a co sadzicie o bialku OLIMP Whey Protein Complex 100%?
Przy cenach smaczniejszych białek z USA, moim zdaniem nieopłacalne. Ostatnio próbowałem Nectara, Nitro-tech Hardcore, Dymatize Elite Whey oraz Dymatize Elite 12 Hour Whey Protein. Wszystkie całkiem smaczne. Dymatize trochę smakiem odstaje, ale moim zdaniem Nitro-tech truskawkowo-bananowy oraz Nectar truskawka-kiwi smakują bardzo podobnie. Z [...]
[...] tez. z tego co wiem nikt po odżywkah HI TEC'a nie przeniusł sie na łono abrahama czym niektore amerykanskie lub kanadyjskie firmy raczej nie moga sie pochwalic. a anabolic protein sam zarzucam i mysle ze jest calkiem ok a jak ktos sie spodziewa po suplementacji bialkiem mega przyrostow to jeszcze duzo zagadek przed nim jezeli chodzi o [...]
[...] skoro nie na robieniu masy . wydaje mi sie ze w mojej diecie jest troszke za malo bilaka wegli i tłuszczy jest good i czy uwazacie ze lepiej bylo by bialko typu whey protein 80 % wieksza ilosc np z 2-3 kilo czy moze kilo tego bialka i 3 kilo gainera i wymieszac to proporcjonalnie ? + do tego ta creatyna na co moge liczyc na tych [...]
[...] też są ważne tak jak nawet i brzuch który jest świetnym stabilizatorem. Jedyne czego mi brakuje to dobra dieta ale w końcu zmuszę się i zacznę jeść odpowiednią ilość protein . Ogólnie nie chcę się wymądrzać mój wynik nie jest jeszcze nawet dobry, co najwyżej średni, ale wydaje mi się że zajdę dalej. Chciałbym przy tej wadze co mam [...]
Mr.Big Muscle protein
Miałem próbki kilku białek z Olimpa, wszystkie rozrobiłem z mlekiem i bardzo mi smakowały, także polecam. Były to WP Complex 100%, Pure Whey Isolate i Prolong Protein. Zero grudek, mała piana. Pije się z przyjemnością. A testowałem truskawkę i czekoladę. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-01-31 12:35:33
Witam .Przepraszam Sargon ze wtracam sie do twojego postu .Ale moglibyscie powiedziec jak jest z ta sojowym bialkiem??? Czy jest dobre itp? bylbym wdziecznyA co do kreatyny z ultimate to spotkalem sie z dobrymi wypowiedziami na jej temat . Aaaa bym zapomnial dopiero co przyjechalem do polski i zakupilem se bialeczko System Protein 80 z olimpa ma [...]
Spróbuj z FA whey protein
Duza jest róznica w smaku econo od protein plus? Strasznie mi nie podchodzi smak econo wanili, moze z mlekiem lepsze ?
Jedyna odzywke jaka mam, jest Amino 3000 I w ponidzialek kupuje OLIMP 100% Whey Protein Complex 700gr Mi jak narazie zalezy jedynie na spaleniu tluszczu, bez przybierania jakiej kolwiek masy miesniowej. Wlasnie jestem w trakcie pisania nowej diety bo widze ze ta co mam sie nie sprawdzi jednak. Wiec Jezeli chcem jedynie spalic tluszcz to i tak [...]
Sniadanie jajecznica warzywa oliwa kromka razowca W szkole 100g kurczaka, wolowiny (chudej) ( 21,5 bialka, 1,3tluszczu 99kcal) warzywa oliwa jogurt naturalny... Obiad (posilek przed treningowy) 100g Ryzu Brazowego (7,10bialka 1,90tluszczu 76,80wegli 322,00 kcal) 100g Piersi z kurczaka/ wolowiny ( 21,5 bialka, 1,3tluszczu 99kcal) warzywa [...]
[...] 4razy 5gramów jak dasz 7gramów przed snem nic się nie stanie, białko, po treningu i wieczorem 1h przed glutaminą, zależy jak masz rodzaj białka WPI czy WPC czy długowchłanialne? Białko mam whey protein complex z olimpu, czyli chyba to jest WPC/WPi. To BCAA dam tylko przed treningiem a po treningu odrazu glutamine i ile po niej wypić białko?
Night protein z Treca, lub Hitec 90
system protein 80 sprawial, ze budzilem sie pare godzin przed budzikiem z glodu i musialem cos dojadac :) ale ktos mi powiedzial, ze to dobrze, bo znaczy, ze bialko sie wchlonelo w calosci o co nie latwo... Polecalbym jednak zjesc okolo 150 gr. wysokobialkowego sera bialego (np maslankowego) i zalac to lyzka oliwy dla opoznienia wchlaniania [...]
hmm nie ma potzreby brac izoaltu ani mainek ,kup albo treca whey protein,albo olimp sp 80 ,do tego carbo i wystarczy,pytanie tylko jakie sie nasowa jak wyglada twoja dieta i czy aby napewno potrzebne ci bialko
ja nawet niewiem co to jest WPI? moze niepowinienem sie do tego przyznawac, ale nie ważne chodzi o to że trzymając sie juz tego Olimpu i Multipowera to jak sobie policzyłem System Protein 80 kosztuje 209zl za 3750g a Multipower ma 0,5kg paczuszki białka po 55zl co za 4kg daje 220zl czyli tak naprawde taniej od Olimpu a wobec wszelkich znaków na [...]
extensor wpc za 60 zl w sklepie sfd (chyba tak to sie nazywa) hi tec protein sp 80 olimp wybierz sobie moze cos z tego
Dziekuje za zachete i otuche. Jeśli pozwolicie chciałbym z bardziej doświadczonymi kolegami zkonsultowac mój plan treningow i diete proteinowa. Jest to c prawda wjezyku niemieckim, ale większości można się domylic. Obciazenia ulegly nieznacznej zmianie, a proteiny które biore to "De Luxe Protein" "WB Nutritin" + Kreatyna Dla Was może sa to [...]
Np. Vitaral & System Protein 80 Olimpa
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
