protein

Mleko zaw. 2,o% tłuszczu Jaja kurze całe Ser twarogowy chudy Chleb żytni razowy Pomidor Herbata, napar bez cukru Orzechy włoskie Jogurt naturalny 2% tłuszczu Chleb żytni razowy Polędwica z indyka Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka b/skóry Oliwa z oliwek Brokuły PRZED TRENINGIEM WHEY PROTEIN 60 CARBO ENERGY PO TRENINGU CARBO ENERGY Banan Tuńczyk w [...]

[...] nie da, pewno cos w stylu a'la jak w tesco sprzedaja wpc 80% made in usa za 35zl / kg. Gorączka, czy podwyższona temp. ciala na pewno nie jest zadnym efektem ubocznym tych protein , CHOCIAZ chooj wiec co ty tam w srodku masz . jak ktos wyzej pisal podaj nazwe, skład (który - jezeli to bialko jest w porzadku, musi byc na opakowaniu), producenta, [...]

Hmmm... Widze, ze troche sie pospamowalo, a teraz cisza ... Dziekuje osobom, ktore odpisaly - mam jednak duze watpliwosci. Co sadzicie o takim zestawieniu w moim przypaku: rano takie bialko - Hi Tec Protein 80, a przed jazda moze zarzucic HMB

popiołu : a co t popiół ze glupio zapytam:p laktoza? hi tec protein 80 wanilia------to jest PRAWDZIWE O_C_H_Y_D_Z_T_W_O !!!!!

no to jeszcze coś odemnie białko 3D PROTEIN 1,5kg za 79zł ( 85% białka )

a tu moze sie przydac caly abstrakt Effective nutritional ergogenic aids. Applegate E. Nutrition Department, University of California - Davis, 1 Shields Avenue, Davis, CA 95616, USA. Athletes use a variety of nutritional ergogenic aids to enhance performance. Most nutritional aids can be categorized as a potential energy source, an anabolic [...]

[...] tea polyphenols, conjugated linoleic acids, DHEA derivatives, cilostazol, diazoxide, and fibrate drugs. Aerobic exercise training and very-low-fat, low-glycemic-index, high-protein or vegan food choices may help to establish the hormonal environment conducive to effective HT. High-dose biotin and/or metformin may help to prevent an excessive [...]

jeśli masz zamiar kupić białko to nie bierz hitec protein 80 to jest najgorszy syf jaki piłem smak truskawkowy,a i taaak pszenicą waliło hehe i źle sie rozpuszcza bleeeeee

jest nawet gorsze ,porazka na calej lini a hi-tec protein to kolejny parch jak mowil mietas ostrowia wpc 80% to jest to co ci potrzebne ,dokup sojavit ,ew. ovopol mieszaj i pija labo poprostu do ostrowi kup chudy ser bialy

Protein nie biorę, tylko dieta i bcaa.

Posiłek pierwszy 1. Mleko zaw. 1,5% tłuszczu 400g 2. Płatki owsiane 100g 3. Oliwa z oliwek 25g 4. Rodzynki suszone 20g // mozna wywalic 5. Vitamin A-Z Posiłek drugi 1.Ser twarogowy półtłusty 50g 2. Chleb żytni razowy 100g 3. Banan 180g 4. Orzechy włoskie 20g Posiłek trzeci 1.Ryz brązowy 40g 2.Oliwa z oliwek 25g 3.Ser twarogowy [...]

[...] these substances aren’t just isolated to a single product—they’re popping up in all kinds of different supplements (including some protein powders)! It’s my opinion that products containing either of these substances should be pulled off the market and the formulas changed, but the FDA [...]

z tymi slodyczami to niestety wiesz jak jest staraj sie je ograniczyc co do bialka to system protein 80 wychodzi najkorzystniej-jesli chcesz zmieszac z ostrowia to ta odzywka bedzie w sam raz z kreatyna jeszcze poczekaj i narazie opieraj sie glownie na diecie i odzywkach -bialkowych i gainerach/bulkach i tak 3mac z tymi piersiami

zamowilem juz TS, omega-3, lecytyna, system protein 80 kpic cos jeszcze czy to co mam wystarczy?? mam zamiar jeszcze kupic hmb mega caps w przyszlym tygodniu jak bede mial pieniadze.

...knockout dla fatu i expand sily leca mi od zeszlego tygodnia. Karby na brzuchu i spuchniete tricepsy od popmpek na poreczach i "szwedek" z obciazeniem 40kg na udach. Olimp Protein 65, olej rzepakowy, mct i efka HCL. Na razie lepszego knockouta mi nie trzeba.

NO w celu zwiększenia siły działania kreatyny. Jeszcze jedno co sądzicieje o białku OXY-GEN Protein 80 jest tańszy od Pure Whey 80i jest go więcej bo 5kg. za 139 zł.

Dla mnie BCAA to zawracanie głowy. Posiłek lepszy! Jeśli jesteś kasiastym gościem, to jedz batony węglowodanowo-białkowe. Mnie najbardziej spasowały te z Nutrend'a: Whey Protein . Około 5zł za sztukę: Waga: 67g, a w składzie na 100g m.in: 23g białka, olej MCT, kreatyna i... BCAA (z L-glutaminą). 456 kcal. Naprawdę dużo mi dały w sytuacjach [...]

[...] to ocenić, więc jak w dobrze znanej obiegowej opini, nie ilość lecz jakość się liczy, jakbyś wkleił coś dokładniej to możnaby to lepiej ocenić, zresztą ja tylko nauczony takimi cudeńkami jak magnum5000 czy 3d protein wyrażam daleko idącą ostrożność co do tego czy będzie to przynajmniej troszkę lepsze od poprzedników- przyznać trzeba że nieudanych

Chciałem się spytać czy 100% whey protein jak wysyłacie to jest ofoljowane tak jak produkty Olimpa czy nie. I jeszcze chciałem się dowiedzieć czy w każdym tym produkcie zaślepka znajdująca się pod zakrętką jest troche odklejona.

A włąsnie przy okazji mam pytanie bo ostatnio czytałem, że odpowiedz insuliny jest nawet większa jak dodamy trochę protein do węgli o wysokim ig spożywanych po treningu?