SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

program

  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Anubis- napisz maila do człowieka, który ułożył ten program i go się pytaj.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wlaczcie o 23.05 TELE 5 http://tv.wp.pl/?ticaid=114537#program-7505884 :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe zacisze a sylwetka

    Post
    Trening w domu

    Chuderlako dalem ci sog za bardzo fajna wypowiedz, chociaz nie zgodze sie z toba co do tego ze program nie da duzo sily. daje tylko ze wiekszosc ludzi nie rozumie ze za sile odpowiada glownie uklad nerwowy i zwiazana z tym mozliwosc wytworzenia duzego skurczu, a jak to pisza po angielsku ze sila to nie workout but practice. jak sumiennie cwiczyles [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2009-08-19 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj w nocy oglądałem "Kill Billa II" na polszmacie. W przerwach na reklamy przełączyłem na inny program i tam było o tej kśiążce - kawałek obejrzałem. Powiem jedno - jak dla mnie zalatuje mi to oczernianiem Adamka, ktory robi to samo co wszyscy w tym biznesie. Autor książki przypomina mi nieco jednego z człownków rodziny Addamsów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9899 Data: 2007-03-25 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki program jest dobry do składania filmików

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 16:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split. 5 x tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odnosnie barkow. generalnie klatka i barki to chyba najslabsze moje partie. co zrobic zeby barki stały sie takie kuliste? cwiczyc tym co mam w planie czy jakos konkretnie pozamieniac cwiczenia? Musisz dobrze rozbudować każdą głowę-wtedy barki będą przypominały wyglądem piłki.Twój program jest ok-możesz zamiast 1 wrzucić military press-stojąc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2012-07-28 08:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt o 14.30 bedzie ale tylko 30 minut bedzie trwało. wCZORAJ NA JUSTIN TV LECIAł po 21 program o jakims kolesiu ktory cwiczy wrestling i pokazywano wlasnie jakie cwiczenia wykonuje i jego rekordy .Przysiad pamietam miał 550 lb to niewiem ile to kg??

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między seriami? Gdyby było inaczej to idź z tym problemem do lekarza! Udzielono Ci w tym temacie tylu wskazówek, że przy odrobinie inwencji własnej możesz ułożyć własny program treningowy lub skorzystać z cudzego planu. chunga - chyba nigdzie nie pisałem, że jesteś cyrkowym siłaczem. Nawet jeśli z kontekstu tak wynikło to określenie to z [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 04:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj o 16 na discavery - program - gołębie serce mike tysona

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program jest bardzo zaawansowany ale podstawy ogarniesz, jest kilka wersji tego jakies właśnie z wymiarami itd. Autodesk 3ds MAX Wersja każda jest podobna do siebie

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem ,że program to ... Mi kumpel ogarnął podstawy i coś wiedziałem a on to już wyższa skzoła

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie ale mądrzy ludzie czekają do końca i atakują Na allegro zawsze ustawiałem snajpera(taki program do licytowania w ostatnich minutach) Zawsze dawałem z 1 sek przed zakończeniem aukcji i licytowałem np 10, 52gr Kilka razy wygrywałem o te 2 grosze itd

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie ich wina tylko co chwila zmieniją program nauczania - a wydawnictwa kasiore tylko trzepią. bo trzeba od nich kupić nowe podręczniki, te lepsze - co są takie same jak poprzednie tylko pomieszane są działy i inne kolory dali ... śmiech na sali

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 21:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program zawodów. /SFD/2017/10/23/a60dc88e95e044dc8f01f86d0b507ebb.jpg /SFD/2017/10/23/5745bab24b25480ea75c2acb575e60bd.jpg

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to jest to screenshot?? chodzi o avatar?? chciałbym wrzucic tylko moj program do edit foto nie moze zrobic 80/80 pikseli

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 23:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po 2 byl jakis tam kiedys program o ssa i bylo pokazane jakie sa skutki uboczne spadam z tad bo koksik zabardzo sie podnieci za zaraz zgruszy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak to jest czasem,monituje i miało być wiecej uwag,filmów i wskazówek a na razie brak :) Ale się nie zniechęcajcie-program jest fajny i tak mysłę ,by trochę urozmaicenia wrzucić,czyli sprawdzić po ulu seriach się nogi najbardziej napakują. Tak to sobie wyobrażam-pomiar na napiętej nodzie w dwóch miejscach-pod pośladkiem i nad kolanem na [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NN feat. IHS- The Next Episode

    Post
    Iron Horse Series

    Lady M pisząc o rytmach miałem na myśli bieg w formie 1min szybko/1min wolno :-) Wojtek napisał dlaczego to wygląda tak a nie inaczej. Musze przełamać się psychicznie, a ten program nadaje się idealnie do tego. Po wczorajszym treningu motywacja i samoocena niesamowicie skoczyła w góre, potęgują to zakwasy na calutkich udach 8-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18732 Data: 2013-06-25 15:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nawet żeby na telefon wrzucić musi mieć konto bo to przez program jakiś ;/ Lipa jakaś %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna wrzucac przez program bo wiem o ktory Ci chodzi ale mozna bezposrednio na karte

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)