program

a przez jaki program moge te fotki obejrzec bo kurcze u mnie przez żaden nie idzie tego zobaczyć!!

jak ktoś chce to moge ten program udostępnić w wersji filmowej z polskim lektorem dużo lepiej widać niż na tych zdjęciach i można posłuchać uwag odnośnie wykonywania.

[...] jak zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej w danych partiach ciała? A co do brzuszka, niestety na treningach właściwie nie wykonujemy brzuszków. Z kolei ta szóstka Weidera wydaje mi się nad moje możliwości. Czy któraś z pań mogłaby mi polecić jakiś sprawdzony i skuteczny program na ten nieszczęsny brzuszek? Z góry wielkie dzięki. Pozdrawiam:)

jesli ktos by chcial zobaczyc krystiana wraz z mariuszem i ich matka w TV to jutro(9.04.2006) o godz. 8.30 w tvp2 bedzie o nich 30min. program

niedziela 8.30 rano..program z Mariuszem wiem że póżno ale sam dopiero co przeczytalem

mhmm spoko program, tylko w te 2-3 czekolady i karton mleka nie wierze

Ibok on powiedział "2-3 kartony ciastek,czekolada i karton mleka" tez zbytnio w to nie wieze .A jego brat to nawet niezły byk ,ale w tym temacie sa chyba stare fotki http://www.sfd.pl/temat252869-strona1/ bp jego brat wyglada na wiekszego.Spoko program.Pozdro!!

[...] zmeczenia miesni polega na tym ze robimy cwiczenie izolowane a zaraz po nim złozone to wychodzi na to ze łaczymy te 2 cwiczenia w 1 duza serie tak?Ja zmieniłem swój program teraz o 180 stopni i bede uzywał cwiczen izolacyjnych na początku i złozone na koncu ale normalnie po kolei nie łaczac serii chcem sprawdzic zcy to zadziała na mnie [...]

juz mnie wyganiacie ? zdjecia bede spokojnie... po powrocie zeby bylo na co popatrzec wyjezdzam jutro, na terminalu musze byc o 21.30. swoja droga chudzio zazdroszcze Ci ze tam mieszkasz. w wakacje spedzilem tam troche czasu i przygotowywalismy program na oboz dla dzieciakow. tak w ogole jest tam filia firmy w ktorej pracuje(na basenie)

andy13 -> dobra dieta, czyli duzo bialka i weglowodanow - na tym poczujesz roznice, jesli bedzie ciezko kup sobie jakies bialko lub gainera...jaki program na wyskok chcesz robic?

http://www.sfd.pl/temat256484/ ten program tylko bede kombinowac ze nie ze sztanga tylko z suwnica wypychana zobaczymy co z tego bedzie ale musze poprawic wyskok bez tego nie mam szans dalej grac na wysokim poziomie bo wysoki nie jestem 180cm;/

Nie mogę obejrzeć tej walki "Michael Moorer vs George Foreman"... Za cholerę nie mogę tego odtworzyć. Każdy program twierdzi, że "kodek nieznany". Instalacja najnowszych kodeków(Div-X, XVid, i innych) nie pomaga. Help!

[...] kwestii laczenia hmb/kreatyny na podst.: Creatine and beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) additively increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Jowko E, Ostaszewski P, Jank M, Sacharuk J, Zieniewicz A, Wilczak J, Nissen S. Institute of Sport and Physical Education, Biala Podlaska, Academy of Physical [...]

[...] linek wyciagu w "bramie"? Brzuch #2: 2.Skłony tułowia w przód na maszynie 4 --------------------------------------- zeby nie trzeba bylo w linku szukac, jest to ten program : DZIEŃ 1 nogi+barki+brzuch NOGI 1.przysiady ze sztangą na barkach "PROG"6 2+3=SUPERSERIA 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc 4 3.zginanie nóg na maszynie [...]

[...] - otwarcie zawodów i start kobiet, ważenie i start kategorii mężczyzn ustalone zostaną na odprawie technicznej, w zależności od liczby startujących zawodników. Dokładny program zawodów będzie ustalony na odprawie technicznej w piątek 28 kwietnia 2006r. 11. INFORMACJE: Wszelkich informacji udziela Ks. Wojciech Gil tel. komórkowy 0 507 006 [...]

http://www.jedzdobrze.pl/ tu masz darmowy program dr dietman, na prawde super,on ci wszystko policzy

Ja polecam dziennik posiłków, bardzo przydatny program w excelu...

Nie wiem co myśleć o poczcie?Tyle paczek naruszonych.Widziałem kiedyś w TVN program jak kroją przesyłki na poczcie.

[...] bólu tutaj tak, że przeciwnik mógłby to wykorzystać uderzając mnie w to miejsce to nie ma mowy. Jestem zwarty i gotowy. Jak się przygotowujesz do walki? Robię swój własny program, oglądałem poprzednie walki mojego przeciwnika, zwłaszcza byłem skupiony na ostatniej - każdy fighter jest inny, ma inny styl i przyzwyczajenia. Wszystko to studiuję [...]

Wylliam, który program uwzględnia rodzaj tłuszczów? A żeby podliczyć n-3 z tranu lub oleju rybiego to chyba specjalnego programu nie trzeba