proste

[...] a tym co jest oplacalne w przyszlosci. taki zloty srodek. interesuje mnie matematyka, wiec wybieram informatyke. na matematyke nie ide, bo kiepska praca jest po niej. proste. humanistyczne kierunki to padaka, chyba, ze masz uklady jakies. prawo - uklady, choc teraz juz niby mniej, medycyna - uklady w starym stylu, bez nich stazu nie [...]

mi chodzi zebyscie wytypowali wszytski walki i jak w niektorych bede mial watpliwosci to nie postawie, proste

no widzisz jakie to proste ! bromo polecam - po prostu trzeba sprawdzić na sobie odczucia odradzam jak są skutki uboczne do bani

[...] jeszcze 500mg z twoją wiedzą chyba nie napiszesz ze efekt był by ten sam to samo tyczy sie insuliny bo odbiegliśmy od tematy nigdy 1-2x10 nie da ci tego co da ci 6x10 proste i trzeba byc mało kumatym gościem aby sie z tym nie zgodzic i wiadomo nie piszemy o amatorze a o kimś kto wie co i jak prawda i taki troche mało wiarygodny jestes [...]

dariusz189 co do Vadima chodziło mi o ww proste, nie slin. Zdaje się, że paru prosów (nie mówię o tych z górnej półki wiadomo, oprócz Nassera nikt nie pisze o tym co brali) wspominało na forach o slinie precontest, chociażby w fazie ładowania. Mówimy tutaj o ogromnych ilościach gh do tego. Oczywiście sam się o tym nie przekonałem i nigdy nie [...]

slabe mial nerki . Jedzac po 400g bialka ed i 20-30g krety od miesiecy powinien byc ojom. Moim zdaniem to jest wszystko *******enie o szopenie masz pecha to zjezdzasz proste.

[...] tyle cukru. Walisz na pograniczu hipki troche , tzn jesz normalne posilki a nie ciagle gainer i gainer. Wstajesz wbijasz robisz zarcie i tyle dajesz mieszane wegle troche proste z zlozonymi ale tez bez przesady z prostymi. Mi sie podoba opcja posilku co 3h a w miedzy czasie jablko + izolat . Sprawdze jak sie zdecyduje moze w ta zime na slin. [...]

[...] plus jescze kwestia tego czy bedzie odpowiednio skuteczniejsza czy poprostu bedzie sie wiecej fat odkladac. Z dosw wiem ze mniej niz 10 sniadanie na bazie 85zlozone do 15 proste po 20 minutach jest gicior . Potem mozna zagryzc owocem w razie czego. Po treningu wiadomo trzeba uderzyc . Ja chyba zaczne od 5iu. Ale landrynki i jakies gainery z [...]

Ciągnij dopoki beda efekty. To proste. Czasem jest to 4 tygodnie a innym razem 10.

Sumarycznie wszystko wydaje się być ok. Chodzi tylko o to, że masz mało węgli złożonych. Jak już wspomniałam tylko w 1 posiłku je zauważyłam. U Ciebie przeważają proste. Aaaa..teraz zauważyłam, że Ty nie liczysz. W takim przypadku to nie wiem, jak się do tego odnieść. Sorka za zamieszanie. Ale zauważ! W 2 posiłkach masz prawie zero węgli. Może [...]

kazam ciotko - pisałem cały czas o tricreatin malate!! a nie o ornitynie weź nie pal juz tego ścierwa sławek wiem o tym, ale to nie zmienia faktu, że tricreatin malate to dwie cząsteczki jabłczany i jedna mono - proste - mam nadzieje, ze nie bedziesz sie starał udowodnić, ze tak nie jest

ty wiez poczytaj ogólnie bardziej bo niedalej jak rok temu probowales rozpracowac ehhh cytuje "o co chodzi z tymi weglowodanami, co ta sa proste a co to zlozone" Ambroziaka szkolisz i przestawiasz, probujesz blysnąc szczególami a brak ci absolutnych podstaw Kolego drogi ja studiowałem z dobrym efektem dietetyke i zywienie czlowieka wiec [...]

[...] fizycznego. Od jakiegoś czasu przyjąłem kompromis - pisuję na zmianę - jeden artykuł trudniejszy, jeden łatwiejszy. W Przegądzie Sportowym staram się zamieszczać jedynie proste artykuły. Tak zwana szumnie "publicystyka naukowa" nie jest łatwym "kawałkiem chleba" - trudno zadowolić wszystkich czytelników - trudno wyjaśnić [...]

Wejście na skrzynię - jako uzupełnienie bardzo fajne ćwiczenie. A do poprawy ruchomości stawu skokowego nie trzeba specjalisty - ćwiczenia są proste - poszukaj na youtube - jest tego mnóstwo.

[...] dobrze dobrałem ilośc serii i powtórzeń jeśli chodzi o 4 głowy Nogi: -Przysiady z sztangą tył/przód 5s 8p -Wykroki///suwnica 3s 10p -Prostowanie siedząc///syzyfki 3s 10p -Żuraw//martwy ciąg proste 4s 10p -Uginanie leżąc 3s 15p -Wspięcia stojąc 4s 15p -Zgięcia siedząc//maszyna 4s 15p cel masa Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-08-05 19:08:12

technika jest ok, łokieć i bark zablokowany, lecy proste, żadnego bujania. probowałem uzywac duzych i małych ciezarow, róznych ustawien reki bez wiekszych rezultatów

technika jest ok, łokieć i bark zablokowany, lecy proste, żadnego bujania. probowałem uzywac duzych i małych ciezarow, róznych ustawien reki bez wiekszych rezultatów taka teoretyczna technika może i jest dobrze pojęta przez Ciebie lecz jak dla mnie do rozwoju masy za słaba... tzn. wcale nie jest powiedziane, ze staw łokciowy i barkowy musi być [...]

[...] za bardzo do przodu, bo czuję to wyraźnie. Staram się to kontrolować siadając biodrami do tyłu, ale nie zawsze wychodzi. Masz tu jakieś wskazówki? 3) mięśnie brzucha zarówno proste jak i skośne mam raczej mocne w porównaniu do reszty ciała. Ćwiczę je bardzo regularnie już od kilku lat, gdyż trenowałem przez długi czas boks, a i teraz też ich nie [...]

[...] - głównie "za dzieciaka". ;-) Spokojnie znajdziesz gościa 40+, który dziś na 500mg wygląda lepiej niż wyglądał na gramie w wieku 25 lat. Gdyby progres zależał tylko od dawki to wiesz... znalazłyby się hardcory, które ładowałyby kilka gram różnych środków i na chipsach i coli robiły formę... Obawiam się jednak, że to nie takie proste... ;-)

naciśnij na klawiaturze PRINT SCRN. zminimalizuj okno z grą, wejdź do PAINTA i naciśnij CTRL+V Proste