SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • suplementacja - bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z BCAA HiTec, jak poprzednicy. Prawie 80g BCAA na 100g produktu, mało wypełniaczy w postaci glutaminy. Z droższych-BCAA POWDER TREC. 100g BCAA na 100g produktu. Czyste, bardzo dobre BCAA. Uważaj tylko na smak ;) W ogóle ktoś Ci wetknął te produkty z Iron Horse, że masz tylko te :D? Ze spalaczy Finaflex Px-Black lub Nutrend Lipo 6 Black

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-03-24 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za newslettera miałem 50 zł na początku rejestracji jednakże aktualnie ich nie mam mimo że nie dokonywałem jeszcze żadnych zakupów jak przywrócić 50 zł, których nie wydałem? Ile miejsca powinny zajmować te przedmioty przed rozpakowaniem ? ( aktualnie nie mam jeszcze gdzie ich rozpakować, a chciałbym je już zamówić ) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2015-03-24 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie znaleźć lepszą alternatywę. Rozumiem ograniczenia budżetowe, bo sama też utrzymywałam się przez spory okres na studiach. Jednak mimo to jesteś w stanie znaleźć lepsze produkty :) Co do śniadania, skoro nie masz czasu rano, przygotuj wieczorem. Zalej płatki owsiane na noc, zamiast mleka wrzuć jajo i będą mięc spoko konsystencję. Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2015-03-24 15:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty sojowe nie są ok, zawierają ksenoestrogeny, które nie służą ani zdrowiu ani sylwetce kobiety, w biedronie znajdziesz całe mnóstwo zdrowszych produktów :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2015-03-24 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A konkretnie jakie problemy? Podaj jakiś przykład. Solaros wiem, ze chodzilo Ci o 30 a nie 300 %-) ale 100 to nie jest jakos specjalnie duzo. Biorąc pod uwage, że żródłem były naturalne produkty a nie WPC.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłków jest nienaganna + JESTEM CAŁY CZAS GŁODNA!!!! Szukając przyczyny ciągłych wzdęć zrobiłam test na nietolerancję. Okazało się, że mam wysoką nietolerancję na jajka, produkty mleczne i owies. (główne składniki mojej poprzedniej diety :P ) Z laktozy zrezygnowałam już prawie rok temu. Zauważyłam znaczną poprawę, niestety dalej narzekam na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2015-03-24 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam serdecznie prosze o ocene mojej diety. Moim celem jest przybranie na masie do 78kg obecna masa to 70kg a wzrost 186. Typ budowy ciała to ektomorfik. Godziny spożywania posiłku jak i gramatura jest przybliżona. Gdyż nie mam stałej godziny treningu w każdym dniu. Produkty wybrane na kanapki są najczęściej spożywane przeze mnie lecz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o 0,2 kg. czyli praktycznie się nie zmieniła - błąd pomiaru( dodatkowo zrobiłem interwały x 2 zamiast standardowego cardio). Stary wyluzuj. -Redukcja (stres i chemiczne produkty uboczne czyli kwasior) -trening kulturystyczny (beztlenówka)-kwasior -spożywanie dużych ilości białka głównie zwierzęcego-kwasior -przebywanie głównie w [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka ja nigdzie nie napisalam ze nigdy nie jadłam , napisalam ze nie jem na redukcji :-> Ale napisałaś, że testowałaś na sobie różne produkty a makaronu nie. Stąd moja dezorientacja drobna %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 12:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] czasie , wole unikac jakichś niepotrzebnych bledow, i zostawie sobie eksperymenty na luzny czas. Zanim podjelam decyzje o starcie , przez kilka lat TESTOWALAM na sobie rozne produkty, i wiem ze nie moge sobie pozwolic na wiele warzyw, kasz, i jakikolwiek nabial , w sumie tylko na te mleko niby bez laktozy jeszcze w miare dobrze reaguje, ale [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli celować w produkt jednoskladnikowy? Oki szczerze miałem brać mono na początek ale jak zacząłem przeglądać te kreatyny jest tego tyle ze masakra :-) Oki to poszukam jakiegoś jablczanu :-) EDIT: A produkty wieloskładnikowe ?? :) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-03-24 13:48:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2015-03-24 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to koktajle, ma dużo białka no i roślinne. :) Co do jedzenia, ogólnie tak, kupuje w biedronce, nie stać mnie na kupowanie innych produktów, utrzymuję się sama. Czytałam, że produkty sojowe są ok :) Nawet robiłam z chłopakiem sama mleko sojowe i wyszło całkiem fajnie, ale dużo zabawy z tym. Ogólnie - nie mam zbyt wiele czasu, ciągle latam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2015-03-24 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklad Termocore-Fake?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bydła, ale jest również jednym z najczęściej wykorzystywanych w sporcie sterydów anabolicznych. Doprowadziło to do podejrzeń, że niektórzy sportowcy wynik dodatni na boldenonu undecylenian faktycznie nie nadużywać sam hormon, ale spożywane jedzenie bogate w β-sitosterol. Zamiast kupowac wstarczy jesc odpowiednie produkty I effect ten sam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2015-03-24 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja - bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie suplementacji... trenuję od października 2014 Street Workout i korzystam z suplementacji w najbardziej ograniczony sposób z możliwych tzn. stosuje bcaa plus z iron horsa i crea figt z ihs na regenerację... O ile z produktu na regenerację jestem bardzo zadowolony to bcaa pozostawia wiele do życzenia, wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-03-24 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja pracuje po 14 h wiec moze potrzebuje duzo wiecej kcl , prawdopodobnie jestem tez moze ektomorfikiem i musze poporostu duze duzo jest , prosze o pomoc bo naprawde duzo daje z siebie, ostro cwicze , trzymam diete , , odzuwcilem wszystkie nie zdrowe produkty , przestalem palic( a palilem , nie pije wogole a pile piwo wieczorami , )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2015-03-24 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy przed redukcją opłaca się robić badania lekarskie żeby określić tak ogólny stan zdrowia i może dobrać u lekarza odpowiednie dla mnie produkty ! co myślicie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16127 Data: 2015-03-24 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaxy tren a klepie? Witam jak tam produkty z galaxy dobry wgl jest to lab? BDB lab, dobre soki i dobre orale - arsenał się powiększa. Wino biosira tabsy jak ? Tbl & inj ok. Jakie sibu pewne? Cieżki dostęp jest i chyba tylko DB Pharma? DB Pharma puszcza dobrą meridię. Jak teraz z testovisem? Dużo wyj**ek czy lepiej zaiwestowac w co innego? W [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 07:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prościej niż chemią ustabilizujesz poziom glukozy we krwi wywalając z diety wszystkie produkty mączne z pieczywem na czele zastępując je białkiem dowolnego pochodzenia i warzywami (błonnik)

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 00:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 59,7kg Tłuszcz brzuszny 3 (skala 1-59) Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu. do tego 1-2 razy w tygodniu pływam. Jeśli chodzi o odżywianie się to głównie spożywam takie produkty jak: jajka, pierś z kurczaka, schab, mięso mielone(sporadycznie), twarogi, płatki owsiane/kukurydziane, mleko, owoce, warzywa, makaron, ryż biały, ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2015-03-23 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 8-) Lidl - Polędwiczki z piersi kuraka, borówki/maliny, orzechy Kauf - Przyprawy Kotanyi, płatki owsiane, papryka konserwowa cięta, mliko }:-(}:-(}:-( Najpotrzebniejsze produkty, których w moim domu zabraknąć NIE MOŻE. Aga - Cieszę się, że dzięki mnie Ci 'lepiej' %-) Sylwia - A czemu tak w ogóle nie jesz makaronu?Dyskomfort odczuwałaś cały [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)