SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste

  • [...] zastrzeżenia do "akcentu" ( rozumiane jako chwilowe zatrzymanie sztangi na wyproście) byli też największymi krytykami urządzenia :-? Szczerze mówiąc to nie mam pomysłu jak przy wyciskaniu można by konkurencję udoskonalić. Każdy ma inną długość rąk wiec zadanie nie jest proste. Mógłbyś opisać na czym polegała zasada działania Twojego urządzenia?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 02:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark zamrożony gdzie się udać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BPL Nie wiem o co się tak pienisz. Padło proste pytanie i tyle . Jeśli nie chcesz podawać to nie podawaj...Przyjdzie ktoś inny albo poda namiar na priv albo tu napisze :) Przecież to nie przymus żebyś się tu udzielał . Nie będę tutaj pisała szczegòłòw skąd znam tego lekarza, bo po prostu nie ma takiej potrzeby :) . gdzie Ty widzisz tu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2018-11-18 12:53:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie no grappling kocham konkretnie zapasy i jakieś proste wykończenia na glebie nie lubię za to skomplikowanych technik BJJ No ale w stójce jakbym miał iść na 110% to ekhm... %-) Nie, to nie jest mądre Tak to może robić ktoś kto waży od 60 do 70 kilka kg - i często to obserwuje w tej dużej wadze - bez sensu to jest. Bo tam nie wyprowadzę [...]

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minusem twojej rozpiski jest to, że to jeden dzień jedzenie - jedzenie codziennie tak samo raczej nie jest podejściem na długą metę, na twoim miejscu proponowałbym poeksperymentować z liczeniem samemu kalorii, bo to bardzo proste a to główny czynnik odpowiedzialny za to czy chudniemy czy nie. Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-11-18 22:11:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2018-11-18 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a brak jedzenia przed

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jestem studentem, mam zajęcie rozwalone po całym dniu i dodatkowo jeszcze pracuje więc jak wychodzę z domu o godzinie 7 to wracam koło 19, chciałbym wrócić na siłownię tylko proste pytanie czy jeśli prowadzę taki tryb życia i nie mam czasu żeby sobie dobrze pojesc przed siłownia to jest taka opcja żeby sobie tam w trakcie jakaś bułkę przegryźć i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2018-11-19 09:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu trzeba by najpierw określić czy przykładowy facet i przykładowa kobieta żyją w związkachczy nie . I od tego punktu można rozwijać dalszą dyskusję ;-) A co to ma za znaczenie? Postrzeganie pewnych zachowań nadal jest różne w stosunku do kobiet i mężczyzn. Zasadnicze. Facet żyjący w związku, posiadający przy tym liczne partnerki, w moim [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 17:29:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam taką rozkminę ostatnio odnośnie długości estrów i okresu półtrwania. A dokładnie ich wpływu na libido. Wydaje mi się że im dłuższy okres półtrwania środka tym gorsze jest u mnie libido. Mógłbym myśleć inaczej gdybym miał złe wyniki na badaniach i np. wywaloną prl albo e2 za nisko czy za wysoko. Ale kiedy wszystko jest w normie i przechodzę np. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 20:14:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest proste wytłumaczenie.....zanikają ludzkie cechy i stajesz się maszyną do ciężkiej pracy ;-)

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam Ci napisac ze mam wyzej wolny test po 48h od podania 200mg cypio niz po 200mg propa zarowno jak i po 12h i po 48h jezeli chodzi o propa :) a po enanie tez 200mg jest nizej niz po cypio i ciut wyzej od propa. Testy bite z tego samego labu w tych samych okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam Ci napisac ze mam wyzej wolny test po 48h od podania 200mg cypio niz po 200mg propa zarowno jak i po 12h i po 48h jezeli chodzi o propa :) a po enanie tez 200mg jest nizej niz po cypio i ciut wyzej od propa. Testy bite z tego samego labu w tych samych okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest proste wytłumaczenie.....zanikają ludzkie cechy i stajesz się maszyną do ciężkiej pracy ;-) to już chyba ponad 6 lat temu ludzkie cechy u mnie zanikły ;)}:-(

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 06:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dzień dzisiejszy można śmiało powiedzieć, że wzrasta nasza świadomość w temacie zdrowego odżywiania. Częściej zastanawiamy się nad tym, co zjadamy czy możemy wybrać lepiej i zdrowiej. Słysząc hasło przetworzona żywność, doskonale wiemy, że jest to rodzaj produktów, których warto się wystrzegać na rzecz tych naturalnych, aby pozyskać więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2018-11-20 10:40:13
  • [...] dawek), wykazuje niewielki potencjał uzależniający, nie udało się nawet ustalić jej dawki śmiertelnej (z kolei przedawkowanie np. heroiny czy amfetaminy jest niezwykle proste). Nasiona konopi – super pokarm? Przede wszystkim warto pamiętać, iż nasiona konopi uznawane za super pokarm mogą być skażone THC. W jednym z badań stwierdzono, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2018-11-21 10:22:23
  • dlatego też ja już straciłem wiarę odnośnie zmiany myślenia jest gotowy produkt do sprzedaży i na tym się skupiam bo widzę nawet po znajomych, że jak chcę pomóc bez pieniędzy to nie kumają za wiele...i mówią, że takie czy inne rozwiązanie jest niemożliwe, że wszędzie mówią inaczej.. OK - to idź do tych "zewsząd". Proste.

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Push Pull

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciągu 3x12 - Łydy Pull siła : -MC sumo 5x5 -Wiosłowanie 5x5 -Wiosłowanie hantlami 3x8 -Przyciaganie liny do klatki 3x12 -Biceps sztangą 3x8 -Brzuch Pull Hipertrofia : -MC proste nogi 4x10 -Zgiananie nóg na maszynie 3x12 -Wiosło końcem sztangi 4x10 -Przyciąganie drążka wyciąg dolny 3x12 -Wznosy ramnion na bok w opadzie siedząc 3x8 - Odwrócone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2018-11-21 17:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz może jak jesz ,np co zjadłeś wczoraj Bo co byś nie wziął jeśli nie będziesz jadł z minusem to nie spalisz tłuszczu to proste. Napisz co tam zjadłeś,od tego zaczniemy później dobór środków . Musisz wziąć sobie jedno do serca tutaj nikt nie robi ci nic po złości ,tylko chce ci dobrze doradzić . A dieta w tym sporcie to 90 % sukcesu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2018-11-22 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są na bardzo wysokim poziomie i niestety zdecydowanie nie jest to produkt, który warto na stałe wprowadzić do naszej diety. Nic innego, jak właśnie przetworzone cukry proste w postaci glukozy, fruktozy czy syropu glukozowo-fruktozowego, tak bardzo negatywnie wpływają na nasz organizm. To właśnie cukry proste są głównym powodem powstawania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9325 Data: 2018-11-22 13:27:56
  • Morsowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odszukaj w necie lokalnej grupy, tam zadzwoń lub podjedź. Info ze źródła, nie ma nic lepszego. Proste ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2018-11-22 18:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Whey Pancakes Protein: Mega proste w przygotowaniu,mleko plus pancakes w proszku zamieszane kilka razy odstawione na 4 minutki i na patelnię Czekolada-malina- Nie przepadam mocno za czekoladowymi rzeczami ,lecz tutaj zaskoczenie na duży plus .Malina dość wyraźnie wyczuwalna jak dla mnie 7/10 7 tylko dlatego że smak czekoladowy :-) Wanilia- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2018-11-22 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bawi ;-) Dlatego właśnie powiedziałem, żebyś sam ocenił swoje wyciskanie i sam zdecydował bo mi zupelnie nie przeszkadza to, że podnosi Ci się dupa ;-) Jeżeli już bym miał robić coś siłowego to byłoby to coś w stylu pchnięcia kulą gdzie masz proste nieuznaniowe zasady. Masz tylko nie wyjść z koła a decyduje sama odległość a nie to jak to zrobisz

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 21:04:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)