Powiedz mi czy cos zle zrobulem czy to normalne i walic dalej ? W anala nie walilem bo samemu ciezko sie wygiac he a jak w anala to pod zadnym katem tylko prosto w gorny prawy rog jezeli chodzi o prawy poldupek?
Przy witaminach może nie być tragedii, przy innych suplach różnie bywa. Całkiem niedawno chciałem "posmakować" czy joha którą posiadam to nie wałek i wsypałem zawartość kapsa prosto do japy... Mówiąc w skrócie... Nie polecam nikomu tego typu eksperymetów %-) Ja bym j.w. wrzucił kapsa w trakcie trwania posiłku, sama kapsułka jest raczej obojętna [...]
coz nie chce mi sie dyskutowac z tymi polprawdami , cwiercprawdami czy jeszcze inaczej , ale ok: zauważ, ze żadnych konkretow, nawet najmniejszych nie przedstawiasz, ani na poparcie 'swojego" ani przeciwtez, więc nie wiem czy nie bliżej temu co piszesz -do pół, ćwierć, czy nieprawdy, ale wierze, ze to znowu 'tylko" nieświadomość nigdzie [...]
zauważ, ze żadnych konkretow, nawet najmniejszych nie przedstawiasz, ani na poparcie 'swojego" ani przeciwtez, więc nie wiem czy nie bliżej temu co piszesz -do pół, ćwierć, czy nieprawdy, ale wierze, ze to znowu 'tylko" nieświadomość ale czego konkretow ? ze sie z toba nie zgadzam ? moja odpowiedz jest wywolana bardziej twoim sposobem [...]
[...] . txt pisany to txt pisany, rozumie sie go tak jak jest napisane. mialbym tak radykalnie przeciwstawiać twoje tezy to pomyslałbym, ze przeciwstawiasz mnie tym osobom, czy prosto w stwierdzeniach- niegłui- głupi- ALE NA SZCZĘSCIE DALEKO MI DO TEGO coz tym razem to ty zbyt radykalnie spojrzales . osoby nieglupie - osoby w temacie . zdaje sobie [...]
[...] zrobic cyklon bardziej masowy. Ja nastepny duzy cyklon bede robic mniej wiecej taki: meta 1-5 15/20mg ed boldek 1-10 300/400mg susta (mam świerzutkiego organona prosto z Egipskiej apteki ;)) 1-12 250/500mg tren 11-14 75mg e3d lub 11-15 e2d Dawki ustale przed samym cyklem w zaleznosci od tego co bede chcial osiagnac lub bede [...]
To ja się jeszcze zapytam o jakiś przepis... Posiadam masło Sante, ale jestem ciekaw jak wy je spożywacie? Macie jakieś ulubione danie z masłem? Dodajecie może słodzika czy coś, czy prosto ze słoiczka łyżką? :D Wszelkie komentarze mile widziane :)
[...] Dlatego - ostateczność. No, znikam, czas mi się konczy." -Jeśli potrafisz skończyć walkę w stójce to ...świetnie, tyle problem jest w tym że wcale nie jest tak prosto kogoś znokałtować ,a robi się jeszcze trudniej jeśli ten ktoś ma pojęcie o chwytaniu.Natomiast w obliczu pięciu drabów ..wierz mi nie pomoże nawet wyśmienita [...]
oxa jest tylko na export wiec ban jej sie nie tyczyl od poczatku bo byl na ta substancje juz od dawna. kontaktuj sie z pitbulem w tej sprawie. bycmoze jedna pucha sie pomylila im. sklep raczje towar bierze prosto od producneta wiec opcji wala nie ma
kolego napisze prosto na oficerke musisz mieć garba, plecy dobrego popychacza co cię pchnie inaczej zapomnij. nie liczą się umiejętności tylko znajomości, jak ich nie bedziesz miał to zamiast ciebie i tak przyjdzie jakiś kaleka co się raz nie podciągnie na drążku ale ma tego kogoś. piszesz "szeregowy-->kurs-->wyższy stopień itd." [...]
Turn nie badz smieszny, Bonin zabil by Waszego PRzemusia, albo przynajmniej okalaczyl, Sonsowski tez. O Golym niema co wspominac bo pewnie by tak salete urzadzil ze musialby z ringu jechac prosto do Mexyku.
jeśli będziesz ćwiczył zawsze tak rano możesz jeszcze spróbować na noc spożyć ww o niskim ig np płatki owsiane a rano przed siłownią wypić tylko białko po treningowy jesz normalny na niektórych ponoć działa nie spróbujesz nie dowiesz się bo wiem co to znaczy wstawać rano jeśc i prosto na siłke
Nogi nie ćwiczę bo wydaje mi się że te dwa ćwiczenia czasowe 3x40 sek. są dość obciążające nogi. Jakie ćwiczenia miałbym dodać i co to "prostowniki". Co do jedzenia nie zależy mi na diecie po prosto zdrowo jem i to wystarczy temat z dieta zamknięty :D
[...] Rób normalnie po 4 serie ćwiczenia przerwy w ćw wielostawowych 2min w izolowanych 1 min. Przestrzegaj tych wytyczonych przerw. A jak z wyciskaniem, prostujesz do konca ręce czy ruch kończysz przed samym wyprostowaniem?? opuszczasz wolniej niz wyciskasz ?? trzymasz nadgarstki prosto ?? Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-11-10 20:26:32
[...] stojac 12/14/14/14/16 -uginanie hatnli na boki 12/14/14/14/16 uginania na barki? pierwsze słyszę daj jakieś wyciskanie i wznosy bokiem oraz w opadzie tułowia -ugianie hantli prosto 12/14/14/14/16 piatek: -podciagie na drazku szerokim uchwytem 8/10/10/12 -PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM 8/10/10/12 daj spokójz tym ćwicznien. Zamiast tego daj [...]
co do mleka krowiego, na hali mirowskiej w Warszawie jest taki automat krowi widział ktoś już takie cuda ? będe w poniedziałek mogę zrobić focie , btw chodzi mi o to że z tego automatu to właśnie mleko od rolników jest nie uht, i też właśnie na hali mozna dostać w butelkach 1,5l mleko prosto od krowy jak by ktoś szukał takiego mleka w stolicy
wcale nie latwo sproboj komus wybic ja kiedys dostalem korkiem sockerkicka prosto w pysk i mam cale choc dwa razy mialem wybijane rtaz rakieta tenisowa a raz lapskiem a goodrigdowi nie zaszkodzi i tak byl paskudny