SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • wino

    Post
    Doping

    zwyrol ja ci mowie tylko fakty a ty zinterpretuj sobie jak chcesz. na mnie 10 paczuszek juz czeka prosto z apteki

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2006-02-09 09:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Super Complete Capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Now Special Two...powiem tak - nie wiem jak Wy ale bardzo odczuwam suplemenację dobrymi witaminami(pewnie jest to też spowodowane kulturystyczno-studencką dietą-czyli prosto i średnio urozmaicone)w ten sposób,że mam większą wytrzymałość na treningu,więcej chęci na dopinanie mięśni,większą pompę i ogólnie chyba lepiej przyswajam jedzenie bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2006-02-10 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozciagać dwugłowe ud?

    Post
    Sztuki Walki

    "Rozciąganie mięśni ud: stojąc na wyprostowanej prawej nodzem oprzyj się ręką o ścianę, dla utrzymania równowagi. Lewą ręka uchwyć zgiętą w kolanie lewą nogę za palce stopy i mocno przyciągnij piętę do pośladków. Powtórz z drugą nogą." - źródło: - http://www.cybertenis.republika.pl/kondycja.htm "Aby rozciągnąć wewnętrzną stronę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2006-02-11 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hulk dostajesz prosto pod pysk gratis wzamian jestes zobowiazny przeprowadzic uczciwy, powazny topik testowy relacje oraz fotki Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-02-14 21:33:37

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II, dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ******* dzisiaj mam wyjątkowe ciśnienie ale postaram Ci sie wytłumaczyc to bardzo prosto, zebys zrozumial - CZY PISAŁEM ŻE NIE MAM DIETY? CZY PISAŁEM ZE NIE ODZYWIAM SIE DOBRZE? Nie? - Nie, więc nie pisz pierdół. Chciałbym otrzymać konkretną odpowiedź na postawione pytanie. PS. pisalem nie chce sie zalewać wtedy jak brałem mono wcale mi się to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2006-02-15 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czeresnie to ja lubie obierac prosto do zoladka

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500-600 kcal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ni i każda anwet najmniejsza nadwyzka kalori idzie prosto w sadełko metabolizm spier... totalna utrata zdowia anorksja itpitd oczywiscie nie dzieje się to z tygodnia na tydzien an tak małym zpaotrzebowaniu

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2006-02-21 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zmiana treningu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duza roznica w pracy miesni wycisk z klatki robie z lekkim pochylem do tylu i lokcie prowadze lekko przed soba a nie na boki bo tak sie nie da wycisk z karku robie siedac prosto bez opierania sie i wtedy lokcie prowadze na boki co o tym myslicie? Dżings prawda ze to ciekawe polaczenie zauwazylem ze malo ludzi tak cwiczy, zobacze jak mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2006-02-21 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnet na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oooo... dzięki wielkie!! to w miare prosto wygląda. a żadnych pieczątek nie ma ( z drugiej strony na przykład?!)?! i co znaczy to 8x?! i te kartki to niby jak sie wypełnia?! bo to jest na 31 razy i za każdą wizytą na siłce zaznacza sie, tak?!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2006-02-21 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła

    Post
    Doping

    nie wycofuje się. kolejny błąd "Do mięśnia prostego uda proponuję igłę 7 (0,7mm). Igła nie powinna być wprowadzona prosto z boku, lecz pod kątem 45-65 stopni." zastrzyków domięsniowych nie robi się pod kątem. zobacz sobie na zdjęcia z drugiej stronki którą podałeś. widzisz żeby ktoś tam robił coś pod kątem?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2006-02-22 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak stoje prosto to nie widac a jak sie troche schyle to cos widac!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-02-22 14:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie efekty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, to jak wyglada idealnie robiony pelny przysiad? ja robie go tak...rece wyciagniete prosto przed siebie na nich obciazniki, schylam sie szybko na nogach rozchylonych na szerokosc wlasnych bioder,ale unosze sie powoli, kladac nacisk na uda i miesnie posladkow,czy to ok? dzieki wielkie za odpowiedz, tylko ze wciaz nie wiem po jakim czasie moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2006-02-23 02:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o deka

    Post
    Doping

    ja właśnie nabylem 50 zastrzyków deci prosto z apteki holenderskiej 16,00 euro za paczke jak myślic czy jest napewno dobra

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-02-23 12:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil88 ten ryż w twoim koktajlu to ma być ugotowany czy prosto z paczki? Pzdr

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 17:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    7 razy na tydzien...nie ma tak prosto czytaj i sam se ulóż

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2006-02-25 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoMOc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo dostał. Jak się będzie bronił - to goście też sporo oberwą. A do do teleskopa sprawa jasna. Jeszcze po łbie dostanie własną bronią. Tak więc stoi na dobrej pozycji. Aha- byłoby prosto jakby była dziewczyna tego "dresa" wygarnęła mu co myśli o nim. To mogłoby załatwić sprawę. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-03-03 12:21:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-03-03 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do posilku przedtreningowego to praktycznie nei mam bo zjem cos w szkole jakas halke i po 2-godzinach prosto ze szkoly ide cwiczyc na silke koffy nigdy nie probowalem jeszcze jesli chodzi o wypicie to odpada bo nieznosze kawy no chyba ze w tabsach musialbym sprobowac. Na trenignu zawsze jestem skupiony no chyba ze cwicze z kims i mnie [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan , klata itd ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezarow + do tej szostki jeszcze z 2 razy wycisnac) do kazdego cwiczenia przez np miesiac i zobaczyc , co i jak ? ? skosna , prosta , wyciskanie , rozpietki ? A co z reszta partii np bic moze byc 3x8 ? ( modlitewnik ,o wew. strone uda , i stojac prosto uginanie ramion) barki 3x8 ? Zmieniony przez - magix1234 w dniu 2006-03-04 12:04:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2006-03-04 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie jest święty i każdy ma coś na sumieniu. Jedna sytuacja utkwiła mi dość dobrze w pamięci. Miałem wtedy może 9-10 lat, i przywaliłem bratu pniakiem z wystającym gwoździem prosto w głowę w ten sposób wymierzając sprawiedliwość (śmiech). Nie pamiętam już o co poszło, ale zapewne coś poszło nie po mojej myśli. Polała się krew, oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda tylko ze brat tak szpetnie rozbił rece,miał tak rozbite ze żal patrzeć.Ale najwazniejsze ze wygrał.Dziekówa dla całej Ekipy PROSTO za przybycie na gale.Szacunek daje siłe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-03-05 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)