prosto

Niby 10 stopni to dość mało (nierówność barków i łopatek widać tylko gdy się stoi idealnie prosto- osoba która by nie wiedziała ze mam skoliozę prawdopodobnie nie zauważyła by żadnego defektu) ale wiesz 10 stopni łatwo się może "przerobić" na 15, potem 20 a potem w operacje kręgosłupa, wiec lepiej nie ryzykować. Nie wiem jak to jest gdy [...]

Jezeli mialbym sie wypowiedziec na temat raperow przez was wymienianych to tak: Eldo- no tutaj nr1, jest swietny, kozackie rymy slowa ktore ruszaja, poprostu daj te plytke tym durnią niech słuchają:) WWO- ostatni albym WWO nie jest rewelacja, mozna policzyc na palcach jedej reki dobre kawałki wypuszczone po 2004tym roku. Co do PROSTO.hmm... [...]

[...] spac bo dzisiaj bomba nieziemska poszla ze rzuca mna jak zaraza po indiach pisales juz to w tamtym spamie ja powiem tak jestem osoba ktora mowi to co mysli jestem szczery i mowie zawsze wzsystko prosto w oczy i ja powiem cos tobie w****iasz mnie juz dziekuje dobranoc ide spac trzymajcie sie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-19 21:28:34

[...] dieta kilku stopniowa? ponieważ zawsze uważałem ze opisywanie bilansu i na jego podstawie robienie diety to dopiero początek! -najważniejsza obserwacja. Jeśli dałeś bilans dodatni a nadal nie rośniesz w mięśnie to lekko dodajesz bilansu bądź mieszasz w rozkładzie b/t/ww. I w sumie tyle z mojej strony mam nadzieje ze w miarę prosto to opisałem.

prosto. akurat ten text który zacytowales z kawałka "armagedon" - jak Tede nie upadłem nisko - jest pozytywny co do TDF-a w tamtych czasach oni sie bardzo dobrze znali i lubili i chodzi o to ze Włodi który akruat to rapował TAK SAMO jak Tede NIE UPADŁ NISKO.. wielu wlasnie mysli ze Włodek tam zdisował TDF-a a jest odwrotnie.. co do [...]

[...] w domu nie wykonam (przynajmniej tych z atlasa... bede musial wrzucic ten MC choc go nie lubie. Na dwuglowe jeszcze mam takie cwiczenie: Klekasz na kolana, jak do modlitwy. Cos blokuje Ci kostki (np. wkladasz nogi pod tapczan) i powoli opadasz tulowiem. Tulow prosto caly czas. Potem lekko sie odbijasz ramionami od ziemi i z powrotem do pionu.

Jak dokladnie wykonac to cw6 http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#6 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ(Z SUPINACJĄ NADGARSTKA)? Czy w koncowej fazie wyciskania hantelki trzymac nachwytem i dlonie lekko przechylone w kierunki glowy? Czy podnosic hantelki prosto w gore czy troche bardziej jakims lukiem na boki?

Jordan i juz wiesz kto jest twojm ojcem ?? po oglądnięciu filmu ...coś długo dzis spałem ale za to jaki sen sobie od***ałem mistrzostwo 2hg na prosto Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-26 08:24:03

UP obejrzyjcie prace dziś wyniki, kto nie startował niech żałuje bo było prosto

UP obejrzyjcie prace dziś wyniki, kto nie startował niech żałuje bo było prosto

Teoretycznie ćwiczenia wygląda dość prosto... Praktycznie jest to prze***ane. Na co dzień jestem aktywny, od czasu do czasu gram w piłkę nożną, ale nie jestem dostatecznie rozciągnięty żeby temu zaradzić. ;) Na nogi wolę zwyczajne przysiady ze sztangą itp...

Aha jeszcze jedno kontroluj cisnie z 3 razy dziennie bo tu juz zartow nie ma ps antka masz prosto turcji czy z pl zakupinego Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-26 21:35:11

turek prosto z turcji .

złe wieści.... Puerta w stanie bardzo krytycznym Są najnowsze informacje prosto ze szpitala w Sewilli, niestety bardzo niedobre. Piłkarz Antonio Puerta, nadal przebywa w stanie bardzo krytycznym w szpitalu Virgen del Rocío. "Postęp leczenia pacjenta jest niezadowalający z powodu nasilenia się obrażeń mózgu i nieprawidłowego [...]

moze być cos w stylu wielkiego koła i dalej nic tak samo jak polecisz samolotem prosto na danym poziomie nad ziemią okrażasz ją , tak samo kosmos który ma wiele układów , ... a *** wie

powiem prosto moze tak mozesz oddychac tak ze powieksza ci sie bęben albo tak ze powieksza sie klata tak ? mezczyzni maja to do siebie ze oddychaja przeponowo, napina sie ów miesien -pzepona, ale raczej m brzucha nie napina dlatego ze wykonuje swobodny oddech tzn nie taki zeby kamery sfotografowaly jego kostke na brzuchu u kobiety ciezej takie [...]

Wyciskanie z szyi trzymając nadgarstki prosto i prowadząc łokcie pod sztangą. Uchwyt w miarę szeroki i bardzo płynne ruchy (ciężar mały! ostrożnie!) Wyciskanie sztangielek na skośnej ławce (30-45 stopni) no i rozpiętki w niewielkim stopniu :)

[...] * To tylko kot hałasuje w ogródku * Lekarz mówi, że najgorsze już minęło. * Ta bomba to robota amatora. * Na pewno nie jest nabity. * Nie zastrzelisz człowieka, patrząc mu prosto w oczy. * Nigdy nie czułem się lepiej. * Ten gatunek nie jest jadowity. * Spójrz, nauczyłem się prowadzić jedną ręką. * Patrzę, czy lufa jest dobrze wyczyszczona. * [...]

[...] informując, że gra w football może być niebezpieczna. - Spore odszkodowanie uzyskała rodzina Wietnamczyka, który pokonał po pijanemu spore ogrodzenie celem oddania moczu - prosto na tory kolejki CTA, które są pod sporym napięciem; sąd uznał, że ostrzeżenie w języku angielskim nie wystarczy, gdyż człowiek może być analfabetą. Z ciekawszych [...]

[...] kiepski Podania: kiepski Skrzydłowy: nędzny Defensywa: kiepski Skuteczność: znakomity St.fragmenty: kiepski cena ok 700 000 zl I drugi prosto z akademii : Kamil Mycielski (174336001) lat 17, dni 44, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, porywczy i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca [...]