ilość kilogramów. Na pewno nie jest to cykl zbyt mocny, bo mogłeś sięgnąć po środki dużo silniejsze, ale i bardziej szkodliwe. Twój wybór jest całkowicie słuszny. Jak wspomniałeś - po metce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2003-01-21 01:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)