Wiec moim skromnym zdaniem to ja bym zrobił tak : Kupił sobie system protein 80 lub prolongatum w folii za 750g zaplacisz max 45zł, oprocz tego kupiłbym puche whey protein complex, jak sie dobrze rozejrzysz to za 2kg rowniez w folii zaplacisz ok. 100zł. I wtedy tak jak wynika z Twojej diety brakuje Ci ok 90g bialka, to bierzesz rano i po treningu [...]
Ciekawe czy miesien zrobiony na sucho trudniej stracic niz taki np cwiczyc sobie pare miechow po cyklu (jednym z wielu) kiedy juz zostalo z niego co mialo zostac i przestac na jakis czas (trenowac). Niby sa przekroczone cyklem pewne granice i organizm powinien latwiej wracac do swojej teoretycznej normalnosci ale np jesli jest to przerwa np 2 [...]
Witam.Mam do znawców tego działu małe pytanko. Jest związane po części z działem doping. Otóż mój kolega z którym ćwiczę zażył 15 strzałów testosteron prolongatum i go wysyfiło na plecach,klacie i troche na barkach... Nie ma neta i nie może poszukać jakiś porad,więc poprosił mnie :P Szukałem w starch postach jak się uporać z syfami i przeczytałem [...]
1-10 Boldenon 400-600 mg ew. 1-12 Enan 250mg e3d. Boldek - EC. Enan - Norma/Shering. Ew możesz dać do tego cyklu jeszcze winko z propem. 10-13 Winstrol 30mg ed. 10-14 Propionat 50mg ed/e2d. Lat 18, 80kg, trochę metki & winka i takie coś? Prolongatum/prop + wins będzie wystarczający.
[...] ostatnio 8miesięcy i 100% poświęcenia 6.DIETA: dieta i suplementacja tu nie ma problemu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5lat temu - 100x metanabol, 10x prolongatum 8.TRENING: obecnie 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 5 lat, więc dawno i nieprawda 11.POZIOM BF% : [...]
z pozdrowieniami jak bylo to skasujcie. i sorry ze odrebny temat ale za***iscie mi sie spodobalo hrr i zeby nie bylo ze sie czepiam, dzieki za prolongatum :-]
Witam, zdecydowałem sie na kupno prolongatum z bx ale mam jeszcze trochę kasy i zastanawiam się co do tego dorzucić: carbo czy bcaa? Na czym lepiej wyjdę, co polecacie? Cenowo wyjdzie podobnie, bo carbo wziąłbym też z bx a bcaa z olimpu z kumplem na pół. Więc co doradzacie?
zlaezy od tego jak duzo kalori dostarczasz z jedzeniem, jaką masz genetykę, jak dużo spalasz itp... Generalnie carbo najlepiej jako szybkie uzupełnienie glikogenu po wysilku aerobowym sie nadaje. Ew. dla osob, którym baaaardzo ciezko przychodzą dodatkowe kilogramy -nawet tłuszcz- jako uzupełnienie kalorii. Ale są znacznie lepsze sposoby i zdrowsze [...]
Czesc :) mam do was pytanie odnoscie cyklu chcialem zaczac od pazdziernika cykl z 20 ml testosteron Prolongatum 10 ml Deca Grecka winstrol w tabletkach HCG + clomid mam do was pytanie czy takie polaczenie jest sensowne chcial bym otrzymac sucha mase miesniowa nie pisalem rozpiski co ile brac i jak tylko chodzi mi o sam sklad czy ma sens prosze [...]
Radziuuuuu - akurat Prolongatum ma rozne frakcje bialek, nie tylko koncentrat. A tak w ogole dzieki ze chcialo sie Wam zrobic taka akcje, na nastepne testy wplace w ciagu kilku dni kase - porazka, akurat mam male opakowanie (na szczescie) tego wheya SO, nawet smak taki sam jaki byl badany, wiec wynik juz mi sie przydal.
[...] A Ty jak osadzasz przydatnosc białek po sobie, co rozny efekt anaboliczny u siebie widzisz po zjedzeniu takiego a takiego białka? Tez jadlem wiele rodzajow bialek, nie jestes jedyny naprawde :)Zadne pudło, mleczarnia mleczarni tez nie rowna. Do kolegi nizej: Ja nie pisalem o prolongatum, wiem ze to mix białek, pisalem o ostrowii, czytaj uwaznie.