program

Witam! Chcialem Wam polecic pewien program w TVP2 (oprucz Selekcji) A mianowicie, dzisiaj o godz. 23:45 na TVP2 bedzie 3 odcinek z cyklu "Czy swiat oszalal? Uciec do Legii", w programie jest to zapisane jako seria dokumentalna, ale mi wyglada to troche bardziej na eksperyment. 12 ochotnikow wywiezli na pustynie, gdzie przechodza [...]

Mam takie pytanko do osób które skonczyły a6w: Czy jest sens robienia kolejne 42 dni - 3 serii po 24 powtorzenia (czyli ostatniego dnia)? Czy też jest inny znakomity program treningowy na brzuch? Zaznaczam, że nie chce robić abs II, bo niemam drążka a jest potrzebny :] Dzieki za odpowiedzi.

[...] mniejsze obciazenie, cos a la metoda West Side Wszystko zalezy co z tego chcesz uzyskac i w jakim okresie przygotowania wlasnie jestes. Tak czy inaczej . . . cwiczenie warte wkomponowania w program treningowy. Któregos pieknego dnia spróbuj takze wyciskania sztangielek lezac na podlodze (pamietaj o jakiejs macie pod dupsko-plecy) Pozdrawiam,

[...] o dopingu.Pozatym wogóle artykuł taki tendencyjny...dramat,czytałem go kilka razy i takie same odczucia mam,zamiast ładować tu takie d****ne posty oglądnijcie chociażby ten program co był na HBO jak ludzie biorący wiele lat pokazują wzorowe wyniki badań itp...i wykazują się wiedzą i inteligencją...post z liniem do tego programu to powinien być [...]

fajny program

23.09.2005. W sobotę 24 września w hali MOSiR w Mysłowicach odbędzie się gala boksu zawodowego organizowana przez Hammer KnockOut Promotions. Główną atrakcja imprezy będzie pojedynek w kategorii junior ciężkiej z udziałem Krzysztofa Włodarczyka. Diablo zmierzy się z Hectorem Avilą z Argentyny. Krzysztof Włodarczyk (32-1, 28 KO) pierwotnie miał [...]

"Dziękujemy za oddanie głosu! Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów" prosze o program ...

To nie jest reklama - odpowiadam na pytanie, ale mój program sprzedawany w dziale targowisko pokazuje ile jesz węglowodanów ogółem i podlicza ile z tego jesz strawnych (czyli odlicza błonnik)... Opis programu i darmowa wersja DEMO jest tu: http://www.sfd.pl/temat222906/ Pozdro for All

[...] który trzeba wygrać" - mówi Wenger. Boss, który często stosuje rotację w składzie uważa, że mimo iż jest to dobra taktyka, to jednak bywa wymuszona przez wymagający program gier reprezentacyjnych. "Niemożliwym jest wystawienie piłkarza i to, żeby był w dobrej formie i dobrze przygotowany, skoro w środowy wieczór grał dla swojego [...]

Kacperson czy ten program masz po polsku?

no taki jakiś faktycznie "nabuzowany" sie zdaje ale jednak to program na poziomie i nareszcie uczciwie podejmujący tę "drugą stronę" of power :)

[...] do finałów mistrzostw świata w Niemczech. Stanie się tak, jeśli Czesi stracą punkty w meczu z Holandią lub Chorwaci przegrają ze Szwecją. - Na sobotę planujemy specjalny program pt. "Wielkie emocje Piłkarskiej Dwójki". Na żywo będziemy obserwować mecz w Pradze. Jednak jeśli tylko coś ciekawego zdarzy się na stadionie w Zagrzebiu - natychmiast [...]

Wlasnie leci program z "Krzychem" na TVN

ale mnie zaskoczyłeś tymi fotkami , oczywiscie pozytywnie bo nie miałem zielonego pojęcia ,ze ten program nawiąże coś do strongwomen

Hmmm. a ja obstane przy swoim... Przeciez nie trzeba robic tylu cwiercskokow ile jest napisane, mozna przeciez robic mniej... a AA to jest program cwiczen jak kazdy inny, zeby poprawic wyskok trzeba poprostu cwiczyc I WSZYSTKIE INNE PROGRAMY ALBO ZAKLADAJA CWICZENIA Z CIEZARAMI LUB TE SAME CWICZENIA W INNYM WYMIARZE POWTORZEN!!!!!! Wiec prosze [...]

A Ty andy jaki program bys zaproponowal??

[...] na długie dystanse lub taktyka do godziny 13.Obiad ,powrót do wody albo taktyka sucha na okrecie ,albo szkolenie na basenie.W sobote obowiazywał typowy program szkolenia.W niedziele - w ramach rekreacji - pływali na takich samych dystansach ,ale bez sprzetu. Przeprowadzono mnóstwo nocnych zajeć .A zadne regulaminy ani [...]

Powinni zrobic nowy program, o nazwie : M jak Masakra Nadajesz sie na prowadzacego, pelna za***ioza :)

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]