progi

[...] imo za dużo powiedz jak dobierałeś serie? na wyczucie? przedramiona odpuść na pierwszy cykl, jak nie będziesz zadowolony to w kolejnym dorzuć na łydki możesz, zwiększyć progi powtórzeń, np 25-20-15-15 albo 20-15-10-10 przeplatanie, jak pisałeś przeplata się partie antagonistyczne. Możesz robić seria za serie- i tak chyba najlepiej, albo [...]

[...] większość polaków wnioskowała, że Tomek będzie zagrożeniem dla Kliczki. Helenius, Chambers, Haye, Povetkin, Dimitrenko, Fury, Solis czy nawet Chagaev to jednak zbyt wysokie progi dla Tomka. Bez ciosu w ciężkiej się nie wygra z klasowymi rywali. Z Alberta robicie słabego boksera a z Kliczką pokazał więcej serca do walki od Tomka. Takie [...]

Helenius, Chambers, Haye, Povetkin, Dimitrenko, Fury, Solis czy nawet Chagaev to jednak zbyt wysokie progi dla Tomka. Powiedz chłopie że żartujesz... Helenius który dostawał od starego Liakhovicha? Zgadza się, ma potencjał ale póki co nic wielkiego. Chambers który jest jeszcze mniejszy niż Tomek i którego jedyną zaletą są szybkie łapki? Z Haye [...]

[...] pride (no moze troszke przesadzam). Ostatnio oglądałem powtórke pride 2003 nie znając wyników. Gdy zobaczyłem tam Liddla odrazu mi się nasuneło coś w stylu "za wysokie progi...". Komentator nawinoł że to zawodnik wystawiony specjalnie przez UFC więc wiadomo, dali najlepsze co mieli. Marnie go widziałem nie mówiąc o zwycięstwie. A co [...]

[...] 37 jako zwycięzcę widziało Toney’a. Większość z nich podkreślała, że Toney, nawet 39-letni (pod warunkiem, że będzie dobrze przygotowany fizycznie) to za wysokie progi dla ringowego rębajły z Afryki. Po stronie Petera stoi młodość i siła, atutami Toney’a są technika i doświadczenie. Jednym słowem, typowa [...]

Jaki byś nie był nie da sie biec w nieskończonosc - kazdy ma jakies progi wytrzymałosci. Jutro bieganko znowu, troche w tym tygodniu puzno zaczne (bo w srode dopiero), no ale wczoraj przegrałem z abstynencją i nie dało rady dzisiaj z rana pobiegac

[...] każdy orze jak może jaki Rasiak każdy widzi, chyba tylko Janas się nie brzydzi bo gra Rasiaka budzi odruch wymiotny, on nie jest specjalnie zwrotny Tottenham ... za wysokie progi jak na Grzegorza nogi a wiec kibicu pełen znakomitości, miej w sobie troche litości i zostaw Rossiego i całą rodzine jego bo się chłopak zamknie w sobie i zdrewnieją [...]

[...] to utrzymanie wagi. Większość ludzi zakładających tutaj temat kiedyś warzyła dużo mniej, ale przytyła :) Dieta - jak rozumiem chcesz CKD. Nie wiem, czy to nie są za wysokie progi, tutaj jedno odstępstwo od diety, batonik, kanapka - wszystko psuje. Mnie do niej zupełnie nie ciągnie - obcięcie węgli do 30g to nie dla mnie :) Szczerze mówiąc nie [...]

Na pewno nie chodzi o Giant'a Silve bo ten walczy juz z Akebono na gali K-1. Walke z Waldemarem chetnie bym zobaczyl aczkolwiek zebralby niezle baty.Barnett to za wysokie progi dla Silvy.Skonczy sie podobnie jak z CC.

LOL - koloryt patriotyczny to jedno, a ocena realnych szans zawodnika to co innego Żelazny argument: http://ko.sherdog.com/fightfinder/displayfighter.cfm?fighterid=19 Przestiuduj i przemyśl sprawę. Nie te progi dla salety. Ale każdy niech ma własne zdanie.

[...] wprowadzona do kalendarza PZKol. Dual - zjazdowa konkurencja rowerowa: 2 zawodników pokonuje równolegle oddzielne tory (czasem łączące się), najeżone przeszkodami (hopki, progi, bandy). Dual slalom - slalom równoległy, bardzo podobnie jak na nartach, z górki pomiędzy choragiewkami; ) Dumper, damper - tylny amortyzator. Dzwon, gleba - kraksa, [...]

Nie dasz rady zrobić recompu na gainerach, za wysokie progi. Zdecyduj się, czy chcesz schudnąć, czy zbudować mięśnie. Jedno wyklucza się z drugim na Twoim poziomie zaawansowania.

Dodam jeszcze że mam pulsomteri na nim mogę opierać trening, tylko jak dokładniej wyznaczyć samemu progi i jakiego tętna się trzymać ?

[...] trudność ze zwiększeniem sumy powtórzeń danego ćwiczenia. Jeśli stagnujemy na przestrzeni dwóch, trzech treningów w +/- połowie ćwiczeń wtedy idziemy dalej. Wszelkie progi liczbowe uważam są praktycznie bez sensu, bo każdego stagnacja dopada w innym momencie. ps. Najgorsza kwestia to u mnie odpoczynek i regenracja; nie dawno na świat [...]

Pociągnąć pociągnąć, górna granica to Twoja stagnacja a nie wyznaczone progi

[...] nie wroze sukcesow. Tam jest naprawde ciezko sie dostac. Taki Grigoriew dopiero niedawno dostal status rezerwowego w turnieju GP Skandynawii. Moim zdaniem, za wysokie progi dla jakiegokolwiek polskiego kickboxera wagi ciezkiej... Ale moze kiedys? Kto wie? Jak Lukasz solidnie potrenuje, menago mu zalatwi dobrych sparingpartnerow (najlepiej [...]

Ja mam taki sam problem jak kolezanka tylko zamiast od jutra mowie sobie ze od poniedzialku:/ a kiedy przychodzi tan poniedzialek stawiam sobie zawysokie progi i po kilku godzinnej diecie rzucam sie na zarcie :/

[...] organizacji ruchu w terenie zabudowanym, takiej jak strefy tempo 30 i strefa zamieszkania (np. znak B-43 i D-40 muszą automatycznie oznaczać, że na jezdni mogą znajdować się progi spowalniające) oraz kontrapasy rowerowe (doprecyzowany znak F-18 i F-19) i inne. ograniczenia prędkości w terenie zabudowanym do 50 km/godz. o ile znaki nie stanowią [...]

A ja się pytam gdzie ci wielcy fani Mousasiego? 8-) Kiedyś dostałem zj**ke, że nie widziałem tej "super stójki" Gegarda, ale z perspektywy czasu widać kto miał racje. Mousasi dołączy do grona średniaków tej dywizji :-) Pas to za wysokie progi dla tego zawodnika.

a może by tak najpierw Wand - Forrest O ile Wand zasłuży na tą walkę najpierw. Na dzień dzisiejszy wydaje mi się, ze Chuck to za wysokie progi. Zresztą w LHW UFC jest wielu dobrych zawodników i tutaj już Waldek nie będzie się już tak wyróżniał jak w Pride.