SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

projekt

  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kacper jak będziesz zdrowy i załapiesz się na projekt masa to nabijemy parę kg \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wspułczuje ci, ciągle cos nie tak ze zdrowiem, jak tu masować... Projekt redukcja chyba na lato bedzie no nie? Zapisałbym sie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie tatuażu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Też innej opcji jak laser nie widzę...Ja mam termin na 30-10, za jakiś tydzień mam dostać projekt, ciekawe czy dobrze się zrozumieliśmy z tatuatorem:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18890 Data: 2014-10-16 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Też mi się wydaje, że pierwsza najtrudniejsza. Zresztą, jeszcze takiej prawdziwej redukcji do poziomu około 10% nigdy nie ciągnąłem xd A ciągnę teraz tą masę, bo zacząłem projekt na innym forum i chciałbym skończyć. Poza tym, niedługo święta i wiadomo co się będzie działo %) Ale myślę już coś o redukcji, możliwe, że zacznę wcześniej. Niby miałem [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13196 Data: 2014-10-19 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dzisiaj nadziałem, bo uszykowałem sobie jedzenie do pracy - standardowo kurczak, ryż i warzywka.. A tu nagle dowiaduje się że mam jechać do Elektrociepłowni i tam robić projekt.. a tam nie ma mikrofali... Musiałem się męczyć z ryżem na zimno... Brr... Dieta: Śniadanie: 150g białka jaj , 20g żółtka jaj , 100g płatków owsianych , 20g białka , [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] tak aby na ostanie 2-3 tygodnie masy ich już nie robić. Dzisiaj jak wyszedłem z domu o 8 to wróciłem o 19, w tym czasie wykręciłem fajny trening barków. Właśnie skończyłem projekt i trzeba iść spać. Trening barków: 1: Wyciskanie sztangi sprzed głowy 50kgx12p/60kgx10p/70kgx9p/80kgx4p + 60kgx4p 2: Unoszenie ramion w przód ze sztangą + unuszenie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2014-10-20 23:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę.Nie blokuj filmów dopóki projekt nie dobiegnie końca.OK ?

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie oglądam, to dziś będę tylko dokupie piwa na wieczór. Właśnie gotując wołowine po angielsku zaprawiłem sobie kufel american ALE kraft warzony już nie pamiętam przez kogo, zaj**iste mocno gorzkie, naprawde dobre piwo Birbant, polecam od nich w sumie wszystko. A z tym męskim graniem to mi się poj**ało OSTR z Nosowską robił jakiś projekt%-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niewiem czy wzmocni to Twoją motywację ale polecam Ci na kanał na you tube Projekt Odważ się życ, jest tam naprawdę kilka wartościowych filmów które motywowały mnie do treningów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-10-26 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wpływa na sylwetkę, ja sobie to cenię, ale niestety nie każdy może sobie na to pozwolić :-( śmiało spróbuj takiej metody tymbardziej, że masz niski bf i nakręcony metabolizm :-)) jak nie teraz to kiedy się nażresz };-) jak pozbieram wszystkie zdjęcia to zrobię jakąś małą fotorelację z Katowic, tymczasem lecę robić projekt na uczelnię pzdr.

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Ten obrazek dobrze wpasował się w projekt po prostu :) Edycja na prawą będzie na wiosnę .

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blender

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli jest to zdj z napisem firmowym to na pewno się da ponieważ to nie projekt tylko produkt wprowadzony do sprzedaży :) tak myślę :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-10-27 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUZY-DOPING TEAM SFD

    Post
    Doping

    Mogę zrobić projekt graficzny bluzy/koszulki i go wstawić tutaj do Waszej oceny? Może Wam się spodoba i będę robić Wam projekty.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2014-10-27 23:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnych rzeczy, więc nie zdziwiłbym się jakbym dostarczał za dużo g białka ;p Co do treningu - rozumiem co chcesz powiedzieć. Muszę pod siebie coś dopasować, przynajmniej na czas tych badań i powrotu do normy. A progres - jeszcze trochę i wchodzę na redukcję, chcę skończyć tylko jeden projekt na innym forum i tnę, bo nigdy nic nie osiągnę ;p

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi o to że mam w tym roku napisać pracę licencjacką (z matematyki), u mnie na uniwerku to nowość, zawsze był tylko egzamin. No i formalnie wygląda to tak że mamy jeszcze projekt zespołowy który jest wstępem do tej pracy, więc jeżeli chcę pisać o tym co chcę, muszę przekonać grupę 2-3 osób. No i tu pojawia się prośba :-) temat w okół którego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghetto Workout Poland

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z obciążeniem własnego ciała mogą być kolejną topową aktywnością ruchową mieszkańców Warszawy i to nie tylko wśród nastolatków i młodzieży. Chcemy przedstawić również projekt budowy infrastruktury do street workoutu na terenie dzielnicy Białołęka. Organizatorem konferencji jest funkcjonująca od 2010 roku grupa Ghetto Workout Poland. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-10-29 16:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    FitnessOna masz jakiś pomysł - nabór do projekt plaża dopiero w styczniu. Myślę nad jakimś konkursem typu: najfajniejszy brzuch lub coś podobnego

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w projekcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam projekt z uczelni, który powiązany jest ze sportem i bardzo fajnie jeśli ktoś mi pomoże i wypełni ankietę: http://wbadanie.pl/ankieta/267173217/ (mniej niż 1 min;) )

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2014-11-03 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gadżety Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie super :-) to projekt/koncepcja czy już jakby gotowiec wjeżdżający na sklep? Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-11-03 16:22:58

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja Androidowa - Pomożecie ? : )

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, rozpoczynamy projekt aplikacji androidowej typu dziennik/kalendarz/kieszonkowy pomocnik każdego sportowca(?), mający ułatwiać wam życie . Dlatego chętnie usłyszę jakieś wasze spostrzeżenia na temat tego co powinno się tam znaleźć lub np. co jak zauważyliście jest nagminnie wpychane do takich apek, a jest wam kompletnie zbędne. Dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-11-04 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)