Za ostanie zdanie oszczedze krytyki w ogole, chwali sie takie slowa :) Wiec tak kazda odzywka bialkowa posiada aminokwasy a na rozbudowe miesni dobra jest dieta. Bialko jest budulcem miesni musisz wyliczyc zapotrzebowanie i JESC. To ze kupisz sobie najdrozsza odzywke bialkowa a nie bedziesz dostarczal w prawidlowych ilosciach b/ww/t to nic Tobie [...]
kupilem niedawno i od dzisiaj jako dodatek do sniadanka jem sobie Protein 80 Hitec'a 2500g za 130zl smak bananowy i wchodzi jak powinno :) czasem warto kupic cos tanszego ale o fajnym skladzie i o smaku bez wyczuwania roznicy miedzy nia a Ol.... :)
SP 80 po treningu to jest najlepszy pomysl na noc lepszy. Ja bym wzial dymatize elite whey protein po treningu dobry i na noc mozna z oliwa wypic Smaki kozackie. Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-08 09:50:54
ewentualnie zmień białko na jakieś nieco droższe ale smaczniejsze, treca, olimpa, jeżeli chodzi np o treca to ultimate protein 900g masz za 58 zł a smak czeko ostrowię bije na głowę:)
prosze pamietac ze jestesmy w dziale sponsorowanym a co do zmian cen niestety nie mam pojecia ... osobiscie kupuje z zapasami bialka najtaszna od Olimpa i rowniez z tego co czytalem w super cenie ogolnie jest wersja bez smaku 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE
1. przed treningiem 1g bcaa na 10 kg masy ciała po treningu Carbonox 50g + Dymatize Elite Whey Protein 50g może być 2. nie musisz bo białko dajesz po treningu 3. ta opcja niekoniecznie
[...] typu Biosterol. To jest stereotyp, bo o jakości produktów Megabola(białko biorą od Ostrovii) zaświadcza nawet p. Ambroziak. Izolat mają najtańszy na rynku, fajne egg protein itp. Ostrowia poza tym była badana w PB i jak ktoś śledzi ten temat to będzie niezły dym, bo dr Kaczka nieźle pożonglował cyferkami na korzyść firmy Olimp oczywiście.
potreningowe kup jakieś wpc, jak nie masz kasy to ostrowie, jak masz troche więcej to np wpc olimpowe, czy ultimata trecowego(wpc+mleczne) na noc np to prolo,sp80,night protein.
Mając na porównaniu obie firmy osobiście bym celowal w starego znanego Olimpia. System protein 80 swego czasu był klasykiem tylko coś mi się kojarzy że tam w składzie nie było czasem jeszcze miaszanki roślinnego? Bo coś właśnie mi się w głowie pojawiło że system miałem miks wpc jaja i roślinnego ale nie jestem przekonany i być może pomyliłem coś z [...]
[...] się? W profilu mam napisane o czymś, co szumnie nazwałem dietą domową. Ćwiczę rekreacyjnie, nie mam diety rozpisanej, a w tym, co mam, można tylko pomarzyć o większej ilości protein. Stąd te ilości, które przyjmowałem. Nie bój się o jedzenie, 'używam' go około 4 razy dziennie.. Ale dzięki za troskę. BTW. Troszkę tak na mnie najechałeś, więc [...]
