SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    najpierw to niech się kolega wybierze do lekarza i dowie się czy przypadkiem nie ma wady postawy , jeśli nie to niech nauczy się trzymać prosto i nie garbić - bo z tego rysunku wynika że sie garbi kolejna sprawa to że jeśli ty jesteś pawel_13 - zgaduje że te 13 to wiek to twój kumpel nie ma chyba za wiele więcej , co po pierwsze świadczy o tym że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2004-09-26 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] klata, triceps Wycisk na płaskiej (sztanga) 15+12+10 + 6-8x3 serie +10 Wycisk skos w góre(hantle) 10 + 8x3-4serie Rozpiętki 10x4 serie Przenoszenie haltli za głowe leżąc (prostopadle do ławki) 12 + 10x4 Wyciskanie wąsko 10+ 8x4 Wyciskanie francuskie leżąc 10x4 środa plecy, biceps POdciąganie w opadzie uchwyt średni, nachwyt(sztanga prostopadle [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2004-09-26 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis tricku

    Post
    Inne dyscypliny

    Banalny trik. To jest hipnotyzer. Dla lepszego efektu po wyżuceniu gały, gdy już jest ona za gościem pogibaj się troche i stań prosto z rękami na bokach. To go ośmieszy. Zacznie jej szukać, a Ty w tym czasie pognij po gałę. Pozdro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2004-09-27 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX & OLIMP te same dodatki smakowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 miesiaca piłem oliwe z oliwek prosto z 100 litrowej beczki z włoch (kolega przywiózł) dziś wypiłem 40ml oliwy z oliwek extra virgin itp itd. polskiego producenta, import z włoch ludziska niebo a ziemia oryginał od "importowanej". smak, zero bekania (mam po tej polskiej) zero problemów i z usmiechem na twarzy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2004-09-30 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak nie posłucha hyhy...prawidłowy cios z baśki to nie cios w zeby ale w czoło ewentualnie w okolicach nosa czy oczu(poprostu w górną częśc twarzy)a jak ktoś ci przymierzy prosto w zęby to jest to cios który schdozi i własnie najczęściej schodzi i zazwyczaj skutkiem tego są albo straty zębów albo ich uszczerbki...jesli kontrolujesz sytuacje i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2004-10-02 16:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z moim młodszym bratem (klepanie ,uciekanie,rzucanie zabawkami itp.)Wkoncu mój głupi brat kupił sobie zabawkowy pistolet.W trakcie zabawy wyciagnał ten pistolet i celował prosto w psa .I nagle mu (psu) odbiła palma.Zaczał warczec i rzucił sie na pistolet rozgryzając go w drobny mak(był z plstiku).Od tej pory nie toleruje mojego brata,nie chce [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-03 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxim Energy Drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tym izotoniku słyszałem dobre opinie kolega dziewczyny przywozi sobie z belgii prosto ponoc smaczny i wogóle..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2004-10-05 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-oxo-DHEA - kolejna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grysiku juz Cie kiedys o to pytalem (na bank).. ale teraz szukam info na temt 7mki jak to 7-keto dziala prosto na tkanki (topical), skoro pisza ze fatloss to skutek wplywu na tarczyce i jakies manipulacje w watrobie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ciekawy "cytat"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że mleko powinno być najwyżej dodatkiem do diety. Wyjątkiem są, według niego, łatwiej przyswajalne dla człowieka kwaśne produkty mleczne (jogurty, sery) i mleko pełne, prosto od krowy karmionej trawą. Ewa Wachowicz, z zawodu technolog żywienia, kiedyś Miss Polonia, dziś producent programów telewizyjnych i matka małej Oli, kupuje mleko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2004-10-05 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna w płynie działa ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ich katalog zadna rewelacja a po tej kreatynie w plynie nie wierze w zadne ich slowo.Ceny strasznie wysokie a ich jedynym argumentem jest stwierdzenie-wszystko prosto z Ameryki hehe.Ja preferuje tylko kreatynke w proszku Biogenixa_z relacji moich klientow i wlasnych spostrzezen jest najlepsza zwlaszcza w poloczeniu z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2004-10-06 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    rev jakbys przypadkiem nie zauwazyl to tam dalej jest rozpisany sklad aminokwasow (od alaniny do waliny) btw eisweis = bialko kohlenhydrate = weglowodany fett = tluszcz btw towar wyglada niezle ale moze jest to niemiecka wersja sciemy z serwatka 70% bialka za 8 zł prosto z allegro zaraz rzuce okiem na ebay.de czy jest takie cos

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2004-10-10 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "stluczka z rowerzysta"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bryką i myśli, że jest królem szosy. Kiedyś miałem awanturę z kierowcą z MPK: jechałem środkowym pasem 3 pasowej jezdni i zatrzymałem się na rondzie, bo jechałem na rondzie prosto, w pewnym momencie podjeżdża autobus i wychyla się kierowca i bije mnie w kask z pięści i mówi "na chodnik, a nie na środek szosy" i odjeżdża, dogoniłem go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-10-11 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bardzo niebezpieczne?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak, na pierwszym treningu masz ćwiczenie pt. "super nap*****lanka" i tam człowieku Ci twarz obijają żeby ją wiesz, wzmocnić przed późniejszymi urazami!!!! Jeżeli będziesz trenował pod okiem normalnego trenera a nie jakiegoś Rambo prosto z Wietnamu to nic Ci nie będzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-10-12 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to by nie było możliwe jak coś - ja mam dostep do świeżutkiego oleju lnianego (prosto od kolesia ktory to robi) ~15zł/litr własnie czekam - bo teraz jakoś ma miec produkcje Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-10-14 10:18:55

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7669 Data: 2004-10-14 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino to się wali prosto w gardziel!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-10-14 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoyo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wieszaj sie na drążku troszke może pomóc i jeszcze nam takie ćwiczenie ze stoisz prosto, zginasz sie żeby dotknąć gową kolan (kolana mogą być zgięte) i sie wyprotowujesz na maxa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-10-14 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program wyskoku - kangaroohops

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tak powinno ?? ja robię naprzemiennie raz lewa, raz prawa, łącznie 50 w tym tygodniu będę robił. nawet trudno zachować równowagę, ale w miarę kolejnych treningów łatwiej ci prosto skakać. to ćwiczenie mocno daje na przywodziciele i pośladki. a jeśli chodzi o te 20cm skoku, to to jest w ankle fick - skoki z samych łydek. nogi proste, pracuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2004-10-15 15:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące otoczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ostatnimi dniami wdalem sie w rozmowe z kolesiem ktory mnie uczy przedsiebiorczosci w szkole rozmawiajac z nim doszedlem do wniosku ze jest totalnym d****em i smialem mus ie prosto w oczy z kumplem........jego mniej wiecej slowa wygladaly tak:..... proteiny to w ogole gowno nie ma co w to wierzyc ani tym bardziej jesc bo nic nie daje a odzywki to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2004-10-16 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm staram sie prosto trzymac nie wyginam ich

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-10-17 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pij mleko, bedziesz kaleką"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cichy-Figa, interesujący post, choć włosy tają dęba . Dlatego mój były nigdy nie pił mleka, twierdząc, że nie jest zdrowe,ani UHTe, ani takie 'prosto od krowy'. Rausch, tego nie wiedziałam, jeez!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)