a ja mam takie pytanie, szkoda zakladac nowy temat czy te odstepy 8h przy braniu cell pumpa sa strasznie wazne ? bo rano wypada mi branie ok 5:50, a potem po szkole prosto ide na silownie wiec kolo 11:30 bralbym CP no i nie ma jak zrobic zeby byl odstep 8h, chodzenie na silownie w godzinach popoludniowych nie wchodzi w rachube aha jesli chcecie [...]
StaRa_EkiPa jeżeli masz tokarz to połowa sukcesu i oni powinni mieć dostęp do blach może poszukaj spawacza który te krązki Ci wypali o odpowiedniej średnicy aby chciana waga wyszła prosto idzie obliczyć, a tokarz zrobi reszte,
Pig killer po co szukasz jakis dziwolągow Bulgarskich,przeciez nasza szkola jet duzo lepsza ,mamy znakomitych trojsilaczy znacznie lepszych od Bułgarow,mamy rekordziste Świata w m.cigu wiec po jaką cholere ci! zapytaj się jak ćwiczy J.Olech to ci powiem !prosto a skutecznie. Zmieniony przez - M r lift w dniu 2005-02-17 23:34:13
[...] chce Pani porozmawiać z kierownikiem? - Może bym i chciała ale widzę tylko magazyniera jak śpi na worach Panie grają w golfa. Jedna z nich uderzyła piłeczkę - chciała prosto, poszło w lewo. Z obserwujących je panów jeden zgiął się w pól, wsadził dłonie pomiędzy uda i wrzasnął. Pani podeszła do niego: - Ja bardzo pana przepraszam, ale to [...]
heh, zgoda, szczególnie jeśli nie w knajpie tylko na jakimś ranczo prosto z grilla no ale i argentyńska wołowinka dobra ... a i polska, jak ktoś umie zrobić to mniam mniam
osle wez chodz prosto a sie nie garb i bedzie si !!! qrwa jak idzie barki obwinaiac o slaba klate !!! ej ziomy co mam zrobic robie przysiady a mam male bicepsy
Rozbiega się o to iż, mój kolega namawia mnie żebym kupił białko z allegro, odradziłem mu to,a on na to odparł mi, że za 1kg białka (prosto z mleczarni) zapłaci 10 zł, a ja normalnie zapłace przykładowo 4 X więcej, Mi się wydaje, ze na allegro lepiej nie kupować ;/
[...] wiekszej pracy. Maz kazal mi nimi cwiczyc,bo wtedy obie rece pracuja tak samo. Nie sadze zeby moja skolioza mi sie poglebila, wczoraj sprawdzalam swoje plecy i jak stoje prosto to te skrzywienie jest prawie niewidoczne,zreszta nigdy nie odczuwalam zadnych problemow z kregoslupem. Ja poprostu nie zaprzatam sobie tym glowy. Zaczelam cwiczyc z [...]
[...] a waga 82.. ..zmierzylm bym bicepsa ale jakos nie wiem jak:D..bo chce objac wierzcholek gornej czesci ramienia i wierzcholdek dolnej czesci jak to zrobi to ....wydaje sie ze to to cos do mierzenia jest pod ukosem i wychodzi ramionko 38 cm...a jak na prosto obejmujac wierzcholek gornej czesci ramienia( bicepsa)..to okolo 36.5 <LOL>...
zdziwiłbyś się jak prosto może wyglądać zawodowy cykl zdziwiłbys się też jaki prostak stosuje niejeden głupi cykl a jeszcze inna sprawa - to fakt, że żeby dojść do tych 160 kilowych kulek - nie wystarczy władować w siebie po 2g soku tygodniowo ... Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-02-24 01:00:41
[...] niej 25 min. (tj. mniej wiecej 1,500 km) po czym wysiadam!!!nie wspomne ze zaczynałam od 5 min. jak na niej ćwiczyć zeby były efekty??? dodam że chce schudnąć wszedzie.ćwicze 5x w tygodniu ale chciałabym zwiekszyć czas ale nie daje rady zatrzymałam sie na 25 min.dodam jeszcze ze chodze pod kątem bo łatwiej, jak dam na prosto to nie daje rady.
no właśnie, nic dodać nic ująć, wytłumaczone prosto, jasno i przejrzyście... a tak swoją drogą to na te owoce nabiera się bardzo dużo dziewczyn, nie zjem obiadu, tylko kilo mandarynek, a na kolację jabłuszko.. bo to takie lekkie i nietuczące pozdrówki ldr
czy silne miesnie brzucha moga ze tak powiem wyprostowac sylwetke? albo inaczej pomagaja utrzymac postawe prosto? Chodzi o to ze moim problemem jest hmm lekkie pochylenie w przod sylwetki pomyslalem ze moze by przez 2 miesiace ostro wciasc sie za brzuch i mam nadzieje ze cos pomoze:(