Witam, Jako że zbliża się zima chciałbym się trochę podtuczyć ;) Wiek: 32 Wzrost: 185 Waga: 87 Staż: ciężko powiedzieć, ćwiczę różne rzeczy Mam na oku mniej więcej taki zestaw: - Scitec CREA-BOMB - OLIMP PROFI MASS (muszę mieć bulka bo gainer za bardzo zalewa) - Activlab BCAA Xtra 500 - Witaminy Teraz pytania: - Czy jest sens wrzucić jakiś [...]
[...] kupić, wczorajsze gofry - nie wyszły i jeszcze bezpieczniki mi wybiło ;( Lucky555 - nie wyobrażam sobie zbytnio gofrów z owsianymi, %-) Grek - mój obiektyw do jedzenia to canon 50mm (1,8). Wiec nie jest to sprzęt profi ;-) Oxy - jedzenie takie tylko do fotek robię %-) Saida - ;-);-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-13 13:03:35
[...] też zależy od grafiku w pracy. Ostatnio zażywana suplementacja: białko, kreatyna, witaminy, magnez, tran, arginina, leucyna, bcaa, potas, tauryna, vit C, gainery(masscore, profi mass), różne przed treningówki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/82a082565f3c4a6a91ab5b5838298ae5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/30bd1385bc564a88940313dad3418237.jpg [...]
1. polaczenie HMB z kreatyna (w tym przypadku z KRE-ALKALYN) w badaniach wychodzilo bardzo dobrze - o HMB pisalismy juz wielokrotnie a Piotr Kaczka nawet chce sie zakladac o jej pozytywnym wplywie http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/162/HMB-A-zaloz-sie-ze-dziala-czI.html [...]
Sprzęt mamy na współę z Eagle Opole bo wypadł znacznie drożej niż był plan ale jest profi ( x3 w stosunku do pierwotnego planu) w tym tyg odbiór Słupy będą 10cm x 10cm szerokie i 240cm wysokie w kolorze niebieskim :) resztę informacji jutro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ff1d1863a79d4585bb7d93723701461a.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-10-20 [...]
dwie opcje jesli trening BEZ ww to 5g PRZED i 10 NA treningu jesli NA leci Profi Mass (nieco dluzsze i ciezasze treningi leci po ~100g proszku) to tylko porcja PREZD 5g
Mam 33 lata i jestem kobietą aktywnie spędzającą czas, najczęściej na siłowni:) nie mam zamiaru przybierać na wadze wręcz przeciwnie, chcę się wyrzeźbić i zgubić tłuszczy tu i ówdzie. Stosuję BCAA i chciałabym zasięgnąć opinnii co do Profi Mass, czy po tym nie przytyję???
Dla zainteresowanych tematem dogłebnie obszerny wyczerpujący artykuł na ten temat Zapotrzebowanie na białko w sporcie Dariusz Szukała – Centrum Edukacji i Żywienia Sportowego PROFI MEDSPORT Optymalnie zestawiona dieta sportowca powinna uwzględniać odpowiednią podaż białka – składnika niezbędnego dla utrzymania zrównoważonego lub dodatniego [...]
[...] ale on najwyrazniej olewa to. Zaprosili, wystapil, kase wzial, no i jakis tam sposob promowania siebie ( nawet z taka sylwetka) A Cicherillo lekko ponioslo z tym top profi, superstar bla, bla, bla.. Jednak, co by o nim nie mowic, swietnie sparodiowal na poczatku chlopcow w szortach, czyli men's physique. %-) Rewelacja. Kevin Ofurum [...]
Witam. Wiem, że było wiele podobnych tematów, ale nie znalazłem niczego co zadowoliłoby mnie do końca. Mam 19 lat, 197cm wzrostu i niecałe 84 kilo wagi i zaj**iście szybką przemiane materii. Z siłownią miałem kontakt wcześniej, ale przez słomiany zapał kilka razy odpuściłem. Od miesiąca zacząłem chodzić na siłownię (w sumie 5 tygodni [...]
[...] byl silaczem jakis tam Mr. Olimpia dostal Holyfielda. Holy byl fajny ale nie byl najlepszym amatorem na swiecie jak Foreman, na IO wywalczyl brąz, walczyl w polciezkiej, na profi w cruiser - wowczas 86 kg i tam zdobywal szlify i slawe. potem zapragnal ciezkiej i na trenera od przygotowania zamiast Moora wzial jakiegos tam Mr Olimpia ktory gowno [...]