produkty

Kuba, coś jest na rzeczy. Albo obwiniasz Bogu ducha winne truskawki o zło wynikające z innych źródeł, albo jesz je kilogramami, albo - po prostu - nie lubisz owoców :-) To jest jeden z najbardziej przyjaznych owoców w redukcji. Pierwszy z brzegu link :-) Przeszukaj googla pod kątem "truskawki a odżywianie". IG - minimalne, węgli tyle co kot [...]

Widzę, że tak naprawdę tylko niektóre linki z Allegro są kasowane :D Głównie te gdzie produkt wypada cenowo lepiej niż produkty SFD :P Tak czy inaczej wolałbym coś sprawdzonego np. SFD :)

Megabol ma wbrew opinii wielu dobre produkty w swojej ofercie, i egg pro się do nich zalicza. Zjadłem już odżywki białkowe może z 30 marek, z USA, polskich itp... Uważam, że wiele super smacznych i drogich supli jest walona na składzie. Megabol to pewniak, co już wiele razy było udowodnione niezależnymi badaniami. Egg Pro jak to białka jajeczne [...]

322g weglowodanów to nawet ja tyle nie jem waząc 80kg, za mało białka za dużo węgli. Produkty rowniez pozostawiaja wiele do zyczenia. Warto byloby przeczytac http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedzą_Ladies_SFD_-t752315.html.

[...] rewolucyjnych zmian w diecie, a do takich należy rezygnacja z produktów nabiałowych. Niemniej jednak dobrej jakości sery podpuszczkowe i nie pozbawione tłuszczu fermentowane produkty mleczne (jogurt naturalny, kefir) stanowią lepszy wybór niż mleko 0% tłuszczu. Jeśli chodzi o kawę to jest tutaj wiele ciekawych alternatyw: mleko kokosowe, mleko [...]

[...] wrzuciłem do posiłku nr 4 rybkę ~100g, będzie to rybka w różnej postaci, ale w większości będzie to grillowana forma taka modyfikacja eliminuje z mojego menu całkowicie produkty mlecznego pochodzenia, nieznacznie zmniejsza ilość węgli i tłuszczy, przez co obniża się dzienny bilans mam nadzieję że taki zabieg da kopa mojej redukcji która [...]

nie dyskutuj z chochlikowskimi pimpkami skoro widzisz ze tylko po to sie zaglogował aby mieszac i mącić ( dla ,mnie sprawa jest prosta : patrz na ilosc postów i date rejestrqcji konta ) mc ps widze dosc zmasowany atak na nasze produkty przez chochliki skrzaty i zielone ludki...kazdy średnio zorientowny wie o kim mówie

2 lata!!!?? gratuluję wytrwałości!!! Pomyśl o usztywnieniu http://www.zamst.pl/pl/produkty,3,40,orteza_nadgarstka_wrist_wrap

[...] testowanych), czyli roznego rodzaju argininy,cytruliny, pobudzacze (kofeina,geranium, itd), termogeniki itd. ogolnie przedtreningiem ma byc stosowany tylko AMG lub Stanofusion - nic poza tym, pozostała suplementacja nie ma wiekszego znaczenia (jezeli sa to produkty sponsora , to mozna je wypisac ; jak innych firm to lepiej nie pisac nic :-) )

[...] uda Ci się odnaleźć dane oryginalnego producenta. Nobody's perfect,pewnie lniane opatrunki pozajączkowały mi się z maściami w kwestii polskich wynalazków,sorry@-|@-| http://naturadladermatologii.pl/produkty/preparaty-specjalistyczne/defekt/ Kończę spamowanie w nie swoim dzienniku;-] Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2013-10-17 09:14:52

[...] waga powoli wraca.Ale do rzeczy: wpisano mi dietę ubogoresztkową.Ogólnie mam jeść częściej,małe ilości bo mam przewężenie w kątnicy,czyli zapchać się nie mogę,znam już produkty(głównie pszenne)które mam jeść żeby tych resztek nie było i gotowane mięcho tylko,to samo owoce i nie pestkowane,ale może ktoś z was tu spotkał się z taką dietą,albo [...]

to może tak wyglądać bo produkty bazowe w zasadzie są takie same, ale za brak monotonii odpowiadają warzywa, przyprawy itd ogólnie rzadko jadam standardową kurę z ryżem na sucho plus warzywa ;-)

Ostatnio czytałem o badaniach, z których wynika, że najbardziej optymalne jest spożywanie ok. 1.7g/kgmc, podwyższenie do 2g/kgmc zwiększało syntezę o około 1-2%, powyżej 2g nie zanotowano pozytywnych zmian. jak uda mi się odszukać badanie, to wrzucę. Pozdro Jest wiele badań mówiących że skuteczna jest 'dawka' do 2g Tak samo jak trochę powyżej 2g. [...]

Świetne produkty mleczarskie ma chełmski Bieluch, polecam :-)

- dalej nie są poprawione dane w rubryce z jajkami - nie jest usunięty błąd w kompozytorze małych posiłków w posiłku D (w 3 dolnych wierszach przesunięte w prawo wartości) propozycje do zmian w kompozytorze: - dodanie do każdego posiłku w kompozytorze małych posiłków 5 kolejnych wierszów (co da ich 10) - dodanie do każdego posiłku w kompozytorze [...]

Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.90 Zmiany: - dodanie 10 posiłków w kompozytorze (na 20 skladnikow!) - dodanie 100 miejsc na wlasne produkty (w sumie jest juz 200) - poprawka posilku D w kompozytorze Program do pobrania na stronie: www.dziennikposilkow.republika.pl www.dziennikposilkow.pl Dodalem tez drugi [...]

Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.90 Zmiany: - dodanie 10 posiłków w kompozytorze (na 20 skladnikow!) - dodanie 100 miejsc na wlasne produkty (w sumie jest juz 200) - poprawka posilku D w kompozytorze Program do pobrania na stronie: www.dziennikposilkow.republika.pl www.dziennikposilkow.pl Dodalem tez drugi [...]

Witaj Produkty dodaje sie przez wpisanie ich numerów oraz wagi. Napisz prosze czy tak robisz i wtedy pojawia sie problem? Pzdr

[...] Ale czuje maly niesmak i jestem lekko zdezorientowany. Nie zadawalem sobie sprawy z tego.. nie wiem jak to nazwac, zabiegu marketingowego ? bowiem wczesniej kupowalem raczej produkty z USA, a C6 testowalem dzieki uprzejmosci sponsora Hi-Tec - jako wygrane w konkursach. Dzis zamawialem pierwszy raz za wlasne pieniazki, i zglupialem. Pamietalem, [...]

Goni mnie dzis mocno praca i inne obowiazki, ale czas na treningi musial sie znalezc oczywiscie. Otrzymalem produkty do testowania od Hi-Tec - dzis dotarly do domu w Polsce i sa juz w drodze do mnie do Niemiec. Testowanie rozpocznie sie na powaznie od poniedzialku. Dzis trenowalem: 1. Bieg - okropna ulewa - wiec idealnie dla mnie. Czwartek wiec [...]