proporcjonalny

[...] Świętych. Niech pokój zapanuje między Wami choćby na ten jeden dzień. Więc ustalmy, że Flex wygląda całkiem dobrze ale mimo tego ma jednak duże braki w sylwetce, nie jest proporcjonalny. I każdy jest zadowolony. A co do Flexa, popieram Olivera 255. Jak się ma sławę i pieniądze a potem nagle wszystko się kończy i zostaje się „na [...]

widzialem Alexa 3 razy , pierwszy raz w 2009 byl spory ale proporcjonalny, pozniej "TYLKO" wielki, tzn. poprostu za niski do swojej masy, ogromnych rozmiarow. Wydaje mi sie ze niektorzy chcieliby masa nadrobic swoj wzrost, niestety nie da sie, choc maja spory potencjal. Ps. nie krytykuje niskich, sam nie jestem olbrzymem. pozdrawiam i zdrowia dla [...]

Mają opanowanie Ci goście na siłowni. Tam taki napakowany Lesukov chodzi bez koszulki a ci sobie ćwiczą jak gdyby nigdy nic. Ja bym nie mógł oderwać wzroku. Chłopaki poruszacie ciągle kwestie jego wzrostu, a zauważcie, że choć jest niski to jest proporcjonalny. A to duży plus

w sumie to nie ma slabych punktow, kompletny i proporcjonalny to sie nazywa genetyka

[...] nawet zakładając progres od pustej sztangi 10 kg miesięcznie to powinieneś mieć (12x10) + 20 kg = 140 kg na serie robocze przy martwym, przy innych ćwiczeniach podobny, proporcjonalny progres. No chyba że pracujesz ciężko fizycznie i się nie regenerujesz, a to wtedy przepraszam. Generalnie to wg mnie poczytaj o planie 15-10-5 - czy to w [...]

[...] jej na noc. Co nie doprowadzi do znaczniej blokady hormonu wzrostu, który najaktywniejszy jest nocą. Ale również, po treningu siłowym. Wiadomo, że wzrost insuliny powoduje proporcjonalny spadek hormonu wzrostu. W czasie regeneracji miofibryli organizm potrzebuje budulca oraz insuliny, która będzie go transportować do danego miejsca. Zaś hormon [...]

FrejM: O tym jak dbać o proporcjonalny rozój mięśni pleców, juz Ci pisałem. Nie jestem fizjoterapeutą, ale po cięzkim treningu pleców czy nóg możesz stosować ćwiczenia rozciągające na kręgosłup. Z pewnością pozwolą one na właściwe ułożenie sie krążków miedzykręgowych, które w trakcie ciężkiego treningu, mogły nieco zmienić swoje położenie. [...]

[...] podawany z zewnątrz zwiększa masę mięśniową właśnie dzięki zwiększonej produkcji prostaglandyn, czyli głównych substancji naprawczych organizmu. Efekt jest wprost proporcjonalny od dawki - im więcej kwasu arachidonowego zostanie spożyte, tym szybciej i skuteczniej zostanie zreperowana uszkodzona po treningu tkanka mięśniowa, co [...]

Jak dla mnie to : - za duży - niezbyt proporcjonalny - i kondycja upadła - nie wiem czy zauważyliście, ale po kilku machnięciach, nawet lżejszym ciężarem sapie jakby miał astmę... Mimo, że koleś mi się nie podoba to i tak wielki szacunek dla niego, za upór i dążenie do wyznaczonego przez siebie celu - ja osobiście nie chciałbym tak wyglądać, wolę [...]

fajny proporcjonalny zawodnik

[...] wage i ustaw sie w takiej pozycji jakbys mial za chwile zrobic pompke z wasko rozstawionymi dlonmi,tyle ze dlonie poloz na wadze,ciezar jaki pokarze waga jest jakby wprost proporcjonalny do wagi sztangi przy wyciskaniu na plasko.Zapisz ciezar i zacznij trenowac,jezeli nie bedziesz nmial problemow z wykonaniem 10 pompek to zaloz plecak ze [...]

proporcje proporcjami a mimo to wiekszosc ludzi uwaza nie proporcjonalnego arnolda czy nubreta za niebo lepiej wygladajacych od colemana np 03 gdzie byl wielki i proporcjonalny

[...] liczbe powtorzen (przynajmniej do pewnego momentu). Natomiast raz, ze jest to przydatne, a dwa ze wraz ze wzrostem masy rosnie takze sila (chociaz nie jest to zysk wprost proporcjonalny). Mikro cykle zawsze powinny trwać tak jak w artykule od 8-12 tygodni? Czy tu nie ma żelaznej zasady i można dłużej lecieć ? Jak najbardziej mozna dluzej [...]

[...] ma problem. Na początek dostałeś dobre rady. (ale na więcej nie możesz liczyć, nie to forum, nie ta witryna, itd..) Wyluzuj, czyli miej "radio" w doopie. Czy mając właściwy, proporcjonalny stosunek do radia, nawet tego w głowie, radio może wpływać na nasze życie seksualne? To takie retoryczne pytanie. Kolejne rady też są celne, z czasem [...]

" jak sędziowie orzekną że to najbardziej proporcjonalny i estetycznie zbudowany kulturysta wszechczasów to wszyscy muszą się zgodzić? "

qwecjusz : ten gościu z Twojej klasy powinien oprócz tego zacząc chodzić na basenik (nogi nieźle rozwija , tric też, z bicem trochę gorzej wtedy będzie w miarę proporcjonalny a te 2 tygodnie to rzeczywiście nie za dużo i nic konkretnego raczej nie zbudujesz niestety ale wogle to może być nieźle (później of course)

"to jak wyglada to zostaw ocenie sedziow na mo" czyli że co? jak sędziowie orzekną że to najbardziej proporcjonalny i estetycznie zbudowany kulturysta wszechczasów to wszyscy muszą się zgodzić? Jedni może się zgodzą a inni wybuchną śmiechem

Wielki, proporcjonalny jak dla mnie, nie może przegrać AC. Liczę że Olympia w tym roku będzie jego

jest bardziej proporcjonalny od Kaia, a jednak przegral

http://www.sfd.pl/Predyspozycje_-_nadgarstek_-_proporcje-t353812.html Znalazłem tutaj jeszcze taki wątek tylko nie rozumiem do końca o co w tym chodzi. Zmierzyłem nadgarstek mam 17cm obwód ? Czyli nie zbyt jest proporcjonalny.