SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Zwężająca się ręka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi mi o to, że dalej (w sensie w stronę przedramienia) ręka mi się zwęża i potem grubnie, a u innych od tej kulki idzie prosto i grubnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2016-05-10 06:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + odżywki - pierwszy raz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kalorii nie mam wyliczonych, ale nastawiam sie poprostu na spożywanie białka.- wylicz kalorie w programie „dziennik treningow” – prosto, łatwo i przyjemnie Posiłków nie dziele na poszczególne godziny, ponieważ każdy dzień wygląda nieco inaczej. Więc: Dni nietreningowe: Kreta+carbo (2 porcja krety po treningu tez z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2006-03-30 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli wiejski Ci nie podchodzi dodaj do niego jajo na miękko, szczypiorek, rzodkiew, papryke posiekaną etc, smak duzo lepszy, chociaz mi wiejski prosto z kubka wchodzi elegancko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-07-03 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym dociąć podlogę guma 18mm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    są specjalne brzeszczoty do twardszych gum wiec wyrzynarką mógłbyś tyle ze trzeba mieć pewną wprawę by w miarę prosto to poszło, bądź sprawić sobie specjalną prowadnicę. Ewentualnie tego typu noże: http://www.sklepy24.pl/sklep/mloteczek_pl/produkt/olfa-btc-1-noz-do-ciecia-skory-i-grubej-gumy/24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2014-12-28 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2w1 ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    vive3 : tak mam nadmierna lordoze ale staram sie chodzic prosto i jakos daje rade sobie z tym.Zaczynam trening na klate od dzis,zobaczymy jak bedzie wygladac ta klata za 2 miechy DUDEK: Ja nie mam problemu zeby to spalic,od niedzieli wracam do pilki wiec o to sie nie martwie.Zalezy mi zeby zakryc te zebra a jak schudne znow bedzie je widac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2008-04-05 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczycie boczne aktony-ankieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawidlowo to tułow lekko pochylony do przodu, łokcie cały czas wyprzedzaja dłonie i kciuk w dół. Jeśli stoisz idealnie prosto, albo co gorzej bujasz do tyłu, to pracuje mocno kaptur, jesli kciuków nie masz w dół nacisk przenosi sie w strone przedniego aktonu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-07-23 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany proste-czy konieczne po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe takie, że wszedzie i od zawsze wałkuje się, że prosto po treningu spożywa się węglowodany proste do uzupelnienia glikogenu.... bla bla... co by tu duzo mowic... wejdz w "szukaj" ==> "posilek po treningu" i bedziesz wiedzial... ciekawi mnie to i zarazem zaskakuje.. od kiedy to po treningu spozywa sie samo białko zamiast [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2008-08-05 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostają te same. W takim przypadku chyba warto różnicować poszczególne zestawy na treningi np. ciężko/lekko. Trzeba też spojrzeć realnie, że do takich ciężarów nie jest prosto dojść i część osób po prostu nie będzie w stanie ich osiągnąć w serii. 3.Odnośnie poziomu masy i mocniejszej stymulacji zgoda chociaż tak naprawdę pewnie 80-90% osób [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2017-01-16 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostają te same. W takim przypadku chyba warto różnicować poszczególne zestawy na treningi np. ciężko/lekko. Trzeba też spojrzeć realnie, że do takich ciężarów nie jest prosto dojść i część osób po prostu nie będzie w stanie ich osiągnąć w serii. 3.Odnośnie poziomu masy i mocniejszej stymulacji zgoda chociaż tak naprawdę pewnie 80-90% osób [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2017-01-16 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIE GH

    Post
    Doping

    Czytaj ze zrozumieniem, IGF podskoczy odrazu, jednak nie bedzie na takim poziomie jak przy szczycie ok 3 tyg. Ja tego nie wytrzaskalem z jakiegos forum tylko prosto od lekarza a uwierz mi na slowo lekarze w USa troche wiedzy posiadaja na temat GH, to nie jakis Jurek co wypisuje recke na omnadren %-) dla siebie kiedys zbadaj sobie igf co kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2016-01-15 02:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • up. wysyłkki gratis. Bluze Prosto moge negocjować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2014-07-17 23:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi tam mamuśka kupuje Neptuna w kawałkach i jest siii kalafon Rozdrobniony nie wchodzi Zaznaczam, że biorę puszkę, otwieram i jem prosto z puszki widelcem Przywykłem, tak samo mam z twarożkiem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2009-03-04 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Już mnie nie boli. Tylko troche po treningu tak mam. Generalnie może wrzucę filmik. Czyli kolana w linii stóp? Tak jak idą palce? A kręgosłup trzymać cały czas prosto? Zmieniony przez - robert1996... w dniu 2016-02-03 21:44:24 Zmieniony przez - robert1996... w dniu 2016-02-03 21:44:53

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2016-02-03 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtrenignówka Jack3d opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pożałujesz :-) Trafia prosto do celu %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2016-03-14 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    Pluje ci w twarz a ty mi piszesz ,że deszcz pada żadne argumenty do ciebie nie trafiają .Podaje ci przykłady prosto z artykułu w którym wypowiada się doktor z Kliniki Ostrych Zatruć i Toksykologi więc chyba nie ma lepszych argumentów ,mogę Ci się pochwalić ,że spędziłem na podobnej placówce około 6 tygodni jako praktykant.Ty wydaje mi się mogłeś [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2008-10-10 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć bujania się podczas podciągania?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie mam ugięte w kolanach nogi i splecione i nic nie daje. Ciało mi się buja, nie mogę utrzymać się prosto bez bujania podczas podciągania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2009-04-30 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie i powiedzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    macieju to pij mleko prosto od krowy zmienisz zdanie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2009-04-17 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie i powiedzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Że laktozę ma? A niech se ma, ale za to ile innych dobroci posiada. Inna kwestia, że trzeba wiedzieć które mleko jest dobre a które nie. Ojciec który pił jeszcze mleko prosto od łaciatej koleżanki tradycyjnie hodowanej umie ocenić co jest dobre a co nie Tak mi się przynajmniej wydaje. No i sam pije od 40 lat litra mleka dziennie i żyje. Oj [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2009-04-17 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 i " KOSZYKARZE " stąd

    Post
    Inne dyscypliny

    Cóż, ja się troche freestylem zajmuje, ale powiem Ci, że nie każdy co się zajmuje freestylem nie poradzi sobie z dobrym obrońcą. Ja bardzo lubie grać pokazowo itp., ale też potrafie zagrać normalnie, prosto. Ale powiem Ci, że też tak jest jak mówisz.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2005-08-08 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost - psycholog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tyle co kolega wyżej, akurat u mnie prosto z mostu leci odpowiedź zawsze. Wzost to akurat najmniejszy problem i rzeczywiście jest to kwestia psychiki, może dla ciebie wydawać się to problemem, ale obiektywnym okiem, to bez znaczenia tak na prawdę. Jak cię ludzie jeździli za to, że masz 177cm wzrostu, to raczej o ludziach świadczy, niż o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-12-13 09:41:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)