prosto

Jej z tej 2 wiadomości niewiele rozumiem :P Jestem prostym człowiekiem, mi trzeba prosto i łatwo mówić :D Na CLA mnie nie stać, na następne produkty, pomijając tran - również, niestety spłukana jestem.

[...] nie przegram, nie poddam sie, ughhhhh" - troche sie zdiwilem a on wykorzystujac to (albo samozmotywowoanie sie ) wyciagnal swoja reke i wpakowal sie (na szczescie ) prosto w trojkata. nie musze chyba dodawac co robil zamiast lapac oddech i probowac wyjsc..."k.urwa nie przegram.... " chcialbym jeszcze zwrocic uwage na poczucie [...]

nie ma czegos takiego jak skierowanie prosto na usg, tak czy siak bedziesz musial czekac, chyba ze pojdziesz prywatnie

[...] placki będą urozmaiceniem do diety, fajnie będzie nimi zastąpić właśnie sam ser biały zmieszany z jajkiem, czy z oliwą itd. Jeśli chodzi o mnie, to najlepiej robić wszystko prosto acz ze smakiem. Pomyśl, po co mieszać ser biały , jajka ,6 łyżek mąki pszennej i jeszcze tyle cukru waniliowego jak można wciągnąć bez problemu sernik babcinej roboty [...]

Super, dzieki. Jeszcze co do wyciskania sztangielek na lawce: - maja sie one laczyc ze soba w gornej fazie czy prosto, tak jakbym trzymal sztange? Pozdrawiam Marcin

Cepy prosto z wesela, przepiękne... :D

[...] aktywność. Co do drugiego pytania to nie jest tak, że się boje nadprogramowego białka, tylko chciałbym nie jeść niepotrzebnie za dużo białka, bo jest dość drogie. Czy można prosto powiedzieć, że np na 100 makaronu musze zjeść 50/75/100 gramów produktu białkowego, tak aby wszystko połączyło się w pełnowartościowe białko? Zmieniony przez - [...]

[...] lub wyżej teraz wiesz o co chodzi??? Co do techniki siadów - sztange umieszczasz nieco poniżej kapturów - ma ona spoczywać na tylkoych aktonach barków, grzbiet trzymasz prosto cały czas.Ruch w dół rozpoczynasz od lekkiego odchylenia pośladków w tył - dopiero po nich idzie ugięcie kolan. Wzrok zatapiasz w jednym punkcie u góry i trzymasz go [...]

[...] o samą głębokość przysiadu, ale także kilka innych czynników wpływających na całość ruchu: -opuszczaj się z ciężarem jakbyś miała usiąść na niskim krześle -trzymaj głowę prosto, klatkę wypychaj do przodu tak daleko, jak się da -znajdż sobie jakiś punkt na ścianie bądż lustrze i wpatruj się w niego podczas całego ćw -nigdy, nie stój szerzej [...]

[...] rownie przydatny jak funt klakow. Ja nie atakuję Ciebie tylko twierdzę (pomijająć VT - z czym się zgadzam), ze piszesz nie calkiem prawdę - ale to mozna wyjaśnić bardzo prosto - napisz w jakiej szkole kung fu (adres i prowadzący) ćwiczy się na manekinach i nie jest to ving (wing) Tsun (Chun) - jesli wymienisz min 5 takich szkół w Polsce to [...]

Agatek, to ja ci prosto powiem :-) Bo widze, ze sie krecisz w kolko. Przede wszystkim lektura obowiazkowa to te arty z regulaminu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html. nastepnie zamiast kolowac sie z treningiem wez se np ten FBW z odchudzania lopatologicznego: http://www.sfd.pl/-t585708.html To nie jest trening [...]

Łał, sędziowałeś taki event? ;) I jak poszło? Kiełbaski prosto z grilla? :D

No właśnie chciałbym wyglądać prosto... Chodziłem na zajęcia korekcyjne jako dzieciak, poźniej stwierdzono, że "nie jest tak źle" i mnie wypisali :/

Już wszytsko OK. Z każdym dniem coraz lepiej, dzisiaj już prosto mam głowe i w miarę moge ruszać, dzięki za pomoc !

mc-sog poszedł; jak wyżej, jasno, prosto, okraszone odpowiednimi przykładami; a co do "zdrowych" diet lansowanych w tv, to niektórzy eksperci, co o nich mówią, nie wiedzą co to indeks glikemiczny (sam bylem świadkiem jak na antenie znany dietetyk w popularnym programie zapytany o indeks glikemiczny zaczął się wykręcać, żeby tylko nie [...]

Artiboy-Bardzo prosto i ciekawie opisujesz pewne sytuacje.Przemyślenia mamy podobne.Dobrze,że się pojawiłeś w tym temacie,bo mało ludzi ma jakiekolwiek doświadczenia w temacie zagrożeń w aucie i jak ich unikać. Czy dobrze myślę,że pracujesz w służbach mundurowych?Bo tak mi się nazuwa przypuszczenie,gdy napisałeś o szkoleniu z ONZ-owską [...]

Brzuch: skłony w leżeniu prosto: 100/100/100/100 Unoszenie nóg w leżeniu prost 75/75/75/75 po co ja się pytam , partia jak każda inna na biceps też tyle powtórzeń wykonujesz ? Staż treningowy na siłowni: 1.5 roku Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

słyszałem o takim jednym zabiegu ,ponoć pomaga wiekszości. Polega to na tym ze pobieraną masz krew do strzykawki prosto z kabla i z tej krwi zastrzyk w dupe. Nie wiem jak sie zwie ten zabieg, ale zagłęb sie w ten temat.

[...] że w tym wydaniu jest duuużo reklam, co mi się nie podoba. Poza tym gazetka fajna, a Lee Priest to dosłownie mój idol. Jak to było w którymś z wydań "wali do po***ów prosto z mostu ", poza tym jest szczery. A co do poprzedniego wydania to powiem, że zaskoczył mnie artykuł "Niewidzialna ręka za klawiaturą" Nie wiedziałem, że [...]

i masz racje, ale uwierz mi ze zycie ich nauczy porzadku, a moze i nie, i nie dostana p odupie, bo nikomu zle nie zycze, gdybym mogl wybierac to olal bym to "cale moje dosw" i zyl prosto bez problemow jak tluk chyba;-)