produkty

[...] Mój ulubiony posiłek.(pomijając cheat) Jest w nim kazeina vitalmaxu generalnie w smaku czekolada jest słaba jak pozostałe produkty vitalmaxu o smaku czekoady głównie ze względu przez to, że w składzie nie ma kakaa, a jedynie aromat czekoladowy - dzięki czemu podatek jest niższy a cena do [...]

[...] już stanowią problem, choć i na to jest rozwiązanie, np. owoce, które wchodzą o wiele łatwiej. Nie ma zmiłuj, nie można wiecznie jeść tyle samo, bo po prostu nie będzie widać żadnych różnic, a przecież nie po to chodzisz na siłownię i ważysz te wszystkie produkty, żeby stać w miejscu. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-08-31 20:01:13

Uważasz, że my ułożymy za Ciebie plan, dietę i być może jeszcze napiszemy gdzie masz kupić odpowiednie produkty ? Kolego, to tak nie działa. Ludzie odsyłają Cię do artykułów, po to aby Tobie pomóc. Jak się bardziej nauczysz ? Jak ktoś zrobi wszystko za Ciebie, czy poczytasz, dowiesz się czegoś i sam coś ułożysz, a my ocenimy ?

[...] jest tak, ze jak na posilek masz same bialka roslinne to wzystko idzie w "kibel" organizm potrafi sam konfigurowac aminy w takich proporcjach jakie potrzebuje w danym momencie. masz na rynku produkty roslinne ktore rowniez maja pelne aminogramy jak chocby komosa z tego co kojarze. lub przy polaczeniu zboza ze straczkami masz pelen aminogram;-)

[...] 4.17:00 5. 19 - 20:00 i w którym przedziale najlepiej byłoby trenować ? Między obiadem a "4" czy przed obiadem ? Ułożyłem taką "jednodniową dietę" oczywiście będę zamieniał produkty, aby jedzenie ciągle nie było takie samo heh. Dodam też że generalnie nie układam diety takiej "kulturystycznej" o ile mogę tak ją nazwać. Po prostu chcę zadbać o [...]

to jest ok, a mógłbyś zrzut dietki dać ? wiesz.. że pokażesz nam produkty itd :) sprawdzimy, poprawimy w razie potrzeby i jeszcze będzie lepiej !

[...] najmniej istotne. ILE WAŻYSZ KOLEGO? 1.Nie nadaje się, BRAK ŹRÓDŁA BIAŁKA 2.BEZ SENSU 3.OK, dodaj źródła tłuszczy 4.JAK WYŻEJ 5.Co to NALEŚNIK? Dodawaj nam proszę pełne produkty z których to robisz... np. płatki owsiane 60g+2 jajka+blalbalblabl 6.Twaróg chudy zamień na półtłusty. Pozdrawiam, do poprawy bo jest lipa Zmieniony przez - [...]

[...] ale było warto jednak 2 rok Informatyki dla mnie ! fakt faktem z warunkiem ale 400zł jestem w stanie zapłacić . Niestety nastąpił nawrót bóli brzucha i teraz obstawiam 3 produkty : twaróg , gluten albo tortilla( placki kupowane) . Zobaczymy na razie zostawiam gluten i twaróg jak nie przejdzie problem to eliminuje gluten ponownie . Źle [...]

Niska kalorycznosc- dobrze obliczone zapotrzebowanie? Mozna tez poprobowac powywalac niektore produkty- duzo osob ma jakieis nietolerancje zboz , laktozy- warto by bylo wykluczyc jak nic innego nie pomoze. poledwica miodowa to nie najlepszy pomysl. Tluszczy malo moze byc. Zawsze tez mozna dodac jakies wspomagacze- imbir, chilli, kapary, seler.

[...] sobie nie odmawiam to jest mój styl życia w którym czasem kombinuje aby się nie nudzić Zmieniony przez - rikardo69 w dniu 2015-09-13 13:03:54 Węgle złożone typu cukier? Niestety ale to Ty nie wiesz co mówisz. Pisząc o nieodmawianiu sobie chodziło mi o diete zbilansowaną w której jest miejsce na każdy makroskładnik i produkty jakie lubisz.

apteka - produkty pochodzenia aptecznego, czyli wszystko to co można kupić w aptece

j/w, tego typu produkty bardzo często podrażniają już zaraz po użyciu, a przy treningu jest tylko gorzej. Odstaw i trenuj normalnie w tej koszulce, myślę że będzie OK.

j/w, tego typu produkty bardzo często podrażniają już zaraz po użyciu, a przy treningu jest tylko gorzej. Odstaw i trenuj normalnie w tej koszulce, myślę że będzie OK. Tylko strasznie mnie boli to, do tego stopnia ,że uniemożliwia mi intensywniejsze ruchy lewą ręką, wstrzymam się przez weekend i posmaruje jakimś nawilżającym i wtedy zobaczę jak [...]

[...] nijak ma się do tabletek bo działać ma chyba tylko na napady atmy krótkotrwale . beklometazon działa jak się nie mylę na hamowaniu lub pobudzaniu ekspresji genów, których produkty alergiczne wpływają na proces zapalny. Krótko mówiąć takie preparaty nadawały się tylko w biegach spriterskich bo działa chyba tylko kilka minut, poza tym ma sporo [...]

jajek możesz jeść teoretycznie ile chcesz :) wędzone produkty już dużo mniej najlepiej zastąpić świeża rybą, innym mięsem

Posłuchałem sajanina i zacząłem chodzic na basen i cwiczyc kalienistyke, Kochani, jest przełom - za jakiś czas odezwe sie jak poprawa. Biore 250mg test cypionatu co 5 dni, moja dieta to ryż, produkty mleczne: ser twaróg maślanki, warzywa, owoce, cukier i zborza, witaminy białko aminokwasy,

A więc tak jest to 3.5/1.5/5 3.850kcal jak mogę zmienić cykl ? Już kupiłem te produkty ?

A więc tak jest to 3.5/1.5/5 3.850kcal jak mogę zmienić cykl ? Już kupiłem te produkty ? 3g białka / 1.5 wegli / 5g tluszczy? szacun\-)

A więc tak jest to 3.5/1.5/5 3.850kcal jak mogę zmienić cykl ? Już kupiłem te produkty ? 3g białka / 1.5 wegli / 5g tluszczy? szacun\-) jest pomysła jakaś prosta matematyka już same tłuszcze by przekroczyły kaloryczność nie wstawił cyfry pewnie jakieś

[...] problemy z przejedzeniam wiekszej ilości kalorii, to podbiłbym tłuszcze i rozłożyłbym to tak : 81 białko 324 kcal 247 węglowodany - 990 kcal 99 tłuszcze - 891 kcal Nie będę ci rozpisywał konkretnej diety, bo nie wiem, na jakie produkty cię stać i co ci smakuje :) Pozdrawiam, nie przejmuj się opiniami ludzi, jacy plotą na twój temat głupoty.