program

kupilem to http://www.allegro.pl/show_item.php?item=38475110 na allegro ... spoko program opisane ciwiczenia itp itd ktos chce ? to walic do mnie na gg to podesle na emial ... moge sog ?:P

o przepraszam zapomniałam dopisać, zwykle robie tygodniowe przerwy w treningach kiedy zmieniam program czyli tak co 6-8 tygodni, zaomniałem też w napisać, że moja waga waha sie od 68-72kg, zwykle po weekendize ważę najwięcej ale juz we wtorek po poniedziałkowym treningu kg w dół, dzięki za radę nota o regenracji napewno się przyda

Odchodząc nieco od tematu kostek jestes informatykiem, jakbys się czuł jesli ktoś wykorzystałby program Twojego autorstwa nad którym sie napracowałeś i przedstawiłby go/sprzedał komus innemu jako swój nie Twój??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-09 00:34:12

[...] maszynie 3 serie rozgrzewkowe po 15 powt. 9 serii po 7 powtorzen w kazdej Środa: Łydki:To Samo co w poniedziałek Czwartek: Dwugłowe Uda: Uginanie nog na maszynie Ten sam program co we wtorek Piątek: Łydki:To Samo co w poniedziałek Sobota: Wolne Niedziela: Wolne Pytanie: Słyszałem ze miesnei posladkow sprawiają ze człowiek jest bardziej [...]

Postów o pompkach na sfd jest od hu**ja wiec mysle ze CIACH !!! ale zebynie bylo zbednej dyskusji to masz odp. Stosuj program ronowicza!! Albo rob jak najwiecej pompek (do wyzcerpania) kiedy masz kilka sekund wolnego . To pomoze. GWARANCJA SUKCESU !!!

kiedys znalazlem na forum program który po wpisaniu ze np 100kg podnosze 8 razy obliczał teoretycznie jakim ciezarem powinienem robic 10 ,12 i wiecej powtórzen ,macie moze namiar ta ten program ?/

wcale nie -ten program to dobra rzecz zwłaszcza jeśli ktoś nie posiada wystarczająco tyle obciążenia żeby się sparwdzić(tak jest w moim przypdaku i pewnie wielu innych osób) zresztą to jak kto ćwiczy to już jego sprawa nie rozumiem jak można samego siebie oszukiwać- jak robi sie niepełne powtórzenia to na pewno będzie to miało wpływ na mniejszy [...]

nio ale czad no:) ogladam na polsacie2 jakis program z disco polo...i jestem w szoku ze to jeszcze funkcjonuje..znaczy muza ta:) i to nawet angielkiego uzywaja :) moda sie u nich nie zmienia...fryzury tez nie...uklady choreograficzne te same (czyt. zalosne eheh) "kiedy widze zgrqbne cialo wtedy czuje ze mi malo w te noc slodki usta opiekne [...]

dzieki za soga - juz mam dwa juz chyba rozwiazalem problem... to sie dosc dobrze kopiuje do excela... a z excela to juz sobie wyeksportuje tak, zeby program to odczytal... no to czekam mnie pol dnia bezmyslnego kopiowania strona po stronie... ale czego sie nie robi dla diety pytanie do wszystkich: czy taki opis kazdego produktu jak ponizej bedzie [...]

no tak... pora do okulisty tabele sa super... tylko ze produkty trzeba przegladac pojedynczo... ma ktos cos podobnego w excelu? jesli nie to napisze najwyzej jakis program ktory to obrobi (jesli mi sie uda)

http://www.darkthorn.republika.pl/pliki/dziennik.exe to jest ten program w excelu którego dużo ludzi używa jest jeszcze jeden proteina ale ja go nie używam i linku niemam ale napewno ktoś poda (niewiem czy dobrze zrozumiałem ale zrozumiałem ze chciałes link do tego programu w excelu i jeszcze tu mozesz luknąć [...]

Ogladaliscie Program Duracell: (cos tam ) ??? Był to program o osiagnieciach człowieka w ciaga 2000lat -było tez o bezdechu tzn. mówili ze mysz zanuzona w ciekłym tlenie wytrzymuje kilka dni, a zatem człowiek tez moze. Mógłby wziasc ciekły tlen do puc i np. wytrzymac na bezdechu kilka godzin lub zanurkowac na kilka set metrów !!! Jest to narazie [...]

Spoko jestem ZA! Pisz ten program i daj cynk

wiecie moze ile wynosi koszty operacji plastycznej w Polsce? był taki program kiedys na MTV ,zmieniali twarze zwykłych ludzi na twarz beckhama czy Pitta.Tam to ponoc było calościowo około 20 tys $ a u nas ? byłem na róznych stronach ale cen nie znalazłem.Interesuje mnie tez jakis pojedyncze upiekszanie np nos ,czoło itp.

witam moze troche nie na temat, ale wlasnie zaczynam programowanie w delphi i tak sie zastanawiam czy przydalo by sie cos takiego jak program do ukladania diety (tak zeby mozna komponowac diety z poszczegolnych produktow). Jesli myslicie ze to by sie moglo przydac to co byscie chcieli aby ten program dokladnie robil (mam juz kilka pomyslow ale co [...]

Program nie bedzie dokładny - dlaczego ?? Poniewaz on nie bierze pod uwage techniki wykonywanych ruchów tych ( 10 ) Moj Kumpel zawsze był ode mnie o 3kg lepszy w seriach i jego technika pozostawiała wiele do zyczenia , zawsze sie cieszył ze tym razem bedzie leszpy ode mnie . i jak juz sie sprawdzalismy to brakowało mu do mnie kilka kilo.

[...] który wspomógłby mnie w siłę do podciągania się na drążku? kiedyś Michail wspomniał mi o ruchach negatywnych. tylko nie wiem jak to wrzucić.czytalem w jakims poscie ze daleś program na 2 tygodnie dla jakiegoś kolesia co idzie do policji i czy w moim przypadku też byłby good? czy lepiej bedzie jak już odrazu zaczne domowy trening korygujący ? [...]

Widzialem kiedys taki program gdzie sie wpisywalo jakim ciezarem robie np. 10 powtorzen a on mi obliczal ile wyciskam max. Wiece skad moge go sciagnac????

Jako że program BAR VIP już zakończył swą prawdopodobnie ostatnią - piątą edycję - pozwolę sobie umieścić zdjęcia z afterparty kiedy to wspomniany wcześniej Kanarek polewał Urielowi, Artitle'owi oraz Bartkowi Latawskiemu - uczestnikowi Baru. Niestety niedoszły barowicz - Artitle - tak się spił już dzień wcześniej, że wyprał swój strój w Woolite [...]

*************************** STYCZEŃ ************************** Eurosport 07.1.2005 -20:30 BOXING WBC INTERNATIONAL TITLE - PAVIA (ITA) CRUISERWEIGHT G. FRAGOMENI (ITA) v F. SERRAT (FRA) 08.1.2005 - 00:00 FIGHT SPORT Fight Club Superleague-Rotterdam 09.1.2005 -20:30 BOXING European Title Berlin Heavy Weight [...]