program

dokończę ten tydzień air alert 2 i mam do was prośbę czy znacie jakiś program który daję wyskok i nie wpływa tak żle na kolana ?Pomóżcie mi chce skakać do końca tego roku 360 cm . czy AA2 niszczy kolana nie odwracalnie czy z tego co słyszałem okresowo ? bo jak na jakiś czas to najwyżej pójdę na rehabilitację . Ja jestem dobrze zbudowany i robię [...]

[...] ( z siłą poczekam przynajmniej do 18 lat), wyskok i może troche zwinność czy tam szybkość :P Mógłby ktoś mi polecić jakieś ćwiczenia? Na wyskok nie wiem czy robić Super Dunk III czy coś innego. Proszę o pomoc forumowiczów :) Nie mam warunków do ćwiczenia gry w kosza, mogę jedynie ćwiczyć kozły. I na kozły chętnie też jakiś program sobie zrobię :)

a tam taką starą dobrą polską nute wam zarzucę bo zaraz idę układać program ćwiczeń na jutro do szkoły %-) https://www.youtube.com/watch?v=L_1e7QINnxo

hehehe sie kobitka zbulwersowała ale (chyba) w ostatnich wyborach, z tych wszystkich oszołomów polityków to JKM miał najlepszy program

oni mają sporo okrojony program, przynajmniej u mnie mieli zaliczenia też inaczej wyglądały

Sad, to chyba zależy od uczelni i kierunku - u nas program jest ten sam, z tym, że zaoczni dużą część materiału muszą dostudiowywać sami a egzaminy podobne, rzadko kiedy oni mają okrojony materiał Sis: no to niezły hardcore masz

BJJ mowi sie "be jot jot" czy "bi dżej dżej" A program powinien byc ten sam. Bo inaczej kazdy by szedl na latwiejsze;] Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-06-08 15:51:13

Po drugim secie przełączyłem program.O tym,ze przegrają byłem przekonany już wczoraj,tylko nie podobał mi się sposób w jaki to robiły w drugim secie,dlatego wolałem pooglądać co innego

wrocilem z treningu nogów i lekko barki ogolnie musze sobie ulozyc jakis dobry program treningowy w ktorym połacze w końcu bic i tric ale nie mam pojecia jak z resztą partii

"szczur_ da rade zrobić takie coś, tylko trzeba troche posiedzieć, bo program pozwala na wiele, ale trzeba umiec to wykożystać CAŁE ŻYCIE NA PATENCIE" z naciskiem na pół

prawy na obrazek -> otwórz za pomocą ->wybierz program domyślny albo w opcjach photoshopa zeby nie otwieral odrazu sam jako 1

Czekam dzisiaj sobie na Cafe Futbol, a tu niespodzianka, program niewyemitowany, tłumaczyli się problemami technicznymi, ale zaświtało mi, że Kowal miał urodziny wczoraj %-) Dyskusja się na facebooku rozwinęła, zwłaszcza po tym jak opublikowano to zdjęcie Borka: [...]

Byli na końcówke programu, Bedorf, Anzor i Strus z dziewczyną. Redaktor + babka z Na Wspólnej mega wkurzający, przerywali zawodnikom wypowiedzi jakimiś bzdurami ... Karol parę fajnych rzeczy powiedział i ogólnie pokazał sie z dobrej strony dla przeciętnego Janusza, który widzi tylko wydziaranego bad boya. Pewnie powiedziałby jeszcze więcej gdyby [...]

w PL sa najlepsze reklamy. takie dobre, ze jeden kaczor zostal preziem, a drugi premierem. tu sa takie dobre reklamy, ze jak donek zareklamowal swoj program haslem "by zylo sie lepiej", to wszyscy zaczeli ochoczo placic po ok. 5pln za litr benzyny. w PL sa najlepsze reklamy na swiecie.

hax trzeba mi program do obliczania ,zrobienia kosztorysu masz takei cos ?

Oj dużo tego, ale w większości wszystkim czego sobie wcześniej odmawiałem Właśnie dlatego! Bez jaj ja powiem tak kiedyś na Discavery czy National Geographic widziałem program o zaburzeniach żywieniowych. I między innymi koleś z jakiegoś tam amerykańskiego instytutu mówił że ludzie którzy twierdzą że nie lubią słodyczy są albo chorzy albo po prostu [...]

Deeejm Jacq prowadzisz statystykę Serek wiejski z jogurtem i masłem orzechowym own production za***iste (to chyba nie przekleństwo w TV tak mówią) Co do TV jak ktoś z was ma kanał Kuchnia.Tv to dzisiaj o 18 będzie fajny program. Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-10-04 14:11:29

[...] 3x 15-12 tyle starczy na biceps pierwsze cwiczenie zrob stojac, najlepiej sztanga prosta reszta ok, z tym ze w kazdym cwiczeniu zrob po 3 serie na plecy: odpusc sobie ten program bo przez to efekty masowe beda o wiele slabsze, ze wzgledu na brak czasu na regeneracje podciagaj sie z pomoca partnera, lub podloz sobie krzeslo i pomagaj sobie [...]

[...] z VV Informe Robinson" to comiesięczny magazyn na antenie Canal+. Prowadzi go były piłkarz Liverpoolu i reprezentacji Irlandii, Michael Robinson. Ostatni program poświęcony był bramkarzowi Barcelony - Víctorowi Valdésowi. Wespół z najważniejszymi osobami w jego karierze - bratem, ojcem i pierwszymi trenerami, [...]

[...] to jest moje%-) z dobrej kulturystycznej formy itd stałem sie takim leszczem ze na sparinkach tłukły mnie najwieksze leszcze i poszedłem po rozum do głowy%-) a co do leków to kazdy w dopingu to taki cichy farmaceuta:-D tych tam nie znałem ale koleś z discowery prowadził program chemia kuchenna czy cos takiego,ten to robił cuda nie wida%-)